6 "myrkyllinen" uskomuksia, mikä voi pilata urasi

Itseruoskinnan on tarpeeton ja tuhoisaa. Se vie pohjaa emotionaalisen kuoppa, josta paeta on vaikeaa.

Puhuu itse olemme vangittu oman ajatuksia ja uskomuksia, mutta se on tärkeä rooli motivaation, työntää meitä eteenpäin tai viedä luottamuksen.

G. Ford sanoi kerran, "Joka uskoo hän pystyy, ja joka uskoo, että hän ei voinut - molemmat oikeassa."

Kun TalentSmart asiantuntijat tekivät testit mittaamiseksi tunneäly (EQ), sitten testaamalla yli miljoona ihmistä, he huomasivat, että 90%: n parhaat työntekijät ovat korkea EQ. Tunneäly - on kyky paitsi havaita, vaan myös hallita negatiivisia ajatuksia, joka auttaa saavuttamaan menestystä.

Esimerkiksi keskipalkka ihmisiä, jotka ovat osoittaneet korkean EQ, - 28000 dollaria vuodessa .. Tiedämme myös, että ne ovat todennäköisesti saada edistettävä. Lisäksi kohonneita tunneäly jossain vaiheessa liittyy suoraan lisääntymiseen keskipalkka to $ 1300.

Kun se tulee oppimiseen, se voidaan havaita kuusi yhteistä, mutta silti "myrkyllinen" uskomuksia, jotka pitävät ihmisiä enemmän kuin mikään muu. Muistaa niitä, koska ne voivat tuhota uran.

Menestys voi vain olla täysin

Luontainen virhe ihmisluontoon. Jos pyritään ainoastaan ihanteellinen seurauksena olemme kiirehdin pettymystä: tulet aina olemaan yksin nalkuttava epäonnistumisen tunnetta ja lopulta tuhlaa aikaa ajatella, mitä voit saavuttaa.

kohtalousko

Liian monet ihmiset periksi irrationaalisen ajatus, että ne on tarkoitettu onnistua tai epäonnistua. Mutta he ovat väärässä. Kohtalo on käsissäsi ja syyttää tai kiittää maailmankaikkeuden lahjat ja puutetta - yritys välttää vastuuta valinnoista. Joskus matkalla tulee olemaan monia esteitä, joskus itse hämmästymään, kuinka monta ässää on sylissäsi. Mutta vain oma halu saada omat, kiinnittämättä huomiota siihen, miten olosuhteet kehittää, määrittää perimmäinen onnistuminen tai epäonnistuminen. Näet ongelma? Ratkaisemiseksi. Näet selkeä polku? Siinä vaeltaa, ja uskoa itseesi, ei onnea myyttinen kohtalo.

"Aina" tai "ei koskaan"

Jakavat maailman mustavalkoiseksi - "myrkyllinen" uskomus. Itse asiassa mikään elämässä tapahdu "aina" tai ei tapahtunut, "ei koskaan". Kaikki on mahdollista! Voit tehdä tiettyjä asioita usein tai tehdä jotain kerran tai kaksi, mutta erottaminen kaikki toiminta on "aina" tai "ei koskaan" - tekosyy. Se saa sinut uskomaan, että et hallinnoi itse ( "Olen aina ollut tämä tapa, koska en voi muistaa") ja koskaan muutu ( "luonteeltaan sellaista en voisi koskaan tehdä mitään sen"). Älä anna periksi tässä.

Teen hyvin, jos on ulkoinen merkintä minun menestys

Riippumatta siitä, mitä ihmiset ajattelevat tietyllä hetkellä, yksi asia on varma: et ole yhtä hyvä tai huono kuin yrität vakuuttaa heidät ja itsensä. On mahdotonta sammuttaa vastaus yleiseen mielipiteeseen, mutta voit ottaa nämä näkemykset skeptisesti. Suodattaa niitä, eivätkä jätä itsensä läpi puhtaassa muodossa. Objektiivisesti näyttävät paitsi omasta, vaan myös muiden ihmisten ajatuksia. Tavalla tai toisella, mutta itsetunto - on sisäinen tila, jonka pitäisi lakata tekemästä riippuvainen ulkoisista tekijöistä. Kun tiedät kuka oikeasti olet.

Menneisyyden virheitä välttämättä toistetaan

Kun poltettu eikä enää sovellu tuleen. Kuulostaa tutulta? Toistuvat epäonnistumiset voivat heikentää itseluottamusta ja vaikeuttaa saavuttaa parempia tuloksia tulevaisuudessa, koska et usko häneen. Useimmissa tapauksissa nämä kuuluu johtua siitä, että ihmiset ovat vaarassa tai yritämme saavuttaa jotain, joka ei ole niin helppo saada. Vain muistaa: menestys piilee kyky seisomaan edessä epäonnistumisen. Kaikki tämä olisi päästävä sinun täytyy ottaa tiettyjä riskejä. Et voi aina valvoa, mitä tapahtuu ympärilläsi, mutta sinulla ei ole varaa lopettaa uskoa itseesi.

Mikä minusta - todellisuutta

Kirjassa "tunneäly 2.0" on yksityiskohtainen kuvaus siitä, miten oppia arvioida objektiivisesti niiden tunteita ja erottaa todellisuutta fiktiosta. Jos luet tämän pala, tiedät jo, että. - Jos ei, lue, ehkä työskennellä itse. Vääristää todellisuudentajua, tunteiden vetää sinut alas kauempana potentiaalin paljastaminen ja saatavilla lahjakkuutta.