Intialainen hieronta

Intialainen hieronta on itämainen käytäntö, joka perustuu ayurvedisiin tekniikoihin, joita intialainen lääkäri tuo Eurooppaan. Tämän tyyppinen hieronta sisältää stimulaation hartioiden, kaulan, päänahan ja ylävartalon.

Intian pään hieronta on erinomainen remedy rentoutumista, päänsärkyä ja väsymystä. Tällaisen hieronnan mukavuus on sen erottuva piirre. Se voidaan suorittaa milloin tahansa ja missä tahansa paikassa. Jotkut kutsuvat intialaista hierontaa toimistoon, joka johtuu sen laaja-alaisesta työajasta työaikana, jolloin sinun on rentouduttava huomiota ja muistia seuraavaan keskittymiseen .

Intialainen hieronta on tarkoitettu unettomuuden ja unihäiriöiden, jatkuvan stressin, päänsärkyjen, korvien kohinaa, huimausta, ylitöitä. Lisäksi se on erinomainen väline hiusten kasvun stimuloimiselle, rakenteen vahvistamiselle ja erinomaiselle korjaamiseksi niiden menetykselle. Intiassa tällainen hieronta rinnastetaan päivittäisiin kosmeettisiin toimenpiteisiin. Jokaisessa perheessä, varhaislapsuudesta, he opettavat hierontatekniikoita.

Intialainen hieronta voi auttaa liikalihavuuden torjunnassa. Kuten tiedetään, stressin aikana monet ihmiset ovat alttiita ylivalottumiselle. Poistamalla stressiä hieronnalla voit päästä eroon tavasta ylensata ja siten ylimääräinen paino.

Intialainen kasvohieronta auttaa parantamaan verenkiertoa, palauttaa ihon joustavuuden, parantaa ihon kasvua. Monet huomauttivat, että säännöllisten menettelyjen jälkeen tällaiset hieronta ryppyjä vähennetään ja iho hankkii kauniin varjossa.

Positiivinen vaikutus kehoon kokonaisuutena johtuu vaikutuksesta ihmisen fyysiseen kuoreen, mutta myös energian kirjekuoreen. Intialaisen hieronnan istunnon jälkeen henkilö, joka ei vain tunne fyysisesti parempaa, esimerkiksi pääsee eroon päänsärkystä, mutta myös kokee energiaa ja energiaa.

Intialaisen pään hieronnan menettely kestää noin 20 minuuttia. Tämäntyyppinen hieronta ei vaadi nukkumista. Pään, kaulan ja hartioiden hierotaan rytmiset liikkeet, kunnes henkilö tuntee helpotusta. Hieronnan ayurvediset elementit edistävät energiakentän palauttamista , chakrojen avaamista, sisäisen maailman harmonisointia.

Välittömästi istunnon jälkeen henkilö voi kokea lievää huimausta, uneliaisuutta, virtsaamistarvetta, koska kuonat ja myrkkyjä päätyvät tällä tavalla. Nämä haittavaikutukset voivat kestää useita tunteja, minkä jälkeen tulee helpotusta ja energiahäiriöitä.

Vasta-aiheet hierontaan ovat äskettäiset toiminnot, pään ja kaulan vammat , tromboosi, embolia, spondylitis. Myös ennen inhalaatiokuumeen käyttöä sinun tulee kysyä lääkäriltäsi, jos sinulla on sydänsairaus, syöpä, osteoporoosi. Hieronnan edeltävän päivän aikana sinun ei tule juoda alkoholia.

Hieronta-istunto koostuu neljästä vaiheesta:

1. Chakrojen tasapainottaminen, jossa sisäinen energia palautuu ja keho lähetetään paranemista varten.
2. Päästä eroon väsymyksestä. Tässä vaiheessa päällikkö tekee hieronnan olkapäästä, yläosasta ja kaulasta. Väsymys vähitellen katoaa, jännitystä on kiire.
3. Kolmannessa vaiheessa päätä hierotaan. Tämä on tärkein ja pisin vaihe. Tässä päällikkö käyttää erilaisia tekniikoita, joilla pyritään parantamaan verenkiertoa.
4. Temppujen hieronta. Tämä hieronta tehdään pyöreällä liikkeellä. Tässä vaiheessa päänsärky lopulta poistuu, hermostuneisuus katoaa, kehon tuntemus kevyesti ilmenee ja hyvä mieli tulee.

Siten, kun olet antanut intialaisen hieronnan ammatillisen mestarin kädestä, voit tuoda merkittävän edun terveydellesi sekä palauttaa energiatasapainon.