B1 Hiukset: arvioita. Kuinka käyttää B1, B6, B12 hiukset?

Äskettäin B-vitamiineja houkutella erityistä huomiota lääkäreitä, koska niiden terveyshyötyjä ovat rajattomat. Niitä käytetään erilaisissa iho- ja sydänsairauksia, haavaumat, ateroskleroosi (verisuonisairaus), anemia, ja myös käytetään ehkäisemään monia sairauksia. vitamiinien ryhmällä on myönteinen vaikutus ihoon, kynnet, hampaat, ja tietenkin hiukset! Suosituin edustajat ovat B1, B6, B12.

Käyttö B1-vitamiini (tiamiini)

Tämä vitamiini on tärkeä rooli hiilihydraattien. Jos hiilihydraatteja käytetään kehon rajoitetusti, koska pula B1, sitten aloittaa prosessin kertymisen maito- ja palorypälehappoa. Ajan mittaan tämä johtaa jakautuminen keskushermostoon ja epänormaalia toimintaa kaikkien solujen, mikä johtaa heikkenevä kunto ihon, hiusten ja kynsien.

Käyttö B1-vitamiinia hiukset menettäneet kiilto ja elinvoimaa, on oltava. Tuote on saatavilla kapseleina apteekissa, ja levitetään päänahkaan. Sen vaikutus on:

• nopea ihosolujen uusiutumista;
• vahvistaminen hiukset polttimo;
• kasvun stimuloinnissa prosessin;
• parantaa yleistä kunnon hiukset.

Tarvitset myös kuitin tiamiinin annosmuodossa, sekä jatkuvaa tukea hiuksiisi voimat on jatkuvasti syödä syödä ruokia B1-vitamiini. Hiukset on virtaa sekä sisä- että ulkopuolelta.

Luonnollisia lähteitä tiamiinin

Vitamiini tuskin syntetisoituu kehossa, joten on tärkeää sisällyttää se ruokavalioon. Sen päivittäinen vaatimus enintään kolme mg ja sen paljon elintarvikkeita, kuten:

• Sianlihaa. Tämä liha on suurin määrä vitamiinia. Esimerkiksi naudanliha on 10 kertaa pienempi.
• Maapähkinöitä.
• Tattari ja kaura.
• Vihreitä herneitä.
• Hiiva.

Siellä on myös pieni määrä maitoa, munia, kaalia, palkokasvit, viljat, kuivatut hedelmät, ruokailu sinappi, linssit.

Hiusten naamio perusteella tiamiinin (reseptit)

Hiusten kasvu edellyttää paitsi B1. Hiusten naamio on koostumus: 1 munankeltuainen + 2 rkl. pellavaöljy lusikkaa + 2 rkl. lusikkaa manteliöljyyn + 10 tippaa tiamiinia.

Hiustenlähtö on suosittu tätä reseptiä: 4 rkl. lusikkaa esilämmitetty vesihauteessa takiainen öljy + 10 tippaa tiamiinia + 1 munankeltuainen.

Yli-kuivattiin ja hauras hiukset on suositeltavaa ottaa ½ avokado ja poistaa massan siitä. Sen kanssa, sekoitetaan 10 tippaa tiamiinin ja muutama tippa eteerinen öljy ylang-.

Sillä paksut hiukset B1-vitamiini (tl) lisätään seokseen, tällaisten öljyjen, kuten manteli-, takiainen, tyrni (kaksi ruokalusikallista). Tässä se on tarpeen lisätä 1 munankeltuainen.

Kuten voidaan nähdä, naamareita sitä ei käytetä ainoastaan hiusten B1. Hiero sitä on esitettävä kaikki naamiot, ja sitten laittaa muovinen korkki ja pään ylireagoi lämmin pyyhe. Hoidon kesto on 15-20 minuuttia, väli uudelleenmaalaukselle - 7 päivä.

Muut B-vitamiineja, on myönteinen vaikutus terveyteen hiukset

On selvää, että B1 hiukset tuo kiistattomia etuja. Kurssin jälkeen sen käytön, heillä on luonnollinen väri, tulee elastinen, pehmeä, pehmeä ja kestävä. Mutta ryhmä rikkaiden ja muita vitamiineja (B6, B12), joka vaikuttaa myös rakenteeseen hiusten ja ihon hyväntekeväisyyteen pää.

