Ruoka ja juomatTee

Vihreä tee on anti-verenpaine. Vaikutus vihreää teetä paineesta

Teen viljelyyn kuin viljakasvista alkoi Kiinassa vuonna 4. luvulla jKr. Paljon myöhemmin, mustaa teetä on tullut tunnetuksi Euroopassa, ja lopulta alkaen 20. vuosisadan lännessä ja maamme alettiin käyttää, ja vihreä. Tänään hyllyiltä löytyy paljon erilaisia raaka-aine, josta keitetty maustettu juoma, auttaa parantamaan terveyttä ja puhdistaa kehon. Tähän asti monet ovat kiinnostuneita kysymykseen siitä voimme käyttää vihreää teetä vastaan verenpainetta.

Hieman historiaa

Kuten jo mainittiin, aloimme viljellä teetä Kiinassa antiikin ajoista lähtien. Ja aluksi sitä käytettiin lääkkeenä ja oli saatavilla vain korkeimman aateliston ja papiston. Ei tiedetä, onko käyttää, kun Kiinan parantajat vihreää teetä vastaan verenpainetta, mutta säilynyt käsikirjoituksia, joiden reseptit voiteita reumatismi perustuu lehdet tämän kasvin. Lisäksi vesi uutteet kuivattuja lehtiä pidetään paras lääke silmäsairauksia.

Euroopassa teetä meni läpi Hollanti ja Englanti kauppiaat ja ensimmäisen kerran pidettiin lääke, joka kykenee ylläpitämään elinvoimaa. Koska Aristokraatit väsynyt yöllä pallot ja juominen, usein turvautuneet tämä tarkoittaa saada kuntoon, esimerkiksi kokouksiin parlamentin juoda tämä juoma on tullut osa päivittäistä rutiinia. Muuten, Venäjällä teetä oli jo aiemmin kuin Englannissa. Erityisesti tiedetään, että vuonna 1567 sen kuivattuja lehtiä Kiinasta Moskovaan toi kasakka johtomiehet Petrov ja Yalyshev.

Musta tee eroaa vihreä

Muista kaskun noin keskustelua siitä, onko oliivit kasvavat samassa puussa vai ei? Joten, käy ilmi, että raaka-aineiden mustan ja vihreän teen viljellä samalla Bush. Toinen asia on, että jotta saadaan raaka-ainetta Oluen lehdet joko juoma käsitellään eri tavalla. Erityisesti, vihreää teetä fermentalnomu niihin kohdistuu hapettumista ei enemmän kuin 12 prosenttia, ja musta - 80 ° C asiantuntijat väittävät, että toisessa tapauksessa huomattava osa menetetään hyödyllisten aineiden syötteen sisältämien.

Mitkä ominaisuudet vihreää teetä

Tiedetään, että lehdet tämän kasvin ovat todellinen varasto ravintoaineita. Niin, ne ovat läsnä suurina annoksina, jotkut vitamiinit ovat harvinaisia ja käyttökelpoisia hivenaineiden: fluori, sinkki, kupari, jodi, mangaani, kalsium ja fosfori. Lisäksi vihreä tee on paljon C-vitamiinia, joka muodostaa vahvin antioksidantti, parantaa immuunijärjestelmää ja auttaa kehoa taistelemaan viruksia ja infektioita. Se sisältää myös merkittäviä määriä vitamiini P (kertaluokkaa suurempi kuin musta), joka on tunnettu sen kyvystä olla suotuisia vaikutuksia verisuonen seinämään. Siksi ollaan sitä mieltä, että vihreä tee vaikuttaa paine. Tarkoittaako tämä sitä, opit enemmän tulevaisuudessa, mutta kyky tämän juoman säilyttää normaalin verensokeri osoitettu kliinisissä tutkimuksissa. Kuten jo mainittiin, teelehdet ovat läsnä ja erityinen antioksidantit, joten säännöllinen kulutus juoman tuottaman panimo niitä, auttaa säilyttämään kauneutta ja nuorekkuutta ihoa ja hidastaa vanhenemiseen yleensä.

Alhainen verenpaine: oireet

Nykyisin lääkärit yrittävät näyttää potilaiden yksilöllistä lähestymistapaa. Tämä koskee myös verenpainetta. Erityisesti termi "alhainen paine", tai hypotensio, on nyt merkitään tavallisesti ihmisen tila, johon pisara verenpaineen seuraavat indikaattoreita, joita havaitaan se sen tavallisessa tilassa. Jos kuitenkin haluat todellisuutta, sitten keskimääräinen potilas - se on vähintään 100/60 mm. Hg. Art. Kuitenkin jotkut ihmiset saattavat tuntea hienosti ja Indikaattorin arvo on 90/60 mm. Hg. Art. tai jopa pienempi. Siten pitäisi aiheuttaa huolta paitsi itse kuviot joka kaappaa verenpainemansettiin, mutta myös läsnäolo liittyvien oireiden, kuten:

  • uneliaisuus, heikkous, väsymys;
  • päänsärkyä, lokalisoitu niskaan;
  • hengästyneisyys;
  • hengenahdistus, liiallinen hikoilu;
  • huimaus joka syntyy, kun yrität seisomaan tai istumaan makuuasennossa;
  • pahoinvointi ja oksentelu.

