Asettaa täydentäviä elintarvikkeista lisäruokinnan: pöytä (kuukausittain)

Vastasyntyneet tarvitsevat erityistä ruokaa, ja äidinmaidossa, joka on täysin täydellinen, tasapainoinen koostumus ja täysin tyydyttää välittömät Kasvavan pieniä ihmeitä vitamiineja, ravinteita ja mineraaleja ensimmäisen kahdenkymmenenneljän viiden viikon vauvan elämän.

Tämän jakson aikana on kypsyy ja ruoansulatusentsyymien järjestelmät, muodostuu suoliston mikroflooran. Tältä osin kuusi elinkuukauden entsymaattisen hyödyllisyydestä äidinmaitoon ei riitä. Oikea-aikainen aloittaminen täydentävä ravinto samanaikaisesti imetyksen edistää imeytymistä tarvittavan kuidun ja muut mineraalit tarvitaan motorinen aktiivisuus, kehitysvammaisuus ja prosentuaalinen kasvu lapsen.

Artikkelissa käsitellään kysymyksiä, kuten asettaa täydentäviä elintarvikkeita keinotekoisilla ruokintapöytää ehdot ja luettelo tuotteista.

Milloin aloittaa kiinteät?

Vanhemmat odottavat hetkeä, jolloin se on jo mahdollista tarjota murusia muutakin kuin seos tai äidinmaidossa. Ja tarkastellaan kaikenlaisia monivärisiä purkit, haluan tehdä sen jopa nopeammin. Mutta on olemassa tietty "mutta", joka muodostuu siitä, että merkintää pakkauksen viljan tai mehua iässä, josta se on mahdollista antaa, ei tarkoita, että se voidaan tehdä. Tämä pätee erityisesti lisäaineiden neljän kuukauden iässä. On vahva mielestä houkutus imeväisten ei tule antaa ennen kuin kuusi kuukautta vanha. Tämä on hyödyllistä myös siksi tuolloin lapsella on erittäin mielenkiintoinen ja jotain uutta kokeilla.

Käyttöönotosta täydentäviä elintarvikkeista lisäruokinnassa 3 kuukauden pitäisi olla merkitystä merkkejä lääkärit alipainoinen, anemia tai muita. Ilman erityisiä säännöksiä lapsille pullojen käyttöön uuden ruokavalion neljän kuukauden iässä.

Kun lapsi on valmis?

Joten, vauva on valmis vastaanottamaan täydentäviä ruokia osoittaa seuraavaa:

• painonnousu murusia puoli on syntymäpaino;
• vauva alkoi istua luottavaisesti;
• lapsi voi kestää kahden sormen välissä;
• pilipalityyppi saattaa niellä nesteitä, jotka ovat hieman paksumpi kuin maitoa ja vettä, eikä työntää kieli;
• vauva voi ruuvata päähän, jos sinulla jo tarpeeksi;
• vauva on täysin terve, ja viimeinen rokotus annettiin yli kolme päivää sitten;
• vauva on osoittanut selvää kiinnostusta uusia elintarvikkeita.

Tapauksessa ruokinta murusia keinotekoisesti houkutella voidaan antaa noin kolmesta viisi kuukautta yhteydessä aikaisemmin päätökseen kehittää tällaisia lasten entsyymin järjestelmä.

Kanssa sose aloittaa?

Yksimielisyyttä kysymys siitä, miten oikein alkaa houkutella lapsen kun lisäruokinnassa ei ole vielä kehitetty. Terveysjärjestön ja useimmat Lastenlääkärit suosittelevat aloittaen perunamuusia, keitettyjä kasviksia. Se on normaalia kehitystä vauvalle. Jos hänellä on ongelmia painonnousu, on mahdollista aloittaa uistin viljan.

On olennaisen tärkeää, kausiluontoisuutta syöttää ruokinta. Eli jos se on alkanut tulla kasvi kauden ensimmäinen squash soseen voi olla. Se on kevyt koostumuksen, hyvin sulava, ei-allergiaa, terveellinen tuote.

Ensimmäinen kiinteä ruoat lisäruokinnassa (taulukko alla) tulisi aloittaa tiukan annetussa ajassa. Jälkeen Totuttautumisen joka on ilmaistu ilmainen tuote kulutetaan, on mahdollista ala kirjoittaa seuraavaa mäski, se voi olla peruna- tai kurpitsan siemenet, jolla on suurempi ravintoarvo.

Mistä aloittaa kiinteät: kaurapuuroa

Joissakin tapauksissa, Lastenlääkärit neuvoo aloittaa kiinteät varhaisemmassa iässä kuin on tavallista. Tässä tapauksessa ensimmäinen ateria viljan käytetty. Koska kun vilja alkaa, jotta ei vahingoittaa vauvaa?

