Rullaluistelu: käyttää luku ja hyvä mieli

Kesä - lakeus tietyntyyppisissä ulkoilumahdollisuudet. Talvella tietysti tapoja virkistys ei ole pienempi, mutta pääsääntöisesti ne viittaavat läsnäolo lunta ja kohtalainen pakkasta, kallista erityistä univormut ja laitteita. Kesällä kaikki on paljon yksinkertaisempi: laittaa mukavat vaatteet, pyöräretkelle tai lentopalloa läheisellä leikkikentällä. Rullaluistelu, hyöty on korvaamaton - saatavilla useimpiin urheilua. Mutta se alkoi ilmestyä nimetty erityisesti tämäntyyppisen radan urheilun vain edistää sen suosiota. Ja mitä hyötyä on ratsastus ja mitkä ovat hevoset? Yrittää ymmärtää.

Rollerblading - terveyshyödyt

Ennen kuin puhumme eduista urheilun, sinun pitäisi ymmärtää, että se voi olla varsin monipuolinen. Luistelu kävely rytmi - yleisin vaihtoehto. Se on yleisin fanien keskuudessa.

No, on tällaiset vaihtelut kuten kuntoa ja stunt jotka edellyttävät tietyn tason fyysistä kuntoa. Luistimet tässäkin tapauksessa erityinen, mutta siitä lisää myöhemmin.

Puhuessaan yleisesti, se on erittäin hyvä harjoitus on luistelu. Hyötyjä kuva selvä: mitä suurempi nopeus luistella, sitä enemmän kaloreita paloi. Ja jos siirrymme epätasaisessa, mäkisessä maastossa, sitten kiipeää mäen auttaa kehittämään voimaa kestävyyttä. Useimmat ratsastaa mukana lihakset jaloissa, mutta saa paljon takaisin ja paina hänen kätensä. Erikseen on syytä huomata, että tällaiset tärkeät lihas-stabilisaattoreita toimivat.

Mitä aktiivisempi luistelu, sitä enemmän keho saa kantokykyä. Ja heidän tulee miellyttävän tunteen fyysinen väsymys, joka takaa vahvan ja terveellistä nukkua.

Käytön kehon selkeä, mutta ei siinä vielä kaikki. Rullaluistimet - täydellinen tapa asettaa tunnelman. Ja kuinka paljon voit nähdä, jos et kävele, ja mene! Lisäksi se on erinomainen mahdollisuus löytää uusia ystäviä ja samanhenkisiä ihmisiä.

Rullaluistelu: hyöty on ilmeinen, mutta miten valita laitteet?

Ei ole mikään salaisuus, että hevoset vaihtelevat suuresti hintaan, ja se ei ole vain niiden laatua ammattitaito. Jos rullat on hitaasti ajaa pari kertaa kesän aikana - yksi tapaus, säännöllinen ratsastaa kovaa vauhtia - aivan toinen.

Luistimet voidaan jakaa useisiin luokkiin:

• aloittelijoille;
• kunto;
• stunt;
• Professional (jääkiekko ja nopeus).

On kuitenkin syytä huomata, että eri valmistajien tämä luokittelu voi vaihdella hieman riippuen tiettyä tuotetta. Joten Rollerblade rullat jaetaan kolmeen ryhmään: koulutus, Fitness ja Urban. Ensimmäiset kaksi löytyy luistelu sekä aloittelijoille että edistyneemmille urheilijat sekä lasten malleja. Urban kokoelma on suunniteltu aktiiviseen kaupunkiajoon ja temppu ratsastus. Voimme sanoa, että suuri osa tuotevalikoima on suunniteltu kokeneille luistelijoita koska rollerblade - lippulaiva alan rullaluistimia, tunnettu innovatiivisia ratkaisuja. Tämä selittää melko korkeat kustannukset valmistettujen tuotteiden tämän merkin.

Toinen esimerkki - brändin Roces. Luistimet ja rullat tämän tuotemerkin ei vähemmän tunnettu ja suosittu, ja keskittyi lähinnä ystäville. Kustannukset ovat malleja ei ole korkea. Mutta tapauksissa edistyneille käyttäjille täytyy pulittaa.

Joka tapauksessa, vaikka ostamista hänen ensimmäinen luistimia, ei tarvitse liikaa pelastaa. On syytä kiinnittää huomiota niiden mukavuutta, laadukas rakenne ja materiaali, josta laakerit, menetelmän kiinnitys.