Kuinka valmistautua raskaaksi lapselle? Laske käsitys. Miten suunnitella raskauden

Jos olet päättänyt, että se on valmis tulemaan vanhemmille pieni mies, on aika miettiä, miten valmistautua raskaaksi lapselle. Tietenkin, melko usein, tämä prosessi tapahtuu itsestään, mutta on suotavaa suorittaa erilaisia ennalta tapahtuman olla varma, että tulevaisuudessa poika tai tytär on syntynyt terve ja vahva. Tietoa siitä, miten valmistautua lapsen käsitys, me puhumme tänään.

Keskustele lääkärin

Jokainen nainen, joka haluaa tulla äiti, on suositeltavaa lääkärintarkastukseen ennen raskautta. Do it better vain 3-6 kuukautta ennen odotettua raskautta. Ensinnäkin, sinun täytyy käydä terapeutin (se määrittää yleistä terveydentilaa), hammaslääkärit (kuten monet infektiot voivat päästä kehon kautta carious hampaat) ja tietenkin, gynekologi.

Lääkärit suosittelevat saat lääketieteellisten toimenpiteiden ja testit ennen conceiving lapsi:

1. Täydellinen verenkuva (sormen) ja virtsa.
2. Standard tutkii gynekologi, colposcopy - tutkimus, jonka avulla voidaan poistaa kohdunkaulan patologian.
3. Verikokeita määrittää Rh tekijä. Lisäksi tutkimuksessa olisi tapahduttava ei ainoastaan naisten vaan myös tulevaisuuden lapsen isä. Jos Rh tekijä sekä mahdolliseen vanhemmista on myönteinen, niin kaikki on hyvin. Jos ei, niin sinua pyydetään luovuttamaan analyysi vasta-aineita Rh tekijä. Negatiiviset tulokset Tällaisen tutkimuksen olisi hyvä uutinen, positiivinen tarkoittaa myös mahdottomuus raskauden, koska se vaatii säätö aseman. Lisäksi tässä vaiheessa asiantuntijat analysoi yhteensopivuutta veriryhmien vanhempien.
4. Ns TORCH-kompleksi. Tämä tutkimus, joka käyttää laskimosta, mahdollistaa havaita vasta-aineita tällaisille vaarallisia tauteja, jotka uhkaavat asianmukainen sikiön kehitykselle, kuten herpes, sytomegalovirus, vihurirokko, toksoplasmoosi ja klamydia. Muista, että on täysin turha olla kiinnostunut vanhempiensa joten jos satuttaa lapsen vihurirokon. Koska tämä tauti on usein varjolla akuutti hengitysteiden infektioita, havaitsemaan vasta-aineita on mahdollista vain laboratoriotestit.
5. Analyysi infektio: genitaalinäytteessä ja PCR: llä. Tämä tutkimus paljastaa piilotetut infektioita, jotka voivat olla vaarallisia normaali raskaus. Lisäksi tämän analyysin pitäisi ottaa molemmat puolisot.
6. Ultraäänitutkimus sisäsynnyttimet. Tämä tutkimus auttaa määrittämään läsnäolo tai puuttuminen poikkeavuuksia naisen sukuelimiin.
7. Ajoittaminen pohjapinta ruumiinlämpö. Hän antaa käsityksen työn gynekologi munasarjat. Voit luoda aikataulun, tarvitset joka päivä samaan aikaan vuosina kuusi-kahdeksan aamulla, ei nousta, mitataan lämpötila peräsuolessa. Kukin rikkoo järjestelmän (esimerkiksi jos olet unessa, unohdat tästä menettelystä ja suorittaa sen myöhemmin, ja niin edelleen. P.) sekä erityistilanteissa (sairaus, lääkkeitä, läheisyyttä, unihäiriöt, kuukautisten, rikkoo tuoli, ja niin edelleen. f.) täytyy merkitä erityisellä sarakkeeseen. Tiedot on informatiivinen, ne täytyy korjata, jonka kesto on vähintään kolme kierrosta.
8. Jos kuukautiskierto on epäsäännöllinen, runsas ja kivulias, tai päinvastoin, huono, sinulla on rasvainen iho, puuttuminen tai ylipaino, lisääntynyt karvoitus, samoin kuin on olemassa jokin poikkeama aikataulusta pohjapinta lämpötilan tai ultraäänellä, sitten lääkäri määrää analyysin hormonien määrittämiseksi hormonaalista tila. Tähän tutkimukseen täytyy luovuttaa verta laskimoon.
9. Hyytymiseen. Se on veren hyytymisen analyysiä. Tämä tutkimus on erittäin tärkeää. Koska miten hyvin hyytymisjärjestelmälle riippuu verenkiertoa ja hapensaantia ja ravinteiden aineet sikiötä kohdussa. Siksi on toivottavaa korjata nykyiset rikkomuksia ennen raskautta.
10. Määritykset määrittämiseksi lupus antikoagulantti vasta fosfolipidejä ja istukkagonadotropiinia. Nämä tutkimukset, mitkä tekijät edistävät aikaisin keskenmenon. Tästä johtuen jo ennen hedelmöitystä, voit määrittää, onko syytä huoleen tältä puolelta siellä, ja ryhtyy tarvittaviin toimenpiteisiin.
11. Terapeutti tai gynekologin perustuu alustavan tutkinnan ja analyysitulokset voi päättää, että on tarpeen kuulla toisen asiantuntijan (endokrinologian mamologist, genetiikan ja t. D.).

