Osteochondrosis - sairaus, joka on? Osteokondroosi lumbosacral selkärangan: oireet ja hoito

Osteokondroosi on selkärangan ongelmallinen sairaus, josta jokaisella neljänneksellä asuu maapallolla. Maailman yleisimmistä sairauksista, tämä sairaus on toiseksi, toiseksi vain sydän- ja verisuonitaudeista. Useimmiten osteokondroosi, jonka kuva on esitetty huomautuksessasi, vaikuttaa lombosakraaliseen selkärankaan.

Takana on jatkuva kuorma, mutta ennen kaikkea vyötärö kärsii. Siksi kirurgiset kiekot ovat vääristyneempiä kuin muissa osastoissa. Taudin eri tautien aiheuttamat ongelmat - tämä on seurausta henkilön järjestelmällisestä ja pitkittyneestä oleskelusta. Kohtuullisen fyysisen aktiivisuuden puutteen vuoksi lihaskouristin alkaa muuttua, mikä johtaa kivulias tunne. Ajoittain havaitut oireet ja asianmukaisesti määrätty hoito auttavat pääsemään eroon kivusta ja sairaudesta kokonaisuutena.

Mikä on osteokondroosi?

Osteokondroosi on tuki- ja liikuntaelimistön yleinen sairaus, jossa luiden rustopinta muuttuu. Useimmiten tämä sairaus vaikuttaa lombosakraaliseen selkärankaan. Sen vapaa ja aktiivinen liike tapahtuu sääriluiden, jotka muodostavat rypistyneen kudoksen.

Kun nämä rakenteet vaikuttavat osteokondroosiin, jonka kuvasta näkyy, niiden kimmoisuus katoaa, lopulta ne hämärtyvät ja epämuodostuvat. Tällaisten muutosten seurauksena nikamien välinen etäisyys pienenee. Hermoston juuret puristetaan, kipu ilmestyy. Jos tautia ei hoideta, kipu ja turvotus voimistuvat, koska verisuonten hermopaketit rikkovat ajan myötä.

Kuinka tietää, mikä on osteokondroosi?

Osteokondroosi on sairaus, joka vaikuttaa paljon ihmisen lihaksiin ja sisäisiin elimiin, koska verisuonten ja neuraalisten nipujen ristiriita, mikä pahentaa innervaatiota ja verenkiertoa. Joten, jos lanne selkäranka on mukana prosessissa, henkilö alkaa olla ongelmia ruoansulatuskanavan ja virtsateiden, impotenssi. Tarkka diagnoosi todetaan selkärangan lokalisoitumisen mukaan . Jopa viime vuosisadalla osteokondroosi oli useimmiten vanhemman sukupolven sairaita ihmisiä.

Tällä hetkellä nuoret altistuvat tälle taudille. Tilastojen mukaan maassamme yli 90% väestöstä osoittaa tukilaitteiden sairauden. Tuhannet ihmiset kärsivät tällaisesta taudista kuin sakraalisen selkärangan osteokondroosi, mikä vaikuttaa negatiivisesti kehon toimintaan kokonaisuudessaan.

Sacral selkä

Selkäranka koostuu useista osista, joista toinen on sakraalista. Siinä on viisi nikamaa, jotka särkyvän kiekon puuttumisen vuoksi liittävät liikkumattomasti ja ovat olennainen osa lantiota. Lannerangasta on sama määrä selkärankaa ja kirurgiset kiekot.

Osteokondroosi on sairaus, jolle on tunnusomaista selkäydinlääkkeiden leesio. Koska ne eivät ole läsnä sakraalisella alueella, tämän alueen selkärangan osteokondroosi on hyvin harvinaista. Se on yksi lannerangan osteokondroosin kehittymisvaiheista. Lumbosakraalin selkärangan osteokondroosi Selkänoja on levyjen tappio. Ne sijaitsevat ristiselän nikamien ja viimeisten nikamien välillä, jotka on kiinnitetty ristiluuun.

