Vehnä puuroa resepti: laiska eikä vain

Olemme niin ajautunut Herkku ja syövät pikaruokaa, jotka ovat täysin unohtaneet kuten terveellisiä vaihtoehtoja, kuten kaurahiutaleita. Useimmiten muista niitä vain, kun se on tarpeen ruokkia pienen lapsen, tai kun vatsa, koska usein ylensyöntiä ei ole kovin hyödyllinen ruokaa, jälleen kerran on epäonnistunut. Hanki vähintään saman vehnä puuroa. Monet eivät edes tiedä mitä se on, mutta on niitä, jotka yrittävät kerran ja unohtaa sen ikuisesti.

Jos kuitenkin päätät mennä terveellistä ruokavaliota, kuten erilaisia viljoja ruokavalio, sinun tulee olla hyödyllistä tietää, miten valmistautua vehnää puuroa. Se, että se on yksi asia yksinkertaisesti kokki, ja aivan toinen tekemään maukas ruokalaji. Ei, en usko, että resepti vehnä puuro hyvin monimutkaisia ja zamudrenny. Se on helppo rumuus, mikä tärkeintä, oppia muutamia yksinkertaisia asioita. Esimerkiksi kaikki eivät tiedä, että vehnä vilja (samoin kuin muut), kannattaa ehdottomasti pestä. Usein vesi on muuttunut useita kertoja. Kannattaa myös kiinnittää huomiota suhde jyvät ja nesteitä. Joten, jos haluat saada mureneva sotku, niin kupillinen vehnän jyviä on tarpeen ottaa kaksi lasillista maitoa tai vettä, jos viskoosi neste on oltava suurempi kuin noin kolme kuppia 1 kupillinen muroja.

Yleisesti, vehnä puuroa voidaan kypsentää eri tavalla. Joku kokit se on vettä, maitoa, kun taas toiset yhdistää kaksi nestettä. Lisäainesosia puuroa, voi myös olla hyvin erilaisia. Täällä, kuten sanotaan, makuasia. Voit lisätä sokeria ja kuivatut hedelmät, hunajaa ja pähkinöitä ja monia muita asioita. Jokainen voi lisätä mitä hän piti parhaiten.

Mutta nyt pitää itseään suoraan reseptit vehnä puuroa:

Resepti vehnä puuroa N1: Loose

Ainesosat 1 kuppi vehnämuroista, 2,5 kuppia vettä ja suolaa maun mukaan.

Valmistus: Aluksi ryynit paistettua pannulla lisäämättä öljyä. Tämä tehdään, jotta lantio hieman kuiva. Tällä hetkellä, keittää vettä ja suolaa maun mukaan kattilassa välttämätön. Paistetut ryynit hitaasti nukahtaa kattilassa koko ajan sekoittaen. Vähennä lämpöä, pannulla peitä kannella ja keitä kunnes keitetyt.

Vehnä puuroa resepti N2: viskoosi

Ainesosat 1 kuppi vehnämuroista, 3-3,5 kupillista vettä, suolaa, voita.

Menetelmä: ohra pesty hyvin, ja täytetään se kiehuvaan veteen. Lisää suolaa maun ja laittaa potin pieni tulipalo. Peitä kannella ja odota puuro on valmis. Lopussa ruoanlaitto lisätä voita.

Resepti vehnä puuroa N3: epätavallinen

Ainesosat 1 kuppi vehnämuroista, ripaus muskottipähkinä, 5 kupillista maitoa, 0,5 tl kanelia, rasva polstakana luumu, 2 munaa, cup sokeria, 0,5 tl suolaa.

Valmistelu: Täytä vesi pannulla ja tuo se kiehuvaksi. Kiehuvaan veteen lisättiin esipesty ryynit ja annetaan kiehua noin 30 minuutin ajan. Sitten vesi jyvien (sen pitäisi olla pehmeä) yhdistää (mutta ei kaada, se on edelleen tarvitaan), ja lisää maito, kerma, kaneli, muskottipähkinä, suola, sokeri ja kaneli. Jatka keittämistä puuroa, noin 30 minuuttia välillä sekoittaen.

Erikseen voittaa kaksi munankeltuaiset, lisätä siihen puoli kupillinen vettä, jossa keitetty suurimot. Kaikki sekoita hyvin ja lisää puuroa. Keitetään vielä 5 minuuttia.

Resepti N4: Maito vehnä puuroa

Ainesosat 1 kuppi vehnämuroista, 4 kupillista maitoa, suolaa, sokeria, voita.

Valmistelu: Kaada maito liedelle keittää sitä. Meillä nukahtaa lantion esipestyjä, lisäämällä sokeria ja suolaa maun mukaan. Keitä kunnes keittää puuroa, hänen pitäisi saada ommel. Ennen tarjoilua, lisää voi.