Iskias. Oireet, hoito

Luonne moderni teos liittyy yhä enemmän tarvetta pitkään olla yhdessä ja samassa asemassa ilman paljon liikettä. Ja tämä ei ole jotain, joka ei ole kovin hyödyllinen, mutta jopa haitallista fyysistä terveyttä. Jatkuva verenkierto rikkoo lopulta yleiseen verenkiertoon, mikä voi johtaa vakaviin ongelmiin verisuonia. Mutta tämä ei ole pahin, jossa on voimakas epämiellyttävä tulehdus lonkkahermosta. Oireet, hoito ja luettelo yksinkertaiset säännöt taudin ennaltaehkäisyä käsitellään jäljempänä.

Ydin diagnoosi tällainen on se, että tulehtunut suurin hermo elin, joka, alkaen alaselän, kulkee pakaralihakseen ja alas jalka tulisi olla. Hän kuitenkin vahvasti kietoutuvat oksat ja verkon hienoimpia lankojen kaikki ympäröivään kudokseen.

Tulehdus iskias hermo. Oireet, hoito

Koska aikaa kiinni ja päästä eteenpäin kehitystä tulehduksellinen prosessi hyvissä vierailu asiantuntija? Ensinnäkin pitää keskeiset tekijät esiintyminen tämän vakavan sairauden:

• viettää suurimman osan ajasta tietokoneen istuma-asennossa;
• työpäivän aikana olet passiivinen;
• sinulla on usein istua melko epämiellyttävä ja haitallinen asento aiheuttaa. Joskus et edes huomaa, miten se tapahtuu;
• et vaivaudu lämpimiä vaatteita talvikaudella, ja maksaa vähän huomiota vyötärö, mikä voi joskus tulla liian kylmä.

Jos yksikin näistä kohteista koske omaa elämäntapaa, voit harkita itse vaarassa, mikä on useimmiten saa iskias. Raskauden aikana esiintyminen tämä tauti on myös melko vroyatno, kuten useimmat naiset, on "pieniin päin", laiminlyönti liikunta. Erityisesti se koskee myöhemmin. Tässä tapauksessa tauti voi kehittyä johtuen siitä, että selkäranka on iso kuorma. Tätä tarkoitusta varten on tarpeen säännöllisesti purkaa, auttanut edes lyhyen kävelymatkan (seisomassa) kontallaan.

Ensimmäiset oireet ovat kipu, pistely, lievä poltto sekä menetyksen tunne ja tunnottomuus lannerangan alueella kudosta. Jos alkaa huomata kuten itse, niin ota heti yhteys lääkäriin. Muuten seuraukset voivat olla kohtalokkaita. Jatkokehitys sairaus voi aiheuttaa voimakasta kipua, joka ei koske ainoastaan takaisin, mutta myös pakarat, vähentää jaloillaan. Joskus ne ovat niin kiivaita, että ei voi edes nousta tai istua alas. Lisäksi helpottaa potilaan tila on mahdollista vain avulla voimakkaat kipulääkkeet, ja silloinkin vain hetkeksi. Miten voisi heikentää iskias? Lääkehoitoa - se on varmaa vastausta, että 100% lääkärit antaa sinulle. Missään tapauksessa älä yritä poistaa kipua ja oireita toisenlaista. Maallikon puuttuminen voi johtaa vakaviin seurauksiin, jotka voidaan ilmaista jopa täydellinen surkastuminen hermo.

Lukutaito voi estää tulehdusta lonkkahermosta. Oireet, hoito ja sivuvaikutuksia tämän sairauden tulee tunne niille, jotka suorittavat useita seuraavista yksinkertaisia ohjeita:

• Missään tapauksessa ei anna takaisin supersiistin. Pukeudu sään ja aina välttää lyhyitä vaatteita, jotka voivat altistaa alaselässä kun taivutus;
• Yritä nostaa raskaita esineitä;
• jos niiden kantojen pitkään sinun täytyy istua yhdessä asennossa liikkumatta, yrittää tehdä sinulle mukava ja kätevä. Usein nojaa taaksepäin tuolissaan, vaivata takaisin;
• jos on olemassa sellainen mahdollisuus, niin nouse ylös ja kävele ympäri huonetta, tee muutamia yksinkertaisia fyysisiä harjoituksia venyttää väsynyt selkärankaan;
• Sen pitäisi olla erityisen varovainen olla nainen, jolla oli tapana kävellä korkokengät. Töissä on toivottavaa vaihtaa kenkiä enemmän mukavat kengät, ja jos sinulla on kipua alaselässä antaa tuntua, että on parempi uhrata kuvan kuin heidän terveyttään ja mennä tasaisella pohja.

Yhteenvetona yllä. Iskias, oireet, hoito ja muiden näkökohtien sairauden, muista seurata ja jatkuvasti lääkärin valvonnassa. Vasta sitten ihmiset voi palauttaa ja palata normaaliin elämään ilman seurauksia organismin.

Hemmottele huolellisesti itseäsi ja pysyä terveenä!