Miten on muuri käsiään makiwara

Learning taistelulajit on olennainen osa monien ihmisten elämään. Joku tekee tästä aivan kuin harrastus, vie pari iltaa luokissa viikossa. Ja joku, joka ammattimainen urheilija, se maksaa kaiken aikaa ja vaivaa. Mutta ei väliä, se on harrastus tai elämäntapa, jos henkilö harjoittaa kamppailulajeja vakavasti, hän tietää, miten tärkeää on yhä uudelleen hioa taitojaan ja olla valmis rummut pintaa.

Paras auttaja tähän on makiwara (erityinen laite driving range), joka on joka kuntosalilla. Mutta entä jos mahdollisuus mennä kuntosalille jostain syystä ole tilapäisesti, ja tarvittavan koulutuksen? Tämä voidaan ja pitäisi tehdä makiwara. Miten? Vastaus tähän kysymykseen löytyy tässä artikkelissa - siellä me tarkastelemme miten tehdä makiwara kädet.

Aluksi on todettava, että yleensä on olemassa 2 eri makiwara: roikkuu ja pysyvä.

Hätävara kannettava suuri menestys nauttinut roikkuu. Tai pikemminkin sen lajin - makiwara seinämaalaus. Tämä laite voidaan ripustaa seinälle huoneessa tai puu tai napa kadulla.

Mitä tarvitaan saada hyvä makiwara tehty omin käsin:

• Polyuretaani (paksuus 5-10 mm). Se voi korvata yleensä matka vaahto (vaahto laikan materiaalissa). Tämä materiaali iskunvaimennuksen.
• Nahka tai säkkikangas pinnoitus. On parempi, että materiaali oli varalla.
• Kumina (leveys 3-5 cm) tai köyden kiinnittämiseksi (puun tai napa).
• Velcro kiinnittämiseen (puu tai napa).
• 4-8 ruuvit (seinäkiinnitykseen).
• Ruuvimeisselillä.

valmistusprosessissa

Meidän makivara tulisi koostua kolmesta yksiköstä kytketty pystysuoraan toistensa kanssa.

Polyuretaani (tai matto), leikattu levy, jonka koko on jossain 20-25 35-40 cm. On mahdollista tehdä kunkin osan kaksi tai kolme levyä. Se riippuu koulutustason, sekä vaimentimen paksuudesta.

Seuraavaksi ottaa valmistellaan aines ihon ja muuttuvat kaksi kerrosta. Ne käsitellään pystysuoraan ja levittää levyn sarakkeeseen. Ylhäältä asetamme sama pinnoitekerroksen ja ommella edessä ja takana osa sitä. On myös mahdollista luoda saumat levyjen väliin.

Alemmat ja ylemmät reunat ommellaan kumina (joka on ommeltu reunat Velcro) tai köysi, joka on kiinnitetty makivara. Tämä vaihtoehto on täydellinen kiinnittämiseksi puuhun tai postitse.

Jos seinä käytetään tukea, sitten yksinkertaisesti ruuvata ruuvit (haluttaessa voidaan naulata Ankkurit) paikallaan. Täällä on makiwara, luodut omin käsin!

Toinen suoritusmuoto valmistuksen kannettavan makivary on: mennä lemmikkieläinten tallentaa ja ostaa Raapimislauta. Sitten saat missään myymälässä Kotitalouksien kaksi kuminauhoja koukuilla päihin (ne voidaan tehdä, ja useimmat) ja liitä koko rakenne yhdessä. Saat hyvän kuori, joka voidaan ripustaa puuhun tai pylvääseen.

On vielä tavalla! Voiko pieni hallituksen kääri hampun (alle on mahdollista jotain laittaa pehmeys). Tajusi sopiva Mount ja makiwara tehdään omin käsin.

Ja lopuksi, on helpoin tapa - ottaa vanhan paksun kirjan ja kiinnitä se seinään, repäisemällä kansi.

Hyvä kuin valmis kannettava vaihtoehto on makiwara Badyukov-Shilov. Tämä kannettava versio patentoitua äänirauta makivary Shilov että monet ammattilaiset ja päälliköiden taistelulajien pidetään paras.

Sitä kutsutaan yleisesti IBS, tai vain makiwara Badyukov. Omin käsin, jotta se monimutkaisempia kuin ne, jotka me katsoimme aikaisemmin. Mutta mahdollisuus on olemassa. Sinun tarvitsee vain tietää periaatetta työtään ja valita sopivia materiaaleja.

On kuitenkin hyvä muistaa, että hyvän ja laadukkaan makiwara, kerätään omiin käsiinsä kotona, voit korvata kuoret saatavilla kuntosali ja ei menetä arvokasta aikaa, joka voidaan antaa koulutusta. Vakiintunut käytäntö tekee isku teknisesti vahva ja iskevä.