Oppitunti kauneus: miten huolehtia itsestään

Harjata tänään - se ei ole villitys tai hetken mielijohteesta, mutta ankara välttämättömyys. Koska jos nainen näyttää hyvältä, niin se onnistuu, terve, omavarainen. Tätä vaativat ajat ja tavat modernin yhteiskunnan. Tästä seuraa looginen kysymys miten oikein hoitaa niitä. Opi paremmin toisten virheistä. Heidän kanssaan ja aloita.

Puhdistus ihoa

Jotkut uskovat, että mitä enemmän tehdä kuorinta, iho on nuorempi. Kannattajat tätä myyttiä eivät ymmärrä, että tässä tapauksessa riistää lempeä verhon kosteutta, jota ilman tulos on päinvastainen: ryppyjä. Ja jos sinulla on rasvainen iho ongelma tai jos tällainen hoito Tilannetta pahentaa. Poimia miedolla puhdistusaineella ilman kuorinta vaikutus ja alkoholipitoisuus.

VARTALAHOITO

Mitä tarvitaan aamulla ja illalla suihkussa, he tietävät kaiken. Miten oikein hoitaa kehoa, ei monet ihmiset ajattelevat. Veden lämpötilan ei pitäisi olla vakio, kuten erittäin kuumassa tai kylmässä. Oikein vuorottelevat lämmintä ja kylmää vettä lämpötila miellyttävä sinulle. Tässä tapauksessa ei ole tarpeen joka kerta käytä saippuaa tai suihkugeeliä, jotta ei häiritä luonnollinen happamuus ihon. Joka päivä, voit käyttää neutraalia geeliä tai erityisiä keinoja intiimigeeli.

Naamio ja hieronta

Nämä kasvojen ja pään hiukset toteutetaan sopivasti ennen suihkussa tai uidessa suoraan kylpyhuoneessa, ja vähintään kahden viikon välein.

Poistaa karvat vai ei? Miten?

Huolehtimaan itsestään - se on myös ajankohtainen päästä eroon haitallisen kasvillisuuden. Moderni nainen hiukset pitäisi olla vain päähän! Karvanpoisto on parasta tehdä suihkussa.

suojaus

Kosteusvoide tarvitaan paitsi kasvot, mutta myös kehon. Suihkun jälkeen, se on aika voit hyödyntää sopivalla tavalla. Ja kesällä kerma pitäisi olla SPF vähintään 15. suodatin pätee erityisesti niille yli 30. Näin voit hidastaa ihon vanhenemista ja uusien ryppyjen näkyviin.

Kampaamo

Miten oikein huolehtia itsestään: usein kampauksen päivällä tai aamulla ja illalla? Kysymys ei ole toimettomana, koska siveltimellä hiusten koko pituudeltaan jakautuu luonnollisia öljyjä, jotka ravitsevat hiukset, vahvistaa heitä ja estää johtosotkuja. Mutta kaikki on ohi, ei ole hyötyä. kampaus taajuus riippuu hiusten pituuteen. Lyhyempi ne ovat, sitä enemmän tarvitset hoito.

Kiinnittää huomiota omaan kampauksen. Se ei ole vain sen läsnäoloa, mutta myös onko se sinulle. Kuulla kampaaja mitä tyyliä on menestyksekkäin. Asiantuntija kertoo paras vaihtoehto osalta muodon kasvojen ja hiusten tiheys.

kynnet

Miten oikein huolehtia itsestään? Kauneutta voi olla kysymys, jos sinulla ei ole manikyyri ja pedikyyri. Ei ole tarpeen käyttää palveluja asiantuntijoiden kalliita salongit. On tarpeeksi, jotta luonnon kynsien väri kynnet hoidetut sormet ja varpaat.