Työohjelmassa kuntoilun: GEF

Työohjelmassa kuntoilun tehdään tiettyjen kriteerien mukaisesti perustetun oppilaitoksen. Tarjous malli luodaan objektin harjoituskuorma kolme tuntia.

normatiivinen perusta

Työohjelma liikuntakulttuurin perusteella, että "mittavaan fyysisen kehityksen oppilaiden V. I. Lyaha.

selityksen

Työohjelman perus- ja keskiasteen nykyaikaista koulutusta, jonka tavoitteena on toteuttaa liittovaltio standardin komponentti kuria vaatimukset sekä pohjaan yhdistetyn ohjelman liikuntakoulutustietämyksen. Sen lisäksi, että pakollisen vähimmäissisällölle työohjelman Liikunnan ja huomioi kansallisiin sääoloihin alueella. Kiinnittää erityistä huomiota ja ainepohjan urheilu oppilaitos: oletetaan lisäosa.

Työohjelma vuodeksi Liikunnan (luokka 5) GEF on suunniteltu tyypillinen kouluun tavallisella urheilu pohja koulutusta sekä perinteisen joukko urheiluvälineitä.

piirteet

Huomioitu ohjelmassa asetuksissa vastaanottotilat opiskelijat kilpailevat koripallo, jalkapallo, lentopallo ja yleisurheilu.

tavoite

Työohjelma vuodeksi Liikunnan (luokka 5) GEF on tarkoitettu monipuolisen kehittämisen lapsen tiputtamalla taitoja terveellistä elämäntapaa. Mitä muodossa fyysisen terveyden pidetään:

• hyvä terveys;
• normaalia kehitystä motoristen taitojen;
• kykyä ja motiiveja urheillessa.

Menetelmiä näiden tavoitteiden saavuttamiseksi

Työohjelma Liikunta Tavoitteet:

• vahvistaminen fyysisen terveyden, tasapainoista kehitystä;
• saamiseksi motorisia taitoja;
• hankkia perustiedot alan urheilun ja liikuntakasvatuksen;
• syntymistä kykyjä ja tarpeita riippumaton harjoitukset, käyttää niitä koulutukseen, virkistys, parantaa henkilökohtaista terveyttä;
• stimuloivia henkinen ominaisuudet persoonallisuus.

Työohjelman Liikunta (GEF) sisältää fyysinen kehitys, johon sisältyy osuus on, oppimäärään erilaisia liikunnan.

Merkitys kurinalaisuutta

Oppitunneilla, sekä muita toimintoja pitäisi tapahtua paitsi fyysisen kehityksen lapsen, mutta myös luovuttaminen hänen henkilökohtainen ja hengellinen kykyjä, itsemääräämisoikeus. Työohjelman kuria "Liikunta" perustuu toimintaan ja henkilökohtainen lähestymistapa, kuuluu optimointi ja tiivistämisen koulutuksen ja opetuksen yhteydessä. Ongelman ratkaisemisessa fyysisen terveyden lapsen, opettaja keskittyy seuraaviin tekijöihin:

• henkistä ja fyysistä parantamista opiskelijan;
• kehitys on jatkuvaa liikuntaa;
• vahvistaminen tahtoa ja moraalisia ominaisuuksia;
• hankinnan viestintätaidot;
• parantaminen humanitaarisen suhteita.

Työ ohjelma liikunnan (Grade 1, GEF Lyakh VI) muodostuu kahdesta tärkeästä osasta, variativnoj (eriytetty) ja pääosa. Jokainen opiskelija on velvollinen oppii osa tätä koulutusalaan ohjelmaa. Ilman perusmuoto ei voi olla täydellistä mukauttamista valmistuneiden oppilaitosten elämään yhteiskunnassa, hänen työnsä tehokkuutta. Emäsaines - tämä on normaalia liiketoimintaa ohjelma: "Liikunta", Lyah V. I. suosittelemia Opetusministeriön uudessa koulutustaso. Se on pakollista kaikille kouluille, eikä yksittäisen opiskelijan kykyjä, kansalliset ja alueelliset tekijät.

Vaihtelu työohjelma vuodeksi Liikunnan (luokka 1) Lyakh GEF (03:00) kanssa ACU edellyttää muodostumista yksilön kykyjen koululaisten sisältää alueelliset ja paikalliset erityispiirteet työsuunnitelman oppilaitoksen. Ohjelmassa keskitytään kolmeen osaan, jotka kuvaavat sisältöä koskevien vaatimusten liikunnan.

päätehtävät

Tämä aihe on suunnattu:

• harmoninen fyysinen kehitys, taidot rakentaa kaunis ryhti, edistää lapsen kehon vastustuskykyä ulkoisia epäedullisten ympäristöolosuhteiden, luoda perusta terveellistä elämäntapaa, tottumukset, henkilökohtainen hygienia;
• koulutus ja kehittäminen päätyyppiä moottorin toimia;
• parantamaan kykyä liikkua avaruudessa, vastata signaaleihin säilyttää tasapaino, toistaa parametrit liikkeitä kehittää voimaa, joustavuus ja nopeus;
• tuotantojärjestelmä tietoa harjoittelun vaikutuksiin moraalisen ominaisuuksia henkilö;
• muodostumista tottumukset itsenäisen ammatinharjoittamisen omaa aikaa;
• edistäminen keskinäistä avunantoa, itseluottamusta, aloitteellisuutta, oppilaiden
• apua henkistä kehitystä.

