Äitiys Masennus: syyt, oireet ja hoito

Äitiys masennus - yksi syy heikkoon terveydentilaan raskaana olevan naisen. Ja näyttäisi siltä, että voisi varjoonsa tällaisen maaginen aikaa tahansa nainen? Olen varma jokainen raskaana löytää tekosyyn, tulematta ymmärtää todellisia syitä tämän epämiellyttävän ilmiön. Silti Mistä masennus raskauden aikana ja miten sitä ilmenee?

Yleispiirteet valtio

On harhaluulo, että masennus raskaana oleville naisille vain tapahtuu välittömästi ennen syntymää. Mutta tämä ei pidä paikkaansa. Se voi liittää naisen koko raskauden, kukin vaihe kuljettaa lasta on omat erityispiirteensä.

Joitakin merkkejä penikkatauti liittyy vain hormonaalisia muutoksia naisen ruumis, ja siksi niitä pidetään väliaikaisena ja ohimenevä ilmiö, mutta muut voivat olla monimutkaisempi luonne. Näin ollen, masennus raskauden kohdellaan eri tavalla riippuen hedelmällisessä aikana.

ensimmäisen kolmanneksen

Tämä raskaus psykologit kutsuvat "ajan kieltäminen." Erityisesti se on tyypillistä naisille, jotka eivät ole epämiellyttäviä oireita - toxicosis. Kauden on ominaista kieltäminen naisten haluttomuus ottaa huomioon mielenkiintoinen asetelma ja muuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä.

Emotionaalinen nainen tausta ensimmäisen raskauskolmanneksen

mielialan vaihtelut, hermostuneisuus ja aggressiivisuus - on aivan normaalia tässä vaiheessa. Monet miehet huomaavat, että heidän raskaat vaimonsa tulee kylmää heitä kohtaan. Ottamatta huomioon sitä, että naisen ruumis tänä aikana kokee valtavaa stressiä. Tämä voi aiheuttaa eroja perheen, joka puolestaan voi aiheuttaa masennusta naisilla.

Kiinnitä huomiota tunnetilan raskaana olevan naisen seisovan kun yleinen penikkatauti oireita ovat pitkittynyt. Jos ihminen tulee tasoittaa kaikki karkea hetkiä suhde vaimonsa ja määrittää sen positiivisella tavalla, ensimmäisen raskauskolmanneksen välitän ilman välikohtauksia.

toisen raskauskolmanneksen

Tässä vaiheessa raskautta se jo toimii vatsa alkaa kasvaa, niin päivä päivältä yhä enemmän nainen saa tietää hänen asemansa. Ja pääsääntöisesti, tämä tietoisuus liittyy ajatuksia siitä, miten hänen olisi muuttaa tavanomaista elämää, josta hän tarvitse luopua ja mitä hän olisi uhrata vuoksi lapsen.

Monet ovat alkaneet tällä kaudella raskauden saada selville uusia harrastuksia ja muuttaa elämäntapaa. Jotkut ovat alkaneet neuloa, toiset maalata, toiset kirjoitettu ruokakulttuurin kursseja. Tämän raskauskolmanneksen riski joutua masennus on pienin.

Kuitenkin ne naiset, jotka kokevat akuutteja fyysisiä muutoksia elimistössä (kasvava vatsa, selkäkipu, nivelkipu, jne) saattaa esiintyä psyykkinen häiriö. Fyysisen ja psyykkisen tilansa olevan henkilön hyvin läheisesti. Siksi naisia, jotka kokevat epämukavuutta johtuen uuteen tehtäväänsä, tulisi kiinnittää enemmän huomiota nukkua ja levätä.

Kolmannen raskauskolmanneksen: synnytystä masennus

Kolmannen raskauskolmanneksen - kaikkein vaarallisinta aikaa kannalta emotionaalisia ja psykologisia häiriöitä. Naiset viimeisen kuukauden aikana on jo täysin tietoisia niiden asemaa ja kuvitella värit hänen tulevissa elämäntapa. Ja pääsääntöisesti, hän ei ajattele se on liian kirkas.

Masennus ennen syntymää voi johtua sisäinen pelko naisen tulla kotiäiti. Monet investoivat tätä käsitettä on ikuinen keitto, pesu vaipat, likaiset astiat vuoret ja kaikki muut herkut kotihoidon.

Tällainen tila on niin usein, että se on jo "kirjoitettu" in synnytystä oireita. Vuoden päättyessä nainen on jo väsynyt, sekä fyysisesti että henkisesti. Hänen päivittäisiin toimiin vaikeaa, joten suurimman osan ajasta hän viettää makaa tai istuu sohvalla. Tällainen väsymys vieläkin vaikutusta käyttäytymiseen naisia, niin usein se on yleensä yksin ja pohtia oikeellisuudesta hänen päätöksensä äidiksi. Ilman vahvaa tukea rakkaansa sellaisessa tilassa voi viivästyä, mikä on hyvin vaarallista. Loppujen lopuksi hänen edessään odottaa syntymän lapsen ja synnytystä masennus voi estää naisen virittäytyä tuleviin haasteisiin. Olkaamme viipyä ominaisuus kunnossa.

syistä

Ensimmäinen asia on ymmärtää - Mistä synnytystä masennus raskauden aikana. Syyt esiintyminen voi olla erittäin vaihteleva. Tosiasia on, että raskauden aikana hormonaalisen naisten on muuttumassa merkittävästi, joten se on herkempi jokapäiväistä elämän vaikeuksia kuin koskaan ennen. Mutta yleisimpiä syitä, jotka johtavat synnytystä masennus kehittyy, seuraavasti:

• Perhe konflikteja. Lähisukulaiset olisi selkeästi ymmärtää, että raskaana olevan naisen on hyvin herkkä kaikille konfliktitilanteissa, varsinkin jos ne liittyvät jotenkin hänen kantansa. Pitkittynyt riitoja voi aiheuttaa kehitystä synnytystä masennus.
• Taloudelliset vaikeudet. Ennen tärkeä tapahtuma elämässä kaikki naiset havaittu ns pesiviä vaikutus. Jos odottava äiti, koska niiden taloudelliset toimintaedellytykset eivät voi hankkia kaikki tarvittavat sen mukaan, vauvan asioita, se putoaa masennustilan.
• Epäterveelliset elintavat. On havaittu, että naiset, jotka elävät aktiivista elämäntapaa, säännöllisesti ja noudattavat täysin rehu- ja unta ja lepoa, vähemmän altis sellaiseen tilaan kuin synnytystä masennukseen.
• Huonoja tapoja. Nikotiini, alkoholi ja huumeriippuvuus - suora polku tautien esiintymisen kunnossa ennen toimitusta.
• Pelko lähestyvästä tilasta. Vaikka vauva perheen on suunniteltu tapahtuma, se ei takaa, että nainen alkaa epäillä oikeellisuutta päätöksensä. Varsinkin akuutin nämä epäilykset alkavat piinata häntä viimeisinä päivinä ennen synnytystä. Siksi tässä tilanteessa, miehen täytyy ymmärtää, että hänen raskaana oleva vaimonsa on kiinnitettävä erityistä huomiota.
• Monimutkainen raskaus. Kun raskaus on epäedullinen ja naiset joskus täytyy mennä sairaalaan lääkärin valvonnassa, se kokee paljon negatiivisia tunteita, kuten pelkoa, epätoivoa, heikkoutta ja niin edelleen. Lopulta kaikki nämä negatiiviset tunteet voivat kärjistyä ennen syntymää masennus.

