Catharsis - mitä tämä on psykologian näkökulmasta?

Käännöksestä kreikkalaisesta katariksella tarkoitetaan "puhdistusta". Aluksi tämä käsite merkitsi jotain tunne-iskua, joka oli subjektiivisesti kokenut sisäisenä puhdistuksena. Tällainen tila syntyi antiikin tragedian katsojien keskuudessa, koki päähenkilön kohtalon ja kuoleman. Catharsis - mitä se on tänään?

Catharsis itsekin täydelliseksi

Tämä käsite merkitsee akuuttia kielteistä kokemusta, joka ulottuu äärimmäiseen pisteeseen, jossa se muuttaa voimakkaasti napaa ja muuttuu positiiviseksi. Katarikseen liittyy räjähdys, myrsky, henkiin tunnepilkkujen tunne. Hän näyttää puhdistuneen negatiivisten kokemusten ikeestä. Catharsis, jonka merkitystä pidettiin ensisijaisesti taiteessa, voi antaa ihmiselle jonkinlaisen sysäyksen jatkokehitykselle. Ei kuitenkaan todellisia tapahtumia, vaan symbolista kuvaa taideteoksissa, yksilö kantaa itseään näihin tapahtumiin ja kulkee itseään vastaavien tunteiden kautta.

Katsaukset psykologiassa

Yleensä emme anna ilmaa negatiivisille kokemuksillemme - heidät korvataan ja sorrataan meitä edelleen tajuttomana, aiheuttaen monia tuskallisia, psykosomaattisia oireita. Psykoanalyysin näkökulmasta taudista vapautuminen riippuu näiden tunteiden kautta tapahtuvan kulkeutumisesta . Psykoterapiassa on negatiivisia muistoja, joissa asiakas on upotettu työn prosessiin ja mahdollistaa itsensä hengissä. Joten, katarzis - mitä se on, kuinka ei nousta paratiisiin vaeltamassa alamaailmassa? Henkilö kehittää negatiivisen tunteen, kunnes hän vapauttaa kaikki hänen sisältämänsä psyykkisen energian. Tämä työ liittyy hyvin voimakkaaseen stressiin, koska henkilö ei ole aina valmis selviämään pitkään tukahdutetuista tunteista.

Catharsis - mitä se Freudin teorian mukaan on?

Sigmund Freud tutki hysteria-tapauksen ja pyrkii poistamaan tämän hermoston sairaudet. Työvaiheessa hän päätteli, että oireet olisivat voineet muodostua vahvan kielteisen kokemuksen siirtymisestä tajuttomaan. Sen sijaan, että tunteita käsiteltäisiin, psyykkinen energia suunnattiin luomaan kivuliaita oireita puolustukseksi syvien ja unohdettujen kokemusten toteutumiseen. Potilas laitettiin hypnoosiin ja "vetäisi" masentavan muistin tietoisuuden alueelle. Muistiin liittyvä emotionaalinen maksu kehitettiin, tapahtuvasta vastuuvapaudesta tapahtui. Negatiivinen kokemus vapautettiin vapauden, joten neuroottiset oireet pian kadonneet, koska niitä ei enää tarvita.

Niinpä upottaminen traumaattiseen tilanteeseen antaa sinulle mahdollisuuden vapauttaa siihen liittyvät tunteet ja selviytyä katariksesta. Millaista tilaa voi ymmärtää muistelemalla tunteitasi stressaavan koskettavan elokuvan jälkeen, joka aiheutti paljon erilaisia tunteita. Subjektiivisesti tämä voi tuntua tuhoisuuden, lievän surun ja samalla onnellisuuden tunteeksi. On muistettava, että tilan parantamiseksi on joskus voitettava suuria vaikeuksia ja voimakasta jännitystä.