Lasten ravitsemuksen asiantuntijat suosittelevat valitsemaan kuin asettaa täydentäviä elintarvikkeita imetyksen 5 kuukauteen, kuten viljan riisin ja tattari. Tämä valinta on perusteltua, että nämä tuotteet eivät sisällä gluteenia, joka voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Ja toinen plus on, että biokemiallinen koostumus näiden jyvät ja niiden ravintoarvo noudattavat täysin iästä lapsi ja hänen tarpeisiinsa.

Jos organismi murusia yleensä määräajoin ummetus, paras valinta tässä tapauksessa tattari ja toisaalta taipumus löysät ulosteet tulee suosia riisi, sillä on kiinnitys ominaisuuksia.

Jos äiti päättää käyttää mitään myymälöissä puuro ja keitä ne itse, sinun tulisi aloittaa pieniä, siirry välimaastoon.

Ensimmäisessä kiinteitä elintarvikkeita mukaan Komarovsky

Kuten ehdottaa Dr. Komarovskiy harjoitellaan lastenlääkäri hallinto ruokintaan, jos imetystä (taulukko vastaava esitetty alla, on aloitettava eniten rakenteeltaan samanlainen kuin ihmisen sisältävien maitotuotteiden maitohappobakteereita on - .. jogurtti ja juusto Seuraava vaihe on lisätä kotiin jogurtti tuotteita. täydentäviä ruokia pitäisi olla vähärasvaista ja keitetty erikoistekniikkaa noudattaen kaikkia terveysvaatimuksia.

Uistin vihanneksia, hedelmiä, lihaa ja kalaa tulisi jauhaa massan tilaan. Opetti ensin pieninä annoksina, nostaa niitä asteittain. Hyvä reaktio vatsaan viikossa voidaan antaa seuraava tuote.

Tohtori oikeuttaa suosituksia siitä, että lapsen suolistossa on asuttu hyödyllisiä bakteereja, jotka edelleen edistää nopeaa omaksumisen ruokaa, ja sopeutumista uusiin tuotteisiin on nopeampaa.

Asettaa täydentäviä elintarvikkeet imetyksen: pöytä

Neuvoja tohtori Komarovsky

Ensimmäinen kiinteää ruokaa, neuvojen tohtori Komarovsky, tulisi olla seuraava:

1. Ensimmäisenä päivänä, samaan aikaan, kun olisi toinen ruokinta murusia kaksi teelusikallista jogurtti, sitten syöttää hänen tavallinen ruoka.
2. Toisena päivänä määrän ruokinta kaksinkertaistaa täydentämistä.
3. Lukumäärä jogurtti kolmantena päivänä nousi kuusikymmentä millilitraa.
4. Neljäntenä päivänä viehe tulla yksi tai kaksi teelusikallista rahka.
5. Viidentenä päivänä jogurtti lisää kolmekymmentä grammaa juustoa.
6. Kuudentena tai seitsemäntenä päivänä uistin on jo 180 ml, joka täysin korvaa yhden ruokinta.
7. Viikon kuluessa, että se on vähitellen korvannut ja toinen syöttö- ja jatkaa sitten asettaa täydentäviä elintarvikkeita imetyksen, pöytään kuukausi kertoo, miten se oikein.

Miten esitellä lisäruokien vauvoilla?

Vaikka ei ole pöydän silmien edessä, voit varovasti tuoda kiinteää ruokaa noudattaen perussäännöt ja tuotteiden yhdenmukaisuuden.

Ja säännöt ovat seuraavat:

• Tullessaan ensimmäinen ateria - lounas;
• alkaen vähintään osa dokarmlivaya maitoa tai seos, jolloin viikkoa ennen ensisijainen määrä;
• antaa yhden kerran uuden tuotteen reaktion aikana olosuhteissa, normaali;
• jos vauva kieltäytyy syömästä uutta ruoka, tee hänestä ei tarvitse, sinun pitäisi odottaa jonkin aikaa (muutaman viikon), jolloin toinen ja sitten tarjota sitä uudelleen, hän ei halunnut;
• Kunkin ruokinta on tarpeen valmistella uutta tarjoilua, lämmitä vanha eivät saa;
• tiheys ruokinta olisi vähitellen siirtyä nesteen paksu kastike;

• kun lapsi on yhdeksän kuukautta, ruoka ei voi jauhaa tehosekoittimessa ja haarukka, tottunut tiheämpää ruokaa;
• huomioon kymmenen kuukautta vauva voi tarjota viipaloidut perunat ja porkkanat, ja vuosi sitten - lihapullat jauhelihaa kehittämiselle purentaelimen tehtävän;
• iässä Kymmenen kuukauden kuluttua uuden tuotteen voi kestää kolme päivää kunnon hyvää lasten terveyden
• kun ruokavalio vauva on useita tuotteita, on tärkeää monipuolistaa valikosta eikä keskittyä yhteen asiaan.

Vanhempien tulisi muistaa, että lapsi on yksi tärkeimmistä elämänvaiheet - ensimmäisen täydentäviä ruokia imetyksen. WHO Taulukko varmasti auttaa mahdollisissa ongelmatilanteissa sinun täytyy käsitellä sitä.

