Miten edetä

Miten käy? Ensimmäinen kysymys saattaa tuntua, liioittelematta, tyhmä. Kuitenkin, jos yrität löytää vastauksen siihen, kun se tulee selväksi, että tämä ei ole niin helppoa. Mitä se oli, joka on kaunis kävely, tasainen ryhtiä ja asianmukaisesta kuljetuksesta - perusteella moitteeton ulkonäkö ja takuu hyvästä vaikutelmia.

Mitä ryhti, tämä kysymys on erityisen tärkeä. Mien asento voi todella kertoa paljon henkilö, ja jos näet jotain etiketti, sitten seuraa tätä tärkeää vaiheessa kävelyä.

Henkilö, joka ajattelee, miten oikein kävelemään, varmasti vaatii hyvin huomioon itse yhteiskunnan ja haluaa oppia, miten estää slouching, alentaa hartiat, rentoutua vatsalihakset ja muita yksityiskohtia. Kaikki tämä oli lueteltu edellisessä lauseessa voidaan kutsua "merkkejä" - oireita huonoa makua ja kyvyttömyys käyttäytyä yhteiskunnassa.

Muista, älykkyyden ja hyvä ryhti - indikaattorit paitsi koulutusta, mutta myös itseluottamusta. Ja tästä oikeudesta mennä se ei toimi.

Vinkkejä hyvä ryhti

1. Pidä selkä suorana, mutta ei se hiljaa eikä kukaan huomannut mitä sovelleta siihen mitään vaivaa.
2. Varmista, että hartiat oikaistiin.
3. Pää on pidettävä selkärangan linjaa. Ei saa työntää eteenpäin. Neck - suora, leuka - nostetaan.
4. vatsalihasten venytetään lehdistölle näytti enemmän kunnossa ja kauniita.
5. Pidä jalat suorana, mutta jälleen, luonnollisesti. Missään tapauksessa ei kestä hidas vääntynyt jalat.

Miten käy? On huolestuttavaa, että sekä naisten että miesten. Jotkut ovat yllättyneitä siitä, että ammatilliset mallit käyttävät valtavasti aikaa yrittää opetella kävelemään kiitotien. Oletetaan luetella muutamia yksinkertaisia sääntöjä kaunis kävelyä.

1. Älä unohda ryhti.
2. Tärkeää pitää jalat lantion leveydellä toisistaan, vaikka se ei ole välttämätöntä sijoittaa ne liian pitkä matka kävellä ollut "pilalla". Samaan aikaan, jalat pitäisi olla yhdessä liian läheltä. Kävelyn päässä hip - kävely, jossa lantio osansa, joten et voi liioitella.
3. asianmukaista kävelyä keho tarvitsee hieman heiluminen (pieni!) kun hän käveli.
4. Seurata kädenliikkeellä. Voit usein nähdä ihmisiä, jotka menevät, rauhallisesti heiluttaa käsiään kaikenlaisia käsi, joka ei näytä kovin mukavaa. Huomaa, että jos astu vasen jalka eteen tarjoillaan aivan käsi, oikea - vasen. Kädet kävellessä lähes lähellä kehoa.
5. Älä scuff. Älä vedä niitä. Jalat tulee nousta irti lattiasta.
6. Kun kävely, sinun täytyy astua kantapää, niin painopiste on siirtynyt varpaisiin.
7. Jalat pidetään rinnakkain toisiinsa. Hävitä kampurajalka kävelyä.

Asianmukainen kävelyä miehet - hetki, joka edellyttää myös. Voidaan todeta, että miehet, kun he kävelevät, laittaa jalat 2 linjaa, joka on selvästi nähtävissä talvella lunta satoi. Periaatteessa se on normaalia, ja sitähän erottaa naiset miesten kävelyä.

Oppivat kävelemään kauniisti voimasta jokaisen, jos noudattaa sääntöjä. Jos jotkut vinkkejä olet laiminlyönyt, kiinnittää huomiota häneen. Ehkä se tulee olemaan vaikea aluksi, mutta jonkin ajan kuluttua kaikki tulee automatiikkaa.

Joten kysymys siitä, miten kävelemään kunnolla, ei voida kutsua tyhmä. Vastaus ei ole helppoa, mutta se on erittäin tärkeää, että jokainen ihminen, koska ei väliä kuinka hän pukeutunut, mitä hän sanoi ja teki, yrittää tehdä vaikutuksen muut, hän ei todennäköisesti ole onnistunut yrityksissään, jos on kaareva asento ja raskas kävelyä . Että kävellä voi kertoa Tarkkaavaiselle hahmosi, toisten kunnioittaminen ja tieto perussääntöjä etiketti.