Lihasten nykiminen. Hoitamaan tai olla pitämättä?

Lihasnykäykset (tai tic) - Lyhyen aikavälin vähentäminen tahtomattaan lihasten kasvojen tai muita ruumiinosia. Esimerkiksi unen aikana voi spontaanisti nykiä jalan ja liiallisesta stressistä tai äärimmäinen väsymys voi alkaa nykiä silmäluomen. Joskus näet tahattomat käsissä, niska, vilkkuva yhdessä tai molemmissa silmissä, otsa kurtussa kulmakarvat. By hermostunut tics myös hermostunut yskä, hikka, ähkyä, notkua tai champing.

Joskus nämä tics ovat ärsyttäviä, toisinaan - pelottavia. Uskotaan, että tahattomat lihasten nykimistä täysin vaaraton ja katoaa ajan myötä. On kuitenkin vielä elämään joillekin ihmisille. Jos henkilö kärsii hermostunut tics, joka kerta vaikutti yhä enemmän lihaksia, ja hermostunut nykiminen mukana äänet - sitä sanotaan Touretten oireyhtymä.

Usein käy niin, että tics näkyvät seuraukset aivovammojen, keskushermoston viruksia, ateroskleroosin kehittymiseen. Jotkut lapset ja helposti suggestible ihmiset voivat esiintyä jäljitelmä tics, joita esiintyy käsiteltäessä joku potilaista teak.

Jotkut potilaat voivat tukahduttaa tahattomat tics, luoden lihasten jännittyneisyyden nykiminen, tai päinvastoin, jolloin hänen huomionsa muualle elimistöön tai luomalla uuden liikkeen. Tämä yleensä auttaa, sillä sittemmin huomattavasti rentouttaa lihaksia tietojen.

Yleisin on nykiminen lihakset kasvojen, mukaan lukien silmäluomet. Vastentahtoinen nykiminen silmäluomien voi johtua vakavia tunne väsymystä ja hermostunut stressiä.

Jos usein nykiminen lihakset alkavat kiusata, ärsyttää, näyttävät yhä useammin, tai vaikuttaa muihin lihaksiin - olisi otettava yhteys lääkäriin.

Koska tahattomat lihasten nykiminen lapsilla on usein merkki iän ja kestää suhteellisen lyhyen ajan, että tehokasta hoitoa tämän taudin tulisi tukea lasta psykologisesti, ympäröivän hänet ymmärryksellä, hoito ja lämpöä. Suojella sitä stressiä ja psyykkistä rasitusta. Samaan aikaan, lapsen pitäisi olla enemmän liikuntaa, tehdä aamuvoimistelu, kävellä raitista ilmaa.

Jotkut psykologit suosittelevat hoitoon teak on "kiilan kiila". Tätä nuorukaista toistaen yhä uudelleen, on oltava niin tarkka kuin mahdollista oppia soittamaan tahattomat lihasten liikkeet. Sen seurauksena hän oppii hallitsemaan niitä.

Jos tarvitset lääkitystä, potilaan on määrätty seuraavien lääkkeitä:

1. Vaikutukset poistavan ahdistusta masennuslääkkeitä.
2. Palauttaa paranemisprosessia aivorakenteet parantaa ravitsemuksen käytetty nootropics.
3. Normalisoida aineenvaihduntaa ja nostaa immuunijärjestelmän vastaanottaa ryhmän vitamiineja.
4. Parantaa yöunta käytetään rauhoittavat lääkkeet perusteella Valerian tai motherwort.

Perinteisen lääkkeet, tahattomat lihasten nykiminen voidaan ratkaista nopeasti seuraavalla reseptillä:

1. Keittäminen kamomilla nostaa koskemattomuuden ja parantaa kehon.
2. Tinktuura motherwort, humalassa yönä, hyvä vaikutus rauhallisen ja syvän unen.
3. Lasillinen kuumaa maitoa hunajan kanssa nopeasti nukahtaa.
4. Orapihlaja hedelmät, täynnä kiehuvaa vettä, keho kyllästysannoksena C-vitamiinia
5. Teetä tai keittäminen minttua poistaa stressiä ja rauhoittaa hermoja.
6. Apua käsitellä stressiä tinktuura pajun-yrtti ja yrtti teetä mäkikuisma kukkia kamomilla ja hunaja.

Muista varat auttaa potilasta hyvä rentouttava hieronta, akupunktio hoidot, vesihoito, ulkoilua raitista ilmaa ja innostusta suosikki harrastus.