Apnea - se snorers tauti

Jos usein, huolimatta pitkän unen, aamulla tuntuu häiriötekijä ja väsymystä, niin ehkä sinun täytyy nähdä asiantuntija. Samoin näkyy säännöllisesti hengitys pysähtyy unen aikana, jossa lääkärit kutsuvat "apnea". Tauti diagnosoidaan usein ihmisiä, jotka kuorsata. Yleensä nämä ihmiset ovat ylipainon, lyhyt ja paksu kaula. Uniapnea usein havaittu keskuudessa edustajia mies puolet ihmiskunnasta. Todennäköisyys sairauden kasvaa iän myötä. Myös riskiryhmään, tupakoitsijoita ja verenpainelääkkeitä. Prosessi taudin riippuu anatomia kurkunpään, nielun ja nenän. Siinä tapauksessa, polku kaventunut hengitys (jostain syystä), mahdollisuus, että uniapnea tapahtuu unen aikana, kasvaa.

Apnea: Oireet

Sairauden oireita voidaan todeta ensinnäkin lähellä ihmisiä, jotka ovat hereillä. Aito hälytys voi tarkkailla kuinka äkillisesti lopetetaan kuorsauksen ja uniapnean lakata hengittämästä. Niin potilas nukkuu aika voimakas Snort ja alkaa jälleen hengittää. Hän kuitenkin usein herättää, liikuttaa jalkoja tai käsiä. Yhden yön voi esiintyä jopa 400 hengitys pysähtyy tällainen prosessi, joka on koko ajan 3-4 tuntia.

Mitä tapahtuu, kun pidättää henkeä?

Uniapnea - sairaus, jossa hengityspysähdys usein tapahtuu siksi, että mekaaninen prosessi tuottaa happea estekappaleen. Tämä muunnos kutsutaan obstruktiivinen sairaus. Tällöin hengitysteiden seinän jostain syystä kaatunut kokonaan ja estää pääsyn ilmaa keuhkoihin. Sitten ilmenee suojaava reaktio organismin muodossa epätasapaino siinä välillä hiilidioksidia ja happea. Siitä tulee kannustin hengitys keskus, ja ne hengittävät uudelleen. Tällöin aivot saavat hälytyksen ja henkilö herää hetkeksi. Tämä prosessi toistetaan monta kertaa, tietenkin, unihäiriöt, aiheuttaen verenpaineen, rikki kunto ja onnettomuusriskin. Apnea - häiriö, joka voi aiheuttaa sydänkohtauksen tai aivohalvauksen.

Käsittelytapoja sairauden

Kiinni tiettyjä sääntöjä, voit voittaa taudin omasta:

1. Nukkua vain toisella puolella. Kun keho on saamaton lavuaarit kieli, häiritsevät hengitys.
2. Tarjoamalla korkea sijainti pään. Kun se tulee kallistamalla luukun prosessi hapensaanti organismin.
3. Epäonnistuminen eri unilääkkeiden, jotka vähentävät lihasten sävy kuin rentouttavat lihakset nielu.
4. Tarjoamalla vapaa hengitys nenän kautta prosessin (se vaikenee kuorsausta ja provosoi hengityspysähdykseen).
5. Laitteiden käytöstä suun kautta kuorsausta. Apnea - kunnossa, jossa ne usein toimivat tehokkaasti, mutta tietenkään ole täydellinen ratkaisu tähän ongelmaan. Soveltaa välineitä suositellaan lievä kuorsaus.

Epäonnistuminen huonoja tapoja

Apnea - sairautta, jonka kehitys on mahdollista, koska tupakointi, alkoholin ja painonnousu. Siksi kannattaa luopua huonoja tapoja ja ylensyöntiä, joka aiheuttaa hengityksen pysähtyminen. Muuten seurauksena voi olla tuhoisaa.