Terveellinen ruoka: Vinkkejä

Lisätä hyödyllisyyttä täydentäviä ruokia voidaan neuvoa syötetään seuraava:

1. Kun ruoanlaittopuuro niihin lisätään tippa oliiviöljyä ei ole katkera.
2. Itsenäisten tuotanto kefiiri ja jogurtti, voit käyttää apteekki, luonnon hiiva, sokeri lisätään.
3. Maun loppupuolella jaksolla juusto voidaan lisätä soseessa.
4. Kahdeksannessa elinkuukauden vauva voidaan tarjota raaka rispaantunut hedelmät (banaani, omena) ja laimennettu kahdella kolmasosalla vedellä tuoretta.
5. Kahdeksan kuukautta sose, voit lisätä enintään kolme grammaa voita.
6. Lihaa kastike ensimmäistä kertaa olemaan käyttämättä liemi, koska se voi aiheuttaa vatsavaivoja.
7. Jos vauva kieltäytyy syömästä keltuainen, se voidaan lisätä puuroa tai perunasosetta.

Miten saada maloezhku?

Jotkut vanhemmat jotka aloittavat lisäruokien imetyksestä (WHO taulukossa kerrotaan, miten tehdä se), tapasi sellainen ongelma, että lapset kieltäytyvät syömästä uusia ruokia. Syyt ovat seuraavat:

1. En pidä ensimmäinen kokemus: houkutus oli liian tiheä, kuuma tai mauton, mistä näkökulmasta murusia.
2. Lapsi ei ollut fyysisesti valmis ottamaan ruokinta.
3. Moral aikuiset virhe: moitti, jos lapsi on tarttunut jotain levystä.

Jos jostain syystä lapsi pysähtyi syömään kiinteää ruokaa, älä torua häntä, saati syöttövoima. Mutta vähentää aikaa tässä tapauksessa välillä ruokkimista ei ole välttämätöntä, vauva on nälkäinen hyvin seuraavaan ravinnon ja ei oikukas. Välillä ateria välipaloja ja tekniikoita poistaa makeisia.

Asettaa täydentäviä elintarvikkeista lisäruokinnan: valikkoon, taulukon

Johdatus ruokavaliossa tuoretta ruokaa lapsille lisäruokinnassa eroaa jotka syövät emonmaidosta. Tämä johtuu siitä, että keho on tottunut käsittelyyn ensimmäinen ulkomainen elementtejä varhaisesta iästä, suoliston entsyymijärjestelmän kehittyy aiemmin. Siksi sopeutuminen uusiin tuotteet ovat läpäisseet hieman helpompaa.

Asettaa täydentäviä elintarvikkeista lisäruokinnan: pöytä

Sääntöjä asettaa täydentäviä elintarvikkeista keinoruokinta

Asettaa täydentäviä elintarvikkeita lisäruokinnassa (katso taulukko yllä tarjoaa ajoitus ja määrä ruokaa) tarvitsee tehdä tiettyjä sääntöjä:

1. Aloittaminen kiinteitä elintarvikkeita olisi iässä kolme ja puoli neljään kuukauteen.
2. Muita ruoka on annettava vain lusikalla, ei pullosta.
3. Sitä ei saa tulla samaan aikaan kaksi uutta tuotetta.
4. Kun käyttöön kiinteät elintarvikkeet olisi perustettava ruokinta järjestelmä viisi kertaa päivässä.
5. Täydentäviä ruokia tuodaan ruokavaliossa lapsen kymmenen imetät tai kaksi iltapäivällä.
6. Puuro olisi kirjattava valikko on aikaisintaan kuukauden kuluttua vihanneksia ja kun lapsi täyttää kuuden kuukauden iässä.
7. Jos vatsa on huono oppijan murusia lehmänmaidon proteiineja, sitten luettelosta täydentäviä ruokia jättää naudanlihan. Nämä tuotteet voidaan korvata kani, kalkkuna, kana, vähärasvaista sianlihaa.
8. Pari kertaa viikossa sijasta lihan vauvan pitäisi saada kala - helposti sulavaa proteiinia ja B-vitamiinia
9. Maitotuotteet jakaa asettaa täydentäviä elintarvikkeita lisäruokinnassa (taulukko vahvistaa sen) aikaisintaan seitsemän kuukauden lapsen ikään. Tämä WHO: n suosituksia eroavat neuvoja tohtori Komarovsky.

johtopäätös

Koska asettaa täydentäviä elintarvikkeita riippuu lapsen terveyttä ja sen edelleen kehittämiseen, vanhempien pitäisi muistaa, että lähestymistapa tähän kysymykseen on melko vakavaa ja vastuullista.

Ei tarvitse kiirehtiä, uusien tuotteiden on otettava käyttöön asteittain ja noudattaen tasalaatuiset tuotteet, koska ei ole mitään syytä antaa vauvan ruokaa, kierrätykseen mikä hänen kehonsa ei ole valmis. Pääsääntö - se ei vahingoita lasta.