Käsien lihakset

Ihmisten raajoilla on melko monimutkainen rakenne, joka heijastaa niiden korkeaa toiminnallisuutta. Ne, jotka haluavat tutustua raajojen laitteeseen, odottavat tietävän suuren määrän lihaksia käsivarsien ja jalkojen, jänteiden, erilaisten luiden tyypeistä. Erityisen mielenkiintoinen on urheilijoiden, sekä ihmisten, jotka huolehtivat kehonsa kauneudesta ja terveydestä. Tarkastele käsivarren lihaksia.

Anatomia: mikä on lihas

Lihakset ovat kehon elimiä, jotka koostuvat lihaskudoksesta, jolle on tunnusomaista kimmoisuus ja joustavuus, ja jotka pystyvät sopimaan hermopulssien vaikutuksesta. Lihaksenne ansiosta henkilö voi tehdä erilaisia toimia: liikuttaa kehon osia, hengittää, puhua, itkeä, hymyillä jne. Oikeiden lihasten toimivuudesta riippuen niiden kyky sopimukseen ei riipu pelkästään organismin liikkuvuudesta vaan myös kaikkien fysiologisten prosessien kulusta. Säätää lihaskudoksen työtä ja kehon hermojärjestelmän energiaprosesseja . Se yhdistää heidät selkäytimen ja aivojen kanssa.

Lihasten koko ja muoto ovat hyvin erilaisia. Pienimmät sijaitsevat korvalla ja kiinnittyvät pienimpiin luihin. Suurempi ovat glutealiset lihakset, jotka liikuttavat jalkoja.

Karan lihakset, jotka ovat ominaispiirteitä raajoista, sekä runsaat lihakset, jotka muodostavat rungon seinät, ovat yleisimpiä lihaksia muodossa. Lihaksia, joilla on yhteinen jänne ja kaksi tai useampia päitä, kutsutaan hauisiksi, tricepiksi tai nelisimmillisiksi.

Eri lihasryhmien laskentamenetelmästä riippuen niiden kokonaislukumäärä vaihtelee välillä 639 - 850. Tällaiset erilaiset lihakset jakautuvat yleensä ryhmiin.

Mistä lihakset ovat käsissä

Ihmisen käden lihakset kattavat kaksi ryhmää.

Ensimmäinen on olkapään vyön lihakset , joihin kuuluu deltoidi-, subakuutti-, selkä-, ihonalaisia, pieniä pyöreitä ja suuria pyöreitä lihaksia. Toinen on vapaan yläraajan lihakset. Tämä ryhmä sisältää vastaavasti lihakset kädet, käsivarret (anterior, posterior ja säteittäinen) ja olkapää.

Tärkeimmät lihakset käsi ovat:

• Deltoidien olkapään lihakset;
• hauis;
• Ylävarren etuosa;
• ojentaja;
• Ylävarren selkälihasta;
• Kyynärvarren lihakset.

Deltoidi - nämä ovat lihasten kädet, jotka liittyvät niiden nostamiseen ja laskemiseen sekä niiden pyörimiseen eri suuntiin, eli vastuussa liikkeistä, jotka ilmenevät kyynärliitoksessa. Delta koostuu kolmesta palkista: takana, edessä ja keskellä. Se muodostaa olkapään pyöreyden, joka kattaa olkapään liitoksen pinnan ulkopuolelta. Tämä on leveä lihas, jolla on pinnate rakenne.

Hauisosat ovat hauis-käsivarren lihaksia. Ne ovat suhteellisen pieniä ja silti suosituimpia kehonrakentajien keskuudessa. Haulikot ovat vastuussa jousen taipumisesta, joka esiintyy kyynärliitoksessa. Bicepsit muodostavat kaksi päälihakseniveltä - pitkä ja lyhyt pää. Alaosassa ne kiinnittyvät kyynärvarren sädevarsiin.

Triceps (triceps brachium lihakset) ovat suurimpia ja kehittyneimpiä aseita. Näiden lihasten toiminta on päinvastaista kuin hauisliikkeen toiminta ja se käsittää käden laajentamisen kyynärliitokseen. Tricepsit sijaitsevat käsivarsien yläpuolella olevan kyynärn yläpuolella. Tämä lihas koostuu kolmesta nivelsiteestä. Tämä on lateraalinen, pitkä ja keskimmäinen pää.

Kyynärvarren käsivarret ovat eturyhmän neljä kerrosta ja takaryhmän kaksi kerrosta. Niiden avulla voit liikuttaa sormesi, puristaa kätesi nyrkkiin, kiertää ranneasi.

Käsin lihakset ovat myös:

• Hemerus lihas - flexor lihas, joka sijaitsee hauisosat;
• Olkalihas on jousikouru, joka sijaitsee kyynärvarren kohdalla.

Käsien lihakset sisältävät kämmenen lihakset, peukalon korkeuden ja myös erillisen lyhyen lihasten, joka vetää peukalon.