Terveys, Lääketiede
Urheiluvammojen olkanivelen
Lähes kaikki urheilu liittyy vammoja. Yleisin niistä - on arkipäiväinen mustelmia, nyrjähdykset ja venähdykset, kuten polven ja olkapään nivelet. Nämä ovat tavanomaisia vammat, jotka ovat väistämättömiä koulutuksen aikana ja kilpailu. Silti se venähdysten voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Siksi niiden vammat on hoidettava välittömästi. Mutta jos polvinivelen on melko yksinkertainen, olkanivelen elpyminen vaatii enemmän aikaa ja vaivaa.
Jos otamme huomioon tärkeimmät oireet sijoiltaan olkanivelen, ne eivät ole monta. Mutta he tekevät selväksi luonteesta vahingon. Joten, noin nivelvaurion osoittaa kovaa kipua ja turvotusta. Ensiapua sijoiltaan luotettavasti vahvistamisesta raajat kätevin ja kivuton asentoon. Tämä voidaan tehdä käyttämällä nenäliina tai muissa yleisesti kankaan. Turvotuksen vähentämiseen, olisi kiinnitetty vaurioitunut osa jään pakkaa.
Leikkauksen jälkeen on melko monimutkainen. Koska metallikierteille raajan liikkuvuus on vähäistä. Kun yrität nostamaan käden stressiä esiintyy hartiakaaren aiheuttaen vakavia oireita. Koska metalli ruuvit voivat rikkoa, ne yleensä yrittää poistaa nopeasti. Siirrännäiset poistetaan vain silloin, kun on tulehdus. Fysioterapia ja hieronta olkanivelen auttaa vahvistamaan lihaksia ja parantaa hänen kestävyyttä. Palata urheiluun ja aloittanut harjoittelun uudestaan, on mahdollista aikaisintaan kolme kuukautta.
Similar articles
Trending Now