Selkäkipu - uhkaava merkki.

Kerro minulle, joka ei ole koskaan loukkaantunut tai sairas koskaan takaisin? Aivan oikein, niitä ei ole. Ja miksi? Ei tarvitse olla lääkäri antaa oikean vastauksen tähän kysymykseen: olennaista rakennetta selkärangan tekee alttiimpia vammoja aste vaihtelevat, puhumattakaan sen toimintoja. Selkäkipu vaatii vakavaa ja, voisi jopa sanoa, kunnioittava asenne itselleen, koska se on monipuolisempi kuin oire, ikä vain kasvaa. Selkäkipu voi liittyä sekä selkärangan ja pehmytkudoksen, yksittäisten selkärangan nivelissä ja jopa sisäelimissä.

Jos alamme luetella kaikki sairaudet, jotka voivat toimia aiheuttaa selkäkipuja, kyseessä voisi vetää jo pitkään. Osteoporoosi, ja alaselän kipu, spondyloartriitin ja radikulopatia, skolioosi ja herniated levy, puhumattakaan akuutit sairaudet selkärangan verenkiertoa - jotka kaikki voivat aiheuttaa selkä-, kuten kevyt ja lähes näkymätön (pervosti) ja sietämätöntä, sietämätöntä. Syitä selkäkipu, ja jos merkitä ne lyhyesti, on ylipainoisia, huono asento ja painon nostamiseen. Lisäksi sen rooli voi olla ja infektioita sekä muita sairauksia.

Tässä suhteessa on selvää, ja yleisesti, on selvää, että selkäkipu vaatii vakavaa suhdetta. Paras ratkaisu, joka voi viedä ihminen, joka kohtaa selkäkipu, on ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Kyllä, sinun täytyy käydä läpi useita selvityksiä - manuaalisesta diagnostiikka, neurologinen tutkimus ja tutkimuksen historiaa, ja päättyen röntgenkuvat, tietokone ja (tai) magnitnorezonansonoy tomografia ja detsitometriey.

Se on mahdotonta, mikä on erittäin vaarallista kirjoittaa pois mitä kipu takaisin alaselän kipu, useimmiten kuin syntiä ihmistä keski ja vanhuuden. Tarkka käyttöön riittäviä diagnoosi selkäkipu vaatii huolellista tutkimista, jonka aikana parametrit tunnistettu, kuten vaikeusaste liikkeen ja jännityksen oireiden, lihasjänteys, neurologisen statuksen ja paikallisten hypertonicity. On erityisen tärkeää kiinnittää huomiota parastezii vyöhykkeeseen ja gipostezii sekä polven ja Achilles refleksit.

Hoito selkäkipu - on monimutkainen erilaisten lääketieteellisten tekniikoiden, joiden käyttö on tarkoitettu helpotus aiheuttaman sairauden oireet selkäkipu, ja, itse asiassa, hänen hyödyntämistä. Joten, selkä osoittaa käyttöä lääkehoidon noudattaen ortopediset oikea tila. Lisäksi sitä voidaan käyttää manuaalinen terapia, fysioterapia ja liikunnan hoito. Postisometric rentoutumista, jolla paravertebral sulkuja ja interspinous voi myös auttaa. Joissakin tapauksissa se osoittaa passiivinen mekaanista pitoa, ja jopa leikkausta.

Mutta mikä parasta - muista, että tehokkain tapa käsitellä selkäkipu on kohtuullista liikuntaa. Että liikunta on luotettavin keino ehkäistä selkäkipuja. Lisäksi olisi erittäin hyödyllistä seurata ryhti - muistat hyvää ryhtiä vähentää kuormitusta selkärangan. Älä myöskään overstrain, välttää raskaita nostoja - ja jos nostat, sitten taivuta polvet ja pidä selkä suorana. Ja kuitenkin - Kilot kurissa! Täydellisyys paljon lisää kuormitusta selkärangan. Älä kurkota, jos tarvitset jotain saada päälle, ja yritä pienempiä mutka - siinä kaikki tiedettä.