Mitä tapahtuu, jos lopettaa syömisen? Mitä tapahtuu ihmiselle aikana paasto?

Pyrkiessään ihanteellinen luku monet tytöt epäröivät käyttää äärimmäisiä toimenpiteitä. Paasto - tämä on yksi laihtuminen menetelmiä, jotka on usein erittäin haitallisia vaikutuksia elimistöön. Mutta tämä menetelmä on myös käytetty lääkkeenä, mutta harvat tietävät sen. Tänään aiomme keskustella, mitä tapahtuu, jos lopetat siellä.

Kauhein seuraukset nälkään

Jos päätät lopettaa ruokaa lähes kokonaan tai lainkaan jonkin aikaa luopua ruokaa, sinun täytyy tietää tuhoisimmat seuraukset nälkälakossa. Joten, sinun on edessään sellaisia tekijöitä:

• Sinertävät sävy kasvot.
• Haju asetonia hengitys.
• Vaikea päänsärky.
• Luonnoton johdonmukaisuus virtsan.

Monet kirjoittajat kirjojen laihtuminen väittää, että jos yhtäkkiä lopettaa syömisen, se lähtö kehosta kaikki myrkyt. Mutta älä usko heitä, koska prosessi, joka alkaa nälkälakkoon jonkin ajan kuluttua, koska aivan eri syistä.

Mitä todella tapahtuu kehon aikana nälkään

Jos et halua syödä jonkin ajan kuluttua alkaa muuttaa kehon. Jos nälkälakko jatkuu pitkään, nämä muutokset voivat olla peruuttamattomia. Joten, mitä tapahtuu, jos lopetat siellä:

1. Keho imee energiaa sisäisestä myymälöissä. Tämä voi olla glukoosi otettu verestä, rasvaa tai ketoaineita.
2. Romahtavat veren glukoosipitoisuutta.
3. Kehon avulla sisäisten resurssien yrittää kompensoida tätä tasoa.
4. Johtuen ohjauskappale glukoosia tuotetaan myrkkyjä. Muuten, juuri tämän vuoksi monet ihmiset uskovat, että paasto auttaa poistamaan haitallisia aineita kehosta. Tämä ei ole niin, koska aineet muodostuvat suoraan aikana nälkä vaan sen alku.
5. Elin on kiinni stressaava tila, päätellä mikä se voi olla joko palata asteittain normaaliin, tai käyttämällä farmaseuttisia valmisteita.

Seurauksena näistä prosesseista näkyä kaikenlaisia sairauksia, josta puhutaan alla.

Vaaralliset nälkään

Jos lopettaa syömisen kokonaan pian terveydelle heikkenee. 1-2 viikon kuluessa sinun täytyy mennä sairaalaan. Kun laittaa erityisen tutkimuksen näistä diagnooseista:

• Mahahaava ja muiden sairauksien ruoansulatuskanavan.
• Heikkeneminen immuunijärjestelmää.
• Häiriöt hermostoon.

Tunnet erittäin huono, sinulla on päänsärky ja vatsaan. Lisäksi voimakas hermo ärsytystä ja väsymys tulee olemaan jatkuvasti kumppaneita.

Lääketieteellisen nälkään

On menetelmiä paasto, jotka pystyvät auttamaan kehon selviytymään lisääntynyt kuormitus ruoansulatuskanavan. Jos tyttö juuri päättänyt lopettaa syömisen, tämä ei ole paranemista. Paasto - tämä ei ole täydellinen ja pysyvä kieltäminen ruokaa. Että menetelmä on johtanut myönteiseen tulokseen, ja ei haittaa terveydelle, seuraa ohjeita:

1. Ennen kieltäytyminen ruokaa ruokavalio asteittain vähentää proteiinin kulutetaan.
2. Valmistautua henkisesti siihen, että te yleensä ei syö jonkin aikaa.
3. Aikana syömälakon, juoda enemmän vettä.
4. Sen jälkeen, kun nälkälakko ei aloittaa siellä runsaasti. Yritä syödä oikein ja juo mehua tai erilaisia teetä, ja sitten myöhemmin sisällyttää ruokavalio ruoka. Aloita kevyttä ruokaa, vähitellen normalisoitumassa.

Muista, aloita paasto vasta puhuminen lääkärin kanssa. Lisäksi tekniikka on kehitetty yksinomaan talteenotto kehon. Jos haluat laihtua, valitse toinen tapa.

Kun sinun täytyy lopettaa nälän

Jos päätät lopettaa syömisen tietyn ajan, älä unohda, että tietyissä oireet lakko pitäisi lopettaa. Tämä on erittäin tärkeää, koska olet vaarassa vakavasti vahingoittaa terveyttä. Joten, kun haluat keskeyttää tekniikkaa:

• Jos paino on vähentynyt 20% tai enemmän.
• Jos sinusta tuntuu terävä erittely.
• Jos aloitit pyörtyminen.
• Jos olet vaivannut jatkuva päänsärky.
• Jos lääkäri on päättänyt, että sinun täytyy aloittaa syömisen uudelleen.

Joten, keskustelimme mitä tapahtuisi, jos lopetat siellä. Muista, että jokaisen ihmisen keho reagoi nälkälakko eri tavoin. Siksi saattaa ilmetä oireita, että et edes epäillä. Ei aina ne voivat olla palautuvia.

Hyödyllisiä vinkkejä ja niksejä

Jos olet edelleen kiinnostunut kysymys, mitä tapahtuisi, jos lopetat siellä, ja haluat testata sitä käytännössä, niin mieti miten kehosi voi reagoida tällaisiin stressiä. Seuraukset voivat näkyä kerralla. Mutta on hetkiä, jolloin ne näyttävät jälkeen yli vuoden. Jälkimmäisessä tapauksessa et edes arvailla syy jyrkkä terveyden heikkeneminen. Paasto ei satuta sinua, kuunnella neuvoja lääketieteen ammattilaisia:

• Koskaan lopettaa siellä ilman lääkärin suositusta.
• Älä nälkää yli 5 päivää.
• Jos elimistö on alkanut vastata nälkälakon osoitus epämiellyttäviä oireita, alkavat syödä uudelleen.
• Eivät pääty tähän jyrkästi.
• Sen jälkeen, kun nälkä palata vanhaan ruokavalioon vähitellen.

Siten nälkiintyminen - se on huono idea, ellei siihen ole erityistä syytä tehdä niin, terveyteen liittyviä kunnossa. Pidä huolta itsestäsi, älä anna kehon stressaavan tilaan ilman lääkärin suositusta.