Miten suunnitella raskautta: tutkitaan niiden Kuukautiskierto

Kun yhteys lääkäriin ja gynekologi, kovettunut hampaat, läpäissyt kaikki tarvittavat testit, voimme ajatella suoraan noin käsitys lapsen. Jos et kiirehdi, sitten ihmeissään jälleen tätä kysymystä ei ole mitään järkeä. Jos kuitenkin haluat tehdä kauan odotettu hetki tuli mahdollisimman pian, voimme yrittää laskea etukäteen käsitys, tai pikemminkin, sopivin aika.

päätämme ovulaation

Asiantuntijoiden mukaan käsitys voi tapahtua minä päivänä tahansa kierron, mutta todennäköisimmin tilille ovulaation aikana. Siinä on nainen voi helposti samaistua. Ne koostuvat lisäämisessä limaa sukuelimet ja ulkonäkö yksipuolinen puuskittaista kipu munasarjoissa. Jos yhdynnässä tänä aikana ovat haavoittuvia, niin olet todennäköisesti voi tulla raskaaksi.

Kuitenkin, etteivät kaikki oikeudenmukaisemman sukupuoli voi itsenäisesti seurata aikaa ovulaation. Jos kuulut lukumäärää tai halua olla niin varma, voit ostaa erityisiä testejä, joita myydään apteekeissa. Käytä niitä tarvitaan, alkaen 9. päivä LMP, kunnes saat positiivisen tuloksen.

Kuinka valmistautua raskaaksi lapselle, laskemalla päivä ovulaation, jotka perustuvat kestosta kuukautiskierto? Useimmat naiset turvautuvat tämä menetelmä on. Joten, jos kierto kestää 28 päivää, sitten ovulaation kuuluu useimmissa tapauksissa 14. päivänä. Kuitenkin, ei voida erehtyä, on toivottavaa lisätä hieman aikaväli. Laske käsitys voi olla hankalaa, jos käytät ehkäisytabletteja (pillerit). Tosiasia on, että lakkauttamisen jälkeen syklin aika voi muuttua, ja nainen on vaikea määrittää päivä ovulaation. Siksi ennen raskautta, on viisasta odottaa muutaman kuukauden ja katsella hänen ruumiinsa.

Onko asenne edistä tulla raskaaksi?

Mietitkö, miten suunnitella raskautta, älä mene lankaan eri myyttejä tästä aiheesta. Huolimatta siitä, että tänään voit usein kuulla, että tämä tai tuo asento käyttämät kumppanit aikana läheisyyttä auttaa nopeasti tulla raskaaksi, kaikki tämä ei ole mitään muuta kuin tyhjäkäynnillä spekulointia. Ei ole olemassa yhtä tieteellisesti todistettu vahvistaa nämä lausunnot uskollisuus. Sen jälkeen, kun kohdunkaula on aina tilassa, joka ei estä kulkua spermaa. Ainoa asia, jota voi suositella tässä tapauksessa - on valita sellaiseen asentoon, että sperman viivästyi mahdollisimman pitkään emättimeen (esimerkiksi kun nainen makaa selällään).