Taudin vaiheet

Jos lumbosakraalista osteokondroosia ei hoideta, tauti etenee ja saattaa saavuttaa kehityksen viimeisen vaiheen (vain neljä), mikä johtaa henkilöön vammaisuuteen. Katsotaanpa jokainen niistä.

1. Taudin alkuvaiheelle on ominaista halkeamien ilmaantuminen sääriluun levyissä. Tuntuu epämiellyttävältä alhaalla, mikä on huomattavasti lisääntynyt liikunnan aikana ja katoaa lepoaikan aikana. Kipu on pysyvä sekä tilapäinen, ja lumbago. Mutta se ei tuota ihmisille konkreettisia haittoja, eikä hän kiirehdi kuulemaan lääkäriä.
2. Toisessa vaiheessa on tunnusomaista nikamien välisen etäisyyden väheneminen, hermopäätteiden puristus ja kuitumaisen renkaan tuhoaminen. Kipu voimistuu, usein reidessä ja reiteessä. Kouristusten aikana on runsaasti hikoilua. Henkilöllä on haluttu ottaa yhteyttä lääkäriin.
3. Taudin tässä vaiheessa on selkärangan kaarevuus. On olemassa vakavia kipuja, jotka voivat ilmetä yllättäen ja luopua sormista ja jaloista. Luun osteofytit ilmestyvät. Ne alkavat puristaa aluksia, hermoja ja kudoksia.
4. Kun tauti saavuttaa neljännen, viimeisen kehitysvaiheen, henkilö kokee suuria vaikeuksia liikkeessä, kun hänen selkärangansa on kierretty. Luut ovat itäneet. Lumbosakraalinen osteokondroosi laiminlyödyssä muodostaa vammaisuuden.

Mitkä ovat osteokondroosin syyt?

• Liikunnan puute. Se on kokenut ihmisiä, joilla on istuva elämäntapa.
• Epätäsmällisesti aktiivinen fyysinen rasitus selkärangalla ja ylimääräinen lastin nostaminen. Tämä tauti vaikuttaa usein painonnostossa mukana oleviin henkilöihin.
• Virheellinen ryhti, kehon epämiellyttävä asento nukkumisen aikana, työtapa tai liikunta, jos se tapahtuu systemaattisesti ja pitkään.
• Perinnöllinen alttius, selkärangan kehityksen poikkeavuudet, rustokudoksen herkkä rakenne.
• Tasalliset jalat, joissa jalka ei pysty jakamaan tasaisesti koko selkärankaa.
• Henkilön paino, jos se on paljon normaalia suurempi.
• Lumbosakraalisen selkärangan saaneet vammat, jotka voivat vääristää levyjä.
• Sydän, ruoansulatuskanavan ja endokriinisten sairauksien sairaudet.
• Selkärangan sairaudet. Niinpä nivelreuma voi aiheuttaa lumbosakraalin selkärangan osteokondroosia.
• Jos henkilö tarttuu väärään elämäntapaan: kuinka hän ruokkii itseään, kroonisesti ei nuku, ei noudata päivän hallintoa, kokee jatkuvasti stressiä, on masennuksen kohteena.
• Kehon supistuminen ja pidennetty altistuminen luonnoksille.
• Muutokset iän myötä, kun nikamavälilevyt menettävät joustavuutensa ja alkavat reagoida jyrkästi kaikenlaisiin epäedullisiin olosuhteisiin.

