Urheilu ja FitnessExtreme Sports

Reaktionopeus ja sen lisäämisen menetelmät

Reaktionopeus on yksi tärkeimmistä ominaisuuksista elävää organismia. On erittäin tärkeää vastata ulkoisiin ärsyttävät oli hetkellinen, kuten jotkut niistä voidaan löytää ei vain vaarallisia, ja jopa kuolemaan.

Alusta suora vaikutus ärsyke kunnes reaktio on aina aika kestää jonkin aikaa, jonka aikana toiminta käynnistyy vastaus lihaksia, jotka ovat vastuussa nopeuden reaktionopeutta jo. tämä viive on nimeltään "latenssi vasteaika." Se määritetään aineenvaihdunnan nopeuden ja on tunnettu siitä, että yksittäinen piirre tiettyä organismia. Tämä latenssiaika voi harjoitella fysiologisesti mahdotonta nopeuttaa hermoimpulssien.

Keskinopeus ihmisen visuaalinen vaste signaali on vain noin neljäsosa toisen. Tämä luku riippuu hermostoon. Eräs esimerkki on ihmisen vastaus melko voimakasta ärsytystä, joka voi olla hengenvaarallinen. Kun pyyhkäiset kättään Liesi aivot ei osallistu. Signaali reseptorin hermo kuitu tulee selkäytimen ja sitten välittömästi lihaksen, kun kulkee kolmen hermosolujen: neuronit, sensoriset neuronit, ja liikehermosolut. Reaktionopeutta muodossa hermoimpulssin tässä tapauksessa mitattu määrä useita kymmeniä metrejä sekunnissa.

Ensimmäinen mies veti kätensä, ja sitten myöhemmin hän esiintyi kipua. Tämä johtuu hitaammin signaalin, joka ulottuu kipu reseptoreihin hermosyitä pitkin eri tyyppiä kuin yllä.

Tarkistaminen ihmisen reaktio kivi lentää sinne, on seuraavanlainen: avulla silmän lähettää signaalin siitä liikettä, ei vain aivoissa, jossa se täytyy käsitellä, vaan myös tietyistä hermoratoja lihaksiin, joka auttaa varmistamaan nopean reagoinnin ja hoito puolella.

Kiitos saavutuksia nykypäivän lääketieteen tutkijat pystyivät osoittamaan, että henkilö nopeus reaktionopeus voi lisätä. Tutkimukset on tehty jalkapalloilijat, jääkiekkoilijoiden ja tennispelaajat jotka koulutetaan samalla pitoisuus huomionsa useita sivustoja. Tulokset osoittivat, että koulutuksen jälkeen kyky samanaikaisesti "absorption" on enemmän tietoa sen tuottavaan käyttöön kasvoi 53%.

Reaktionopeus on yksi tärkeimmistä ominaisuuksista, jotka voidaan määrittää tulos taistelu kehässä. Onhan tarkkuudesta ja nopea vaste vihollisen toimia usein riippuu paitsi voitto taistelussa, mutta myös elämän ja terveyden itse taistelijoita.

Parantaa vaste ärsykkeisiin, jotka edeltävät vaarallinen toiminta voidaan saavuttaa, esimerkiksi, reaktio ei ole puhaltaa itsensä ja alkaa valmistautua siihen. Onhan vihollisen ennen silmiinpistävää, muista katsoa tavoitetasolla suodattamalla lihaksia, asento muuttuu, jne Sinun tarvitsee vain treenata jonkinlaista refleksi ja antaa tajuton vastinetta uuteen ärsykkeeseen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.