Parantaminen ruumiin. Miten avata chakrat?

Jokaisella on valta keskuksia, jotka ovat vastuussa tietyistä toimista, ominaisuuksia, kunto kehon. Esoteerinen niitä kutsutaan chakraa, ja seitsemän perusasiaa. Joogan uskovat, että kaikki sairaudet, heikko terveys, tyytymättömyys elämään ja heidän asemaansa yhteiskunnassa näkyy seurauksena epätasapainon energia keskuksia. Meditaatio on suunnattu parantaa kehon, parantaa henkistä tasapainoa, joten on tärkeää tietää, miten avata chakrat.

On syytä huomata, että on mahdotonta puhdistaa vain yksi energiaklusteria, ne on aktivoitava. Aloita aina alin ja johdonmukaisesti nousevat pintaan, mutta ei päinvastoin. Missään tapauksessa ei saa häiritä järjestystä puhdistuksen. Monet ovat kiinnostuneita kysymys siitä, miten avata chakrat. Itse asiassa se on ajan kysymys. Aluksi harjoitus vievät enintään 5 minuuttia, mutta niiden kesto vähitellen tavoittaa tuntia.

Ensimmäinen chakra vastaa fyysistä muotoa, se on häntäluu ja on punainen. On mukava istua lattialla jalat ristissä, sulje silmäsi ja visualisoida hehkuva punainen pallo oikeassa paikassa. Merkkejä tästä Chakra on pelko nälkää, pilalla, satuttaa, jos usein levoton ihminen, sinun täytyy perusteellisesti käydä läpi tämä nippu energiaa. Aluksi se ei ehkä valmiita keskittymään ja selvästi nähdä hehkuvan pallo, mutta älä huoli, koska paljastaminen chakrat - tämä työ ei ole yhden päivän.

Toinen energia keskus on vastuussa siitä iloa elämään. Jos henkilö menee äärimmäisyyksiin, on pyrkiessään kiellettyjen nautintojen tai tuntuu hyödytön ja ruma, siinä on kyse tässä nippu. Se sijaitsee lantion alueella ja on oranssi. Milloin meditaation tulisi olla oranssi pallo, joka täyttää kehon energiaa. Työskentely chakras vaatii keskittymistä ja kärsivällisyyttä, niin älä masennu, jos ensimmäinen epäonnistuminen visualisoinnin.

Kolmas kimppu energia vastaa periaatteita itseluottamusta, väri keltainen, ja hän on keskellä pallea. Chakra hämmästynyt, jos haluat sanoa "ei", mutta sanoa "kyllä", jatkuva päähänpistoja ovat tärkeämpiä kuin näkemykset läheisiä ystäviä. Myöhempiä energia- keskuksia on puhdistettava valvonnassa kokeneen jooga, koska ne ovat vastuussa hengellisiä tarpeita. Ennen avaamista chakrat huipputasolla, sinun täytyy aktivoida pohjaan.

Neljäs keskus on kaksivärinen - vihreää ja vaaleanpunaista, se sijaitsee kaupungin sydämessä ja vastaa rakkautta, kykyä epäitsekkäästi auttaa muita. Älä pidä kaunaa ihmiset vihaavat heitä, tehdä hyviä tekoja, jopa vieraita, ja samalla tuntea vilpitöntä iloa sitä. Tällaisia tunteita tarmoa ja puhdistaa Chakra. Viides energiaklusterin vastaa luovuutta ja niiden ilmaisemiseen. Ennen avaamista chakrat, sinun pitäisi päästä eroon itsekkyydestä. Talent ilmetä koko komeudessaan, jos henkilö kokee iloa siitä, että sen kyky auttaa muita, ei se, mitä hän saa siitä rahaa, mainetta, tai muuta korvausta.

Kuudes chakra kutsutaan myös "kolmas silmä", koska se on vastuussa kaikista tunnistamatta. Sen puhdistus olisi annettava hiukkanen maailmankaikkeuden, paljastumiseen tämän keskuksen on erittäin vaikea saavuttaa, koska sitä tarvitaan löytää rauhallinen viisautta olla yli juoruja ja temppuja vihollisia. Seitsemäs chakra - on kanava, jonka kautta jooga vastaanottaa energiaa avaruudesta. Se sijaitsee takana, väri - violetti. Tietenkin, paljastaa kaikissa keskuksissa on erittäin vaikeaa, mutta puhdas ainakin kolme suurta mahdollista jokaiselle henkilölle.