Taudin oireet

Kun tauti saavuttaa toisen tai kolmannen kehitystason, sairauden oireet alkavat näkyä. Poikkeus voi olla vakava ruumiin hypothermia tai henkilön stressi. Tällöin vaiva tuntuu itsensä tuntevaksi jyrkän kivun iskuilla jo ensimmäisen kehitysvaiheen aikana. Se ei sinänsä vaaranna ihmisten terveyttä. Mutta taudin kehittymiseen liittyy vaarallinen oireetologia, joka johtaa henkilöä vammaisuuteen, edistää sydän- ja verisuonitautien kehitystä, tulee vauhdittamaan nikamien välisten levyjen ulkonemista. Kun henkilöllä on selkäkipu, tämä on useimmiten lumbosakraalista osteokondroosia. Taudin oireet ovat seuraavat:

• Kipu äkillisissä liikkeissä ja fyysisessä rasituksessa. Vähitellen, kivulias tunne on yleistynyt ja pitkittynyt. Niitä voi esiintyä pienimmällä kuormituksella, esimerkiksi aivastelemalla tai yskimisellä. Kipu liittyy puutumista.
• Jalojen herkkyys menetetään.
• On kroonista väsymystä ja jatkuvaa masennusta.
• Ristikon ristiriitainen liikkuvuus.

Pinnoitettujen hermojen karakterisoi lumbosakraalinen osteokondroosi. Oireille on ominaista muita epämiellyttäviä tunteita:

• On lihasheikkoutta.
• Jänteiden refleksikapasiteetti pienenee.
• Rikkoo hikoilua.
• Valtimoiden kouristukset ja tunne kylmyys jaloissa.
• Sisäelinten normaali toiminta häiriintyy.

Polysegmentaarinen osteokondroosi. Mikä se on?

Selkärankaan on 24 segmenttiä, joista viisi kuuluu sakraaliosastoon. Jokaisella segmentillä on selkäydin- hermoja, jotka ovat vastuussa tiettyjen ihmiselinten toiminnasta. Selkäranka-moottorisegmentti sisältää: vierekkäiset selkärangan ligamentit ja kirurgiset kiekot. Lumbosakraalisen selkärankareunan rintakehän osteokondroosi kärsii useita segmenttejä samanaikaisesti.

Tämä tauti voidaan määrittää vatsan elinten epänormaalilla toiminnalla ja kipu lantiolla. Ne voivat myös esiintyä reidessä, alaosassa tai pakaroissa ja niihin liittyy kipu. Tämän osteokondroosin muodon seurauksena voi olla kiekojen syrjäytyminen nikamien välissä. Tämä on vaarallista, koska selkäydin- hermot alkavat karistua. Ajan myötä tämä edellytys johtaa juurien rikkomiseen ja tulehdukseen.

Polysegmentaalinen sakraalinen osteokondroosi, jonka oireet ovat hyvin erilaisia, useimmiten vaikuttaa selkärankaan. Aching selässä usein ei salli kävelyä ja istua normaalisti. Hän huolestuttaa, vaikka henkilö olisi liikkumaton. Syynä tähän ehtoon on tarttunut hermo. Tätä sairautta ei voida täysin parantaa. Mutta oikein valittu hoito lievittää kipua, estää kaikenlaisia pahentumisia ja komplikaatioita.

Kuinka käsitellä sakraalinen osteokondroosi lääkkeillä?

Tärkein tehtävä hoidossa on tuhoisten prosessien poistaminen tai hidastuminen kirurgisten kiekkojen sisällä. Lumbosakraalista osteokondroosia, jonka hoito alkaa kipua poistettaessa, ei voida poistaa ilman lääkitystä, jos tauti on saavuttanut toisen tai kolmannen kehitystason. Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten diklofenaakki, ibuprofeeni, keto- roli, nimesulidi ja muut, on pakollista. Jos kipu on kohtuullinen, lääkäri voi määrätä nämä lääkkeet geelin, voiteen tai kerman muodossa. Jos vahva - injektioita, kapseleita, tabletteja tai kynttilöitä.

Samanaikaisesti potilas ottaa lääkkeitä, jotka lievittävät selkäkipujen, kuten "Midokalmin", kouristuksia. Hyvin vakavista kipuista, joita ei ole poistettu yllä mainituilla lääkkeillä, lääkäri määrää "Prednisoloni", "Dexamethasone" ja muut. Nämä ovat voimakkaita tulehduskipulääkkeitä, ne nopeuttavat nopeasti kipua. Mutta niitä käytetään äärimmäisissä tapauksissa, koska näillä lääkkeillä on sivuvaikutuksia.

