Besshlakovaya ruokavalio valikko. Besshlakovaya ruokavalio ennen kolonoskopia, leikkausta

Tarve noudattaa ruokavalio voi johtua eri syistä. Vaikka monet taipumus laihtua, kun taas toiset vain huolta terveydestään ja valmistautua lääketieteellisiä toimenpiteitä. Kohteesta riippuen valitun ruokavaliota. Mutta joissakin tapauksissa voi olla tarpeen besshlakovaya ruokavalio, mitä ruokia hän myöntää?

menetelmän

Tarkoitus besshlakovoy ruokavalio koostuu poistamaan elimistöstä tai vain ruoansulatuskanavasta haitallisten aineiden turhaa nestettä ja myrkkyjä, sekä normalisointia ulosteesta. Tämä ruokavalio voidaan nimittää myös eri tarkoituksiin. Usein kiinni siihen etukäteen sairaalaan menettelyjä. Tämä voi olla ennen leikkausta tai diagnosointiin. Näissä tapauksissa luonnollisesti sisuksiin Pysähtynyt massan ja kaasuja. Poikkeus "väärä" ja käyttää "oikea" elintarvikkeet auttaa ruoansulatusta ja luoda tilaan kunnallistalouden.

Valmistautuu kolonoskopia

Tällainen diagnoosi suoritetaan käyttämällä joustavaa optiikka, joka paljastaa tulehdus suolessa, polyypit, kasvaimen tai verenvuotoa. Besshlakovaya ruokavalio ennen kolonoskopia tarvitaan tyhjentämään suolen, estää kaasun muodostumista tarkastuksessa, ja tarkistaa parantaa kudosta. Lääkäri määrittää tämän ruokavaliota 3-5 päivää ennen menettelyn. Ruokavalion ohella toteuttamaan lisätoimenpiteitä. Kahden päivän ajan öljy kulutetaan laksatiivinen. Peruutetaan myös päivä ennen illallista ja laittaa peräruiske.

Besshlakovaya ruokavalio ennen kolonoskopia liittyy kokonaan pois ruokavaliosta lihavalmisteiden, ruisleipä, tuoreita vihanneksia, yrttejä ja hedelmiä. On huomattava, että muissa tapauksissa (esimerkiksi laihtuminen) tätä ruokavaliota voit toivottaa nämä "kiellettyjä" ruokia. Et voi myöskään syödä palkokasveja, pähkinöitä, ohra, kaura, hirssi puuroa ja leivonnaisia. Se kiellettiin syömästä ennen nukkumaanmenoa. Illallinen sisällytetään vain piimä. Periaatteessa etusijalle olisi kevyt liemi, vähärasvainen kala, valkoista täysjyväleipää ja maitotuotteita. Voit juoda vihreää teetä.

ruokavalio ennen leikkausta

Potilas voidaan antaa besshlakovaya ruokavalio ennen leikkausta. On välttämätöntä puhdistaa suolistoa ja päästä eroon epämiellyttäviä seurauksia (oksentelu), jotka voivat aiheuttaa huumausta. ruokavalio ruokavalio voi sisältää vähärasvaista keitettyä lihaa, banaanit, valkoinen riisi, keitetyt vihannekset ilman nahkaa keksejä. Ruuan sisäänotto lopetetaan 12 tuntia ennen leikkausta. Ruokavaliosta on tarpeen kieltäytyä raakoja vihanneksia ja hedelmiä, täysjyvätuotteita ja maitotuotteet tuotteiden.

Missä muussa tapauksessa ruokavalio

Kiinni tällaisen ruokavalion suositellaan ja joissakin muissa tapauksissa. Se on voimassa bariumperäruiske, MRI, CT, ja ultraääni vatsan, virtuaalinen kolonoskopia. On myös toivottavaa besshlakovaya ruokavalio ennen sigmoidoskopiaa, vaikka tässä tapauksessa, voit tehdä ilman sitä.

Jotkut ihmiset käyttävät tätä menetelmää puhdistaa suolistoa ja parantaa kehon. Myös niille, jotka haluavat laihtua voi aloittaa tällaista ruokavaliota. Hyvin usein, se auttaa kiireisen lomien ja juhlat, kun henkilö kokee raskaus vatsassa , ja on ongelmia tuoli. Mutta besshlakovaya ruokavalio saattaa olla hyödyllistä paitsi pakko välttämättömyys. Mukava pysyä siinä säännöllisesti aika ajoin myrkkyjä.

Miten tehdä omaan ruokavalioon

Luovat tämän ruokavalion oli alun perin tarkoitettu, että kaikki ihmisen ruokavalio on vain ne tuotteet, jotka ovat kasvaneet omin käsin. Niin voit olla melko varma, että ne eivät sisällä haitallisia aineita. Mutta itse asiassa, ymmärtää se on hyvin vaikeaa, joten on periaate, että voit suunnitella valikosta. Useimmiten tukkia kehomme ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon kaloreita, ja ne olisi poistettava. Lisäksi sinun täytyy syödä elintarvikkeita, jotka poistavat haitallisia aineita kehosta, se kuitenkaan tarkoiteta sitä besshlakovaya ruokavaliota. Mitä voin syödä tänä aikana? Itse hyödyllisiä tuotteita tässä luettelossa paljon. Niistä voi olla oman ruokavalion, mutta varmista, että ne, jotka eivät sovi samaan aikaan ei syödä (kuten hedelmiä ja jogurttia). Heidän lämpökäsittely olisi pidettävä mahdollisimman pienenä.

valtuutettu tuotteet

Luettelo tuotteista mukana ruokalistasuunnitteluun, olivat:

• viljat (tattari, linssit, ruskea riisi, hirssi);
• maitotuotteet kanssa rasvapitoisuus on alhainen;
• kasvikset (sokerijuurikas, porkkana, kurkku, kesäkurpitsa, vihreää salaattia, fenkolia, retiisiä, nauris);
• hedelmät (omenat, ananakset, päärynät, banaanit);
• keitetty siipikarjaa;
• kalat (turska, kuha, ahven);
• laiha vasikan ja naudan;
• vähärasvainen lajikkeiden juustoa ja tuorejuustoa;
• hyytelöä, mehua granaattiomena, mustikka, päärynä ja mustaherukka;
• valo keitot ja liemet ja kasvipohjaisia;
• kamomillateetä, Hibiscus teetä tai vihreä;
• soufflé.

kiellettyjä tuotteita

Besshlakovaya ruokavalio ei sisällä elintarvikkeita, jotka edistävät kaasun muodostusta, ummetus ja muut ruoansulatuskanavan ongelmia. Tähän luetteloon kuuluvat:

• rasva, paistettuja ruokia;
• kolme kefir;
• suurimot ja muita ruokia laadittu maidon;
• perunamuusia;
• pikaruokaa, säilykkeet, puolivalmiita tuotteita;
• suklaata ja muita makeisia, leivonnaisia, sokeri;
• pavut;
• mustaa leipää;
• virvoitusjuomia, kahvia, vahvaa teetä, kvassi;
• hanