Kotiin harjoitukset: Nyrkkeily mannekiini tai päärynä?

Knockout isku - unelma jokaisen nyrkkeilijä. Jotta tavoite unelman, sinun täytyy harjoitella kovaa. Ja perinteisesti käytetty tähän nyrkkeilysäkki, joka laittaa treenata ja puhaltaa. Jos se on saada taloon, voit kohdata useita ongelmia aina kiinnikkeet, tilanpuute ja päättyy tyytymättömyyttä perheenjäsenten. Miten välttää niitä? Pyydä tietoa temaattista foorumeilla isäntä arvostelut. Nyrkkeily mannekiini mukaan viestintään missä urheilijoille, on arvokas vaihtoehto päärynä.

edut

Tämä kuori, toisin kuin päärynä, vailla nämä puutteet. Toisaalta, se on vakaa, ja toisaalta se voidaan helposti siirtää mihin tahansa paikkaan huoneeseen. Valmistuksessa käytettävien materiaalien ilman kovia ääniä harjoittelun aikana. Osuttuaan nyrkkeily nuken ei kumoa, mutta vain hieman poikkeaa, ja palaa sitten paikalle. Tämä ominaisuus ammuksen on hyödyllinen aloittelijoille taistelijat jotka eivät ole vielä laatineet voima ja tarkkuus lakko. Loppujen lopuksi väärä aiheutettu isku kovan nyrkkeilysäkki voi vahingoittaa nivelsiteiden harjalla. Dummy kiistaton etu on, että voit harjoitella ilman käsineitä. Pinta on erittäin muovia, jonka avulla löytää mitään valtaa ilman riski loukkaantua. Ja ehkä tärkeimpänä etuna nuken - yhdennäköisyys todellinen vihollinen. Parin suosii kipua käsivarteen iskuja päärynä alkaa menettää kiinnostuksensa. Toinen asia - ei vahingoittaa iskuja nuken aiheuttaen halu jatkaa taistelua. Myös tällä laitteella voi treenata tarkkuus lakkojen elintärkeää pistettä.

säätö

Kuten päärynä, nyrkkeily nuken säätelee painoa. Mutta samaan aikaan se ei saa poistaa telineestä. Riittää poistamaan nuken emäksen poistaa tai lisätä haluttu määrä täyteainetta (hiekkaa tai vettä). Lisäksi Shell korkeus on säädettävissä (päähänpinttymä 7 tasoa), jonka avulla voit asettaa "vihollinen" haluttu kasvua. Yleensä vahvistamisesta päärynät tämä toiminto ei ole säädetty.

Muutos ja valinta

Voidaan väittää, että "muutos" klassisen päärynä nyrkkeily nuken teki hänestä täydellinen kuori. Helposti säädettävä, eivät aiheuta kipua, se on helppo asentaa, hiljainen, liikkua vapaasti ja tuottaa koulutusta ihmetellään, koska samankaltaisuutta ihmisen kanssa. Mallin valinta on vain kahta - "hänen alusvaatteet" ja nuken vyötärön. Rakentavan ero näiden kahden erillisessä tilavuuden kasvu ja lantion alueella. Tässä yhteydessä nuken vyötärö on hyvin usein luullaan "lapselle malli". On muunnoksia nyrkkeilysäkki, joka yrittää päästä tasolle nuken. Esimerkiksi Boyko urheilua. Nämä kuoret on pää, nahka käsi nyrkkeily telineeseen ja jalat. Asennettu neljä jouset tai ketjuja katosta, ja on vain kiinnostaa ammattiurheilijoita.

hyväksikäyttö

Kun olet ostanut Nyrkkeily mannekiini tuo sinulle kotiin, poista yläosa. Sitten täyttää kuori hiekkaa tai vettä haluttu paino ja varmistaa alkuun. Kaikki Nyrkkeily mannekiini, jonka hinta on nyt suhteellisen pieni (12-20 tuhatta ruplaa.), Valmiina kuntoilla.