Makuulle vähän yhdynnän jälkeen

Olet todennäköisesti kuulleet suositus, että tarve makuulle käsitys noin varttitunnin seksin jälkeen selällään, nostamalla jalat ylös. Tietenkään se ei ole tarpeen nosta jalat. Mutta rentoutua, selällään muutaman minuutin tai käydä suihkussa heti kuin mahdollista. Tämä tilanne mahdollistaa siittiöiden päästä kohdunkaula enemmän.

Se ei saisi olla liian innokas

Monet vuonna pohtimaan, miten suunnitella raskautta, herättää luottamusta, että enemmän seksiä ovulaation, mahdollisuudet tulla raskaaksi ovat korkeammat. Itse asiassa tämä ei ole totta. Itse asiassa jotkut edustajat vahva puoli ihmiskunnan on siittiöiden lukumäärä tapauksessa usein toistumisen siemensyöksyjen. Siksi jos haluat seksiä tarpeeksi usein, mies järkevää toimittaa siemenneste analysoitavaksi, joka ratkaisee, onko se ei vähennä laadun ja määrän jälkeen usein yhdynnän.

ota vitamiineja

Varmasti kohde mainittu kuuleminen gynekologin tai sisätautilääkäri. Koska me kaikki tiedämme, että ihmisen elimistö tarvitsee kokonaisuuteen erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita. Erityisesti tämä koskee naisen Synnyttäisinkö. Siksi lääkärit suosittelevat, että oikeudenmukaisemman sukupuoli, suunnittelevat raskautta, sekä heidän aviomiehensä ja kumppaneiden ottavan synnytystä vitamiineja ennen hedelmöitystä, foolihappoa. Tämä elementti vähentää sikiön hermostoputken defektien, joka sisältää, esimerkiksi, synnynnäinen selkärangan tyrä.

Vältä stressiä

Koska jatkuva odotus esiintyminen raskaus on myös eräänlainen stressin, mahdolliset ulkoiset tekijät voi vain pahentaa sitä. Tämä puolestaan voi heijastua, esimerkiksi, siirtää ovulaation aikana. Myös stressi voi aiheuttaa monenlaisia pelkoja ja seksuaalinen häiriöt.

terveet elintavat

Pohtimaan, miten valmistautua raskaaksi lapsi, kiinnitä huomiota fyysisiä harjoituksia. Kuitenkin kaikki on noudatettava toimenpide. Onhan liikunnan lisääminen yleensä voi johtaa puute ovulaation.

oikea ravinto

Jos olet tottunut ajoittain pakokaasujen kehon jäykkä ruokavalion aikana valmistautuminen raskauden tehdä tämä on erittäin epätoivottavaa. Jos kuitenkin kärsii liikalihavuudesta tai päinvastoin, alipainoinen, pitäisi tuoda sen tila takaisin normaaliksi, ja vasta sitten yrittäneet ajatella lasta.

Lopeta tupakointi

Tietenkin, luopumaan tästä paha tapa, on toivottavaa, ei ainoastaan naisille, jotka suunnittelevat raskautta. Kuitenkin, jos olet tupakoitsija ja haluavat tulla raskaaksi lapsi, sitten päästä eroon tupakan riippuvuutta merkittävästi lisätä mahdollisuuksia tulla äidin. Tämä johtuu siitä, että tupakointi on negatiivinen vaikutus sukuelimiin naisvartalon, jotka vaikuttavat hormonipitoisuuksia ja ovulaation.

alkoholi

Monet oikeudenmukaisemman sukupuolta, jotka suunnittelevat raskautta, kysyttiin, miten paljon juomaa ennen hedelmöitystä. Asiantuntijat sanovat, että alkoholin juominen suurina annoksina on lopetettava muutamaa kuukautta ennen ensimmäisiä yrityksiä. Kuitenkin alkoholia kohtuullisesti on täysin hyväksyttävää. Esimerkiksi humalassa päivällisen jälkeen lasillisen viiniä ei ole negatiivista vaikutusta oman lisääntymistoimintojen, vaan päinvastoin, edistää rentoutumista ja vähentää stressiä.

Miehenä valmis raskaaksi?

Ei ole välttämätöntä uskoa, että raskaus ja asianmukainen sikiön kehitys on täysin riippuvainen naisten. Tulevassa paavi on myös kiinnitettävä huomiota terveyteensä ainakin hedelmöityksen suunnittelun päästä eroon huonoja tapoja, hyvä syöminen ja on läpäissyt kaikki tarvittavat testit ja tutkimukset, jotka luovuttaa sinulle lääkäri.