B6 (pyridoksiini) on mukana metabolisia prosesseja, kuten rasvan, aminohappo, proteiinia, sen keskimääräinen päivittäinen annos aikuiselle on 1,5-3 mg. Kun puute proteiinin keratiini, joka on rakennuselementin rakenne hiukset ja heikkenee tulee tylsä. Jos sinulla on ongelmia päänahan, eli kuivuus, kutina, suosittelemme kompleksin pyridoksiini: kehossa ja sen hiukset peittävät. Muuten, puute B6-vitamiinia voi aiheuttaa hilsettä.

B12 (syanokobalamiini) - vitamiini mukana metabolisia prosesseja, kuten veren, solunjakautumisen, määrän säätöön aminohappojen ja rasvaa kehossa. Päivittäin normi aikuiselle on 3,2 g. Kun pula syanokobalamiinin häiritsi hapensaanti prosessi hiukset (follikkeleja eivät saa tarpeeksi punasolujen kapillaareja).

B1, B6, B12 hiukset. Hakumenettely

B-vitamiinit eivät yleensä sekoitetaan keskenään, sillä voidaan estää tai parantaa toimintaa muut allergiset reaktiot, mukaan lukien kyseessä B1 ja B6. Kuten syanokobalamiini, kun se sekoitetaan muiden "veljet" ryhmässä se saostuu.

Tyypillisesti B1, B6, B12 käytetään maskien hiusten kotitekoinen. Se on tehokkaampaa kuin kosmetiikan hyllyille. Nopeaan toiminta vitamiinin naamioita käytetään dimexide - tulehdusta, antiseptinen, anestesia, kykyä parantaa aineenvaihduntaa ja tunkeutuvat syvälle soluun, varmistaen näin levinneisyys ja vitamiineja.

Kun avaat ampulli tiamiinia, pyridoksiini ja syanokobalamiinin ei ole suositeltavaa jättää järjestely seuraavan kerran. Kun sitä säilytetään avoimessa ampulleihin lääke menettää sen ominaisuudet ja muuttuu tehottomaksi. On parempi käyttää sitä heti.

Lisäämällä vitamiini kosmetiikassa

Lähes kaikki B-ryhmän vitamiineja on tehokas vaikutus päänahkaan, kuten B6, B12, B1. Hiukset se tuo kiiltoa, pehmeyttä, vahva rakenne ja joustavuus. Se, että nämä vitamiinit ovat vastuussa synteesiä monityydyttymättömiä rasvahappoja. Miksi, ennaltaehkäisevänä varten ei lisätä niitä kosmetiikkaa?

Aikaansaamiseksi on suositeltavaa lisätä shampoo (250 ml), 3-5 kapselia tai muita B12-vitamiinin tästä ryhmästä. Mutta kun pitkä kosketukseen ihon menettävät vitamiini ominaisuuksia, joten sinun täytyy laskea annoksen useissa sovelluksissa. On parempi sitten tehdä enemmän. Muuten, kun ensimmäinen pesun hiukset shampoo huuhdella pois, ja sitten laittaa se takaisin ja pidä sitä 5-7 minuuttia korjaamiseksi on ehtinyt toimia.

Tiamiinia, pyridoksiini ja syanokobalamiinin voidaan lisätä voiteet, naamiot, nestemäinen saippua ja vastaavat. D.

B6-, B12, B1 hiukset. Arviot

Päätellen lukuisat arvostelut, hyödyt vitamiineja ilmeinen. Ihania naiset eivät näe toiminnan tuloksena vitamiineja, mutta heittää ne käyttöön heti alkaa laskea ja menetetty hiukset luonnollista kiiltoa hiuksiin. Erittäin suosittu hiusten naamio, jossa ei vain lisätty tiamiinia, pyridoksiini ja syanokobalamiini, vaan eteerinen öljy ylang-, tea tree, rosmariini ja muut. Kaikki riippuu siitä, millainen vaikutus on tarpeen.

B1, B6, B12 hiukset, jotka arviot ovat myönteisiä, olisi kulutetaan suuria määriä ruokaa, ja kriittisessä tilassa suositeltavat suonensisäisen injektion sisältävien valmisteiden näitä vitamiineja. Yleensä hiukset menettää tilavuus ja kiiltoa jälkeen antibioottien tai pitkäaikainen sairauksia.

Vasta käyttöön naamarit hiukset B-vitamiinien

Ainoa vasta - allerginen reaktio yksi B-vitamiineja. Kun käytät sitä ensimmäistä kertaa on välttämätöntä suorittaa testin: laittaa varsivälineistä ja odota 5-10 minuuttia. Jos ei reaktiota (punoitus, kutina, ärsytys), se on turvallista edetä kosmeettinen menettely.

Ja älä sekoita kaikki vitamiinit kasaan, se yleensä tuo vähän vaikutusta, ja pahimmillaan - allergia.