Jos kipu on erittäin vakava, hoito suoritetaan paikan päällä. Hetkellä oleva henkilö valitsee aseman, jossa kipu tuntuu vähäiseltä. Heti kun se lakkaa, tehdään fysioterapeuttisten harjoitusten monimutkaisuus kuorman asteittaisen lisääntymisen myötä. Samaan aikaan potilaalle on määrätty hieronta, joka rentoutuu, vahvistaa selkälihaksia ja tukee selkärankaa. Terapeuttisen vaikutuksen tehostamiseksi on määrätty fysioterapeuttisia toimenpiteitä.

Miten parantaa osteochondrosis?

Vain selkärangan kuormitusta ei voida korjata. On tarpeen aktiivisesti käsitellä lääkkeitä. Verenkierron parantaminen selkärangan alueella auttaa: "nikotiinihappo", "Trental". Näiden lääkkeiden ansiosta veren virtaus selkärangan valtimoihin paranee. Laskimoverin ulosvirtaus aktivoi tällaiset lääkkeet kuten "Ascorutin" ja "Troxevasin". Jotta varmistettaisiin energian virtaus soluihin, on välttämätöntä stimuloida solujen aineenvaihduntaa. Tätä edistetään B-vitamiinilla. Suojaa rustokudos tuhoamiselta sellaisilta lääkkeiltä kuin "Chondroitin", "Donna", "Structum".

Hoito kansanmenetelmillä ja keinoilla

Selkäperinteen kanssa ihmiset usein ihmettelevät, miten parantaa nivelrikkoa. Jos tauti on kehityksen varhaisessa vaiheessa, henkilö ei aio kuulla lääkäriltä. Mutta hän haluaa päästä eroon ei-toivotuista oireista. Tällöin ihmisten tapoja ja keinoja pelastetaan.

• Selkäkipu voidaan eliminoida tavallisella rullaimella. On välttämätöntä ottaa se vuorotellen, sitten oikealle, sitten vasempaan käteen ja koskettaa selkärankaa. Harjoitus tulisi tehdä säännöllisesti, eikä tulos kestä kauan.

• Käyttämällä vierintätappi voi suolaa vaurioitua. Voit tehdä tämän, makaa takaisin ja ajaa 15-20 minuuttia. Seuraavana päivänä taakse tulee särkyä, niin se pitäisi olla. Älä lopeta harjoituksen tekemistä. Tärkeintä on säännöllisyys.
• On hyödyllistä levittää pakkauksia. Voiteluaineet, esimerkiksi "Sustamed", "Chondroitin", hankaavat ihoa vyötärön alueella ja peittävät polyetyleeniä. Sen sijaan on parempi käyttää tuoreita lehtiä lila, minttu, salvia tai sitruunamaljasta. Toisen kerroksen yläreunassa on kaalin tai kuormalavan lehdet. Takana on kääritään villaa huivi tai huopa. Jos ei ole aikaa lyödä kärsivällisesti pakkausta, voit korjata sen ja käydä sen mukana.

Vaihtoehtoisen lääketieteen reseptit

Jos tautia ei voida hoitaa lääkkeillä, me hoidamme osteokondroosia kotona käyttäen kansanhoitolaitteita. Reseptit joistakin niistä:

• Paalun puristusta levitetään vyötäröllä, päälle peitetty sellofaanilla, sitten villaisella huivilla ja pidetään 20 minuuttia. Valmistele liemi helposti: kasvien lehdet murskataan ja kaadetaan 250 ml kiehuvaa vettä. Kestää puoli tuntia, suodatetaan, jäähdytetään. Liemessä pehmeä liina kostutetaan. Pakkaus on valmis.
• Pakkaa sadonmarjoista. 4-osaisen alkoholin ja 1 osan marjoista on infuusiota 7-10 päivää. Selkäpuolen puristusta varten se laimennetaan vedellä suhteessa 1: 3.
• Persikkipuun juuret. Se valmistetaan seuraavasti: 3 tl. Kuiva kasvi ja 500 ml vettä kiehuvat matalalla lämmöllä, suodata ja ota 1 rkl. l. 12 tunnin välein.