Miksi hypotensiota voi esiintyä ihmisillä

Ennen kuin voimme puhua siitä, miten yhdistää vihreää teetä ja alhainen verenpaine, sinun pitäisi ymmärtää tämän ilmiön syitä. Joten, ensimmäinen ryhmä potilaita omakseni vanhemmiltaan, enimmäkseen äidit. On selvää, että tällaisessa tapauksessa, vaikutus vihreää teetä paine ei todennäköisesti ole riittävän voimakkaita muuttamaan tilannetta parempaan suuntaan. Muilta, se on yleensä hypotonia vaikutti jotka joutuivat pitkittynyt henkistä tai psyko-emotionaalista stressiä jo jonkin aikaa. Muuten, tämän luokan ihmisiä useimmiten haluavat tietää, mitä vaikutuksia vihreää teetä verenpaineeseen.

Niistä syitä hypotensio voidaan kutsua myös liikunnan puute ja liikunnan puute. Tosiasia on, että jälkimmäisessä tapauksessa kunnon heikkenemisen sydämen ja väheneminen keuhkojen tuuletus sekä rikkoo kivennäisaineiden aineenvaihdunnassa. Ironista kyllä, matala verenpaine on joskus havaittu urheilijoiden, jonka ruumis jatkuu "giansäästökäyttöön" torjua järjestelmällistä liikuntaa.

Oireita korkea verenpaine ja vaikutuksista ilmiön ihmisten terveyteen

Jos hypotensio johtaa heikkenemiseen potilaan terveydentila, verenpainetauti on erityisen eri muodossa aiheuttaa suuren vaaran heidän elämäänsä. Alkuvaiheessa sekä tautien esiintyminen lähes identtiset oireita, kuten väsymystä, ärtyneisyys, usein päänsärkyä ja huimausta, mutta myöhemmin ihmiset, joilla on korkea verenpaine voi kasvaa kokoa sydämen ja verisuonten näkyvät laajentamiseen ja aneurysman.

Miksi korkea verenpaine voi esiintyä ihmisillä

Yleisimpiä syitä, miksi henkilö voi kehittyä verenpainetauti, ovat seuraavat: rikkominen verisuonitonus ja toimintaa ruoansulatuskanavassa, hormonihäirikköjä, lihasdystrofia, lisämunuaisen tai munuaissairaus, sydänsairaus, tulehdus ja vammat, selkävaivat jne on selvää. kun potilaalla on yksi tai toisella niistä, vihreää teetä vastaan verenpaine ei todennäköisesti auttaa. Sen lisäksi, että riskitekijöitä verenpainetauti sisältävät alkoholin väärinkäyttö, liikunnan puute, tuhoisa käyttäytymiseen reaktiot, huono ruokavalio.

Kasvaa, jos paine vihreää teetä, ja onko käyttää sitä gipotonikam

Selvittää, mitä vaikutuksia vikaa ja sydän ihminen voi olla tätä juomaa, sinun tulisi tutustua tuloksiin vakavan tutkimuksen. Joten, on kysymys siitä, miten yhdistää vihreää teetä ja alhainen verenpaine, tutkijat sanovat, että juominen keittäminen teelehtiä ei ole vaikutusta. Tosiasia on, että kofeiini, jota se sisältää, stimuloi sydämen, ja se lisää veren määrää pumpataan, mutta sama aine aktivoi vasomotor keskus aivoissa. Tämän seurauksena alukset laajeta ja paine muutosta ei tapahdu.

Pitäisikö minun käyttää vihreää teetä vastaan verenpainetta

Japanilaiset tutkijat ovat esittäneet teorian, että kulutus vihreää teetä terveet ihmiset voivat vähentää riskiä sydäninfarktin 40 prosenttia ja vähentää todennäköisyyttä sairastua verenpainetauti. Täten on kysymys siitä, miten yhdistää vihreää teetä ja paine, voidaan sanoa, että tämä juoma on hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide estää esiintyminen ongelmia verisuonia. Samaan aikaan skeptikot väittävät, että tiedot ovat oikein vain asukkaiden Japanin saarilla, erottuva ruokakulttuuria radikaalisti erilainen kuin hyväksytty useimmissa maailman maissa. Joten onko paine vihreää teetä kasvaa tai pienenee, kun puhumme asukkaat muilla alueilla planeetan, jää nähtäväksi. Joka tapauksessa ei ole todisteita siitä, että säännöllinen käyttö tämän juoman olla haitallista ihmisten terveydelle.

Yhteenveto kaikista edellä voidaan väittää, että kysymys siitä, miten yhdistää vihreää teetä ja paineen asiantuntijoilta ei ole yksimielisyyttä, kuitenkin osoittautunut, että se auttaa vähentämään huonoa kolesterolia ja vahvistaa verisuonia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.