Koulutusvaatimukset peruskoulun suorittaneiden

Työohjelma Physical Education Act sisältää luettelon tietyn koulutusalaan vaatimukset tutkinnon.

Heidän täytyy tietää:

• historia muodostumista Liikuntakoulutuksen Neuvostoliitossa ja Venäjällä;
• erityispiirteet tietyn urheilun
• fysiologisen, pedagoginen, psykologisia oppimisen perus moottorin toimia, liikunta, modernit tilat;
• biodynaamisten ominaisuuksia ja erityisiä harjoituksia korjaamalla keskittyä, periaatteet niiden käyttöä, jotta voidaan edistää terveyttä;
• Fysiologiset näkökohdat hengityselimiä, verenkierron klo lihaksikas kuormien, esillä kehittäminen ja parantaminen liikunnan komplekseja riippuu iästä;
• psihofunktsionalnye parametrit organismin;
• oma terveyden seuranta, muutos fyysistä kuntoa.

Sinun pitäisi pystyä:

• Korjaa teknisestä näkökulmasta suorittamaan fyysisiin toimiin, käyttää niitä henkilökohtaisen vapaa ja kilpailutoimintaan;
• harjoittaa asennon korjaus;
• kehittää riippumaton joukko fyysisiä harjoituksia valita ajotoimintamuotoa säilyttää tehokkuus optimaalisen;
• säännellä ja valvoa valtion kehon aikana liikuntaa, saavuttaa terveysvaikutuksia ja kehittää fyysistä kuntoa;
• hallita henkilökohtaisia tunteita tehokkaasti vuorovaikutuksessa vertaistensa ja aikuisten, parantaa viestintää kulttuuriin;
• Käytä ajanmukaiset liikuntatilat ja välineet, käyttää erityisiä teknisiä keinoja parantaa yksilön fyysisen harjoittelun.

moottoriin osaamisvaatimusten, taitoja, kykyjä

• Asyklinen ja syklinen liikkumiskyky liikkuu suurin nopeus 60 metrin alaosasta alkaen.
• Suorita tasaisella nopeudella jopa 20 minuuttia poikien tyttöjä 15 minuuttia, kun 9-13 vaiheiden tehdä käynnissä pituushyppy.
• Akrobaattisia ja voimistelu harjoituksia suorittaa yhdistelmä 3-4 jäsentä. Sen on oltava läsnä kuperkeikkoja edestakaisin, käsillään ja pää polushpagat, pitkä kuivausrumpua, silta (tytöille).
• Fyysinen koulutus tulisi olla keskimääräistä tasoa muodostumisen tärkeimmät indikaattorit fyysiset kyvyt vastaamaan yksilöllisiä ja alueellisia valmiuksia koululaisia.

Tasoa fyysisen harjoittelun, mikä liittyy kansalliset ja alueelliset erityispiirteet, paikallis- ja aluesuunnitteluviranomaisten. Muuttuva osa fyysisen koulutusohjelman valitsema oppilaitoksen, otetaan huomioon henkilökohtaisten mieltymysten ja toiveiden opettaja.

johtopäätös

Ohjelmaan kuntoilun sisältää kaikki peruselementit luontainen muiden tieteenalojen. Erityistä huomiota kiinnitetään turvallisuusohjelma. Temaattisen suunnittelun kullekin luokalle on kiinnitetty huomiota tekniikkaa käyttäessään. Jokainen luokka opettaja aloittaa toiston perusasiat turvallisesta käyttäytymisestä opetuksista Liikuntakoulutuksen tekniikka suoritus jokaisen harjoituksen. Opettaja olettaa suunnitteluvaiheessa aika varata oppitunteja. Esimerkiksi talvella lämpötilassa alle 14 astetta, saatuja ulkopuolella peruutetaan, ja siirretty toiminta huoneeseen. Lisäksi tapaus odotetaan takaisin suunnitteluun aikaa ja lisäkoulutuksesta urheilukilpailuja, urheilua ja yleisurheilu. Riippuen siitä, millaista toimintaa opettajan valitaan muuttuvan osan voidaan sisällyttää suunnitteluun yksittäisten osien urheilua.