Ensimmäisen monimutkaisuusryhmän harjoitukset

Ne on suunniteltu vanhuksille, pahenemisvaiheessa ja taudin vakavassa vaiheessa. Harjoitukset ovat alttiita.

• Reach pitkänomainen toe sukat. Toistetaan useita kertoja.
• Jalat taivuta polvilleen. Jokainen polvi kiertyy vuorotellen itseensä ja vetää itsensä edestakaisin. Harjoitus tehdään 10 kertaa.
• Aloitusasema on sama. Yksi jalka tasaa ja nousee hitaasti, sitten laskeutuu. Toista 4-5 kertaa ja siirry toiseen jalkaan.
• Nouse ylös sohvalta ja nosta hitaasti ylös ja sitten lievittää jännitystä. Voit tehdä tämän, sinun on taivuttava ja limpata kädet alas.

Toinen kompleksisuusryhmä

Seuraavaksi kuvataan, mitä harjoituksia on lumbosakraalin selkärangan osteokondroosiin, kun tauti on kolmannen kehitysvaiheen aikana.

• Monimutkaisuus alkaa edellisen ryhmän viimeisen harjoituksen kanssa.
• Torso kääntyy oikealle ja vasemmalle rento käsissä.
• Kädet vyötäröllä. 5 kertaa kallistuu oikealle ja vasemmalle, eteenpäin ja taaksepäin.
• Kaikki viimeisen harjoituksen liikkeet ovat peräkkäin kytkettyinä. Ensimmäiset rinteet ovat myötäpäivään, sitten vastakkain.
• Kiertymät tehdään rungon alaosasta viimeisen harjoituksen kaltaisiksi.
• Aseta puoliksi taivutetut jalat, laske kätesi tai laita ne lantiolle. Taivuta taakse, olkapäät takaisin. Sitten kaareutetaan kaari, hartiat vähenevät.
• Sama harjoitus, vain polvillaan.
• Menkää lattialle ja suorita harjoitus ensimmäisen ryhmän kompleksista polven vetämällä, mutta syvemmällä amplitudilla.
• Taivuta jalat polville ja vuorotellen laita ne oikealle ja vasemmalle.

Kolmas monimutkaisuusryhmä

Harjoitukset ovat saatavilla ihmisille ensimmäinen kehitysvaihe nivelrikon kaudella elpymisen jälkeen elimistöön sairaus.

• Selällään, nosta ojossa jalat ja pitää niitä muutaman sekunnin. Sitten pudota, rentoutua ja nostaa uudelleen. Niin 10 kertaa.
• Selällään suorittamaan hidas kierrosta molempien jalkojen samanaikaisesti oikealle ja vasemmalle. Toista 10 kertaa.
• Makaa selälläsi, jalat suorana. Teemme pieniä askeleita.
• Rajat jalkatyö - sakset. Älä unohda levätä.
• Makaa vatsaan, ojennettuina teidän puolin, nosta kehon ja keinu oikealle ja vasemmalle.
• Makaa selälläsi, kädet päänsä taakse, 10 kertaa nostaa ja laskea ylävartalon.
• Polvistua lähietäisyydeltä, nosta oikea jalka ja vasen käsi. Sitten päinvastoin.
• Istua lattialla ja levittää jalkansa. Run varajäsenen puree jalkoihin.
• Sama tehdään seisten. Rinteet - syvä.

Harjoitukset on jaettu ryhmiin ehdollisesti. Riippuen taudin vaiheesta ja urheiluvalmennus ne näyttävät helppo yksi henkilö, ja toinen - monimutkainen. Jokainen itse valitsee jotain siltä väliltä. Tärkeintä - älä olla laiska ja tehdä näitä harjoituksia säännöllisesti.