Tietäen syy on paljon helpompi käsitellä sitä. Pääsääntöisesti tapauksia, joissa yksi ei voi tehdä ilman apua pätevä ammattilainen, ovat erittäin harvinaisia.

oireet

Kuten mikä tahansa muu sairaus, synnytystä masennus on omat oireet. Monet välinpitämättömiä erittäin tärkeitä ominaisuuksia ja kirjoita ne huonolla tuulella, mutta se on täysin väärin. Kehittyneitä psyykkisen hätä on paljon vaikeampi torjua kuin ensimmäisessä ilmenemismuotoja.

Yleisimpiä oireita synnytystä masennus ovat:

• lisääntynyt ärtyneisyys;
• itkuisuus;
• pitkittynyt tila ahdistusta;
• hajamielisyys;
• keskittymiskyvyn puutetta;
• vakio nälkä, tai päinvastoin, ruokahaluttomuus;
• heikkouden tunne, väsymys, irtoaminen;
• uneliaisuus;
• syyllisyyden tunteita, pelkoa ja toivottomuuden;
• unen puute;
• paniikki pelko synnytys;
• epäluottamus kykyjään.

Monet näistä oireista pidetään täysin normaalia raskauden aikana. Esimerkiksi jatkuvasti tunne nälkää kokee valtavan määrän raskaana olevien naisten, vaikka eivät kärsi tästä häiriöstä. On syytä huomata, että yksi oire voi olla huolestuttavaa, mutta kokonaisuudessaan harvoista merkkejä tauti voi olla syy asian asiantuntija.

Miten selviytyä synnytystä masennuksesta?

Jos taudin oireet tila ole niin voimakas, ja on ajoittaista, voit yrittää käsitellä sitä itse. Seuraavassa on muutamia tapoja auttaa pääsemään eroon kielteinen asenne:

1. Eroon huonoja ajatuksia, voit käyttää suosikki asioita. Se voi olla ruoanlaitto, piirustus, lukeminen - mitään, kunhan se tuo nainen positiivinen tunteita.
2. Oltava selkeä päivittäinen rutiini ja pysyä siinä uskonnollisesti. Jos noudattaa selkeää päivittäinen rutiini, että raskaana olevan naisen ei ehdi olla hajamielinen omia kokemuksiaan.
3. Harjoituksia raskaana oleville naisille eivät vain voi valmistautua tulevaisuuteen äiti tulevan syntymän, vaan myös nostaa hänen henkiä.
4. Päävihollinen naisten oireita synnytystä depressii- yksinäisyys. Siksi on tarpeen kaikin keinoin välttää sitä. On tarpeen viettää enemmän aikaa ystävien, perheen, työtovereiden, eikä hiljaa odottaa miestään työskentelemään neljän seinän.

Monet raskaana olevat naiset jostain syystä uskalla jakaa kokemuksiaan alkuperäisasukkaat. Mutta tämä on täysin väärä. Jos nainen on hukkua negatiivisia tunteita, se olisi varmasti pyytää apua ja tukea niitä lähellä häntä.

Kun nähdä asiantuntija?

Kun naisen synnytystä huolestuttaa paitsi itselleen, mutta myös muille, kannattaa harkita ammatillista apua. Läheisiä ystäviä raskaana olevan naisen pitäisi varoittaa seuraavista oireista:

• säikky pelko äitiyteen;
• apatia kaikkeen käynnissä;
• paineistetaan syyllisyys ja toivottomuuden;
• välinpitämättömyys sukupuolielämää miehensä;
• jyrkkä lasku tai kehon painon nousua;
• puhua kuolemasta tai itsemurha.

Hoitoon synnytystä masennus harjoittavat Family Psychology. Riippuen monimutkaisuuden mielenterveyshäiriöiden käyttivät erilaisia hoitomenetelmiä, kuten farmakologinen. Tähän mennessä olemme kehittäneet paljon tuotteita, jotka ovat turvallisia, sekä lasta äidille. Mutta pikaista paranemista voidaan saavuttaa vain avulla luotettava ja voimakasta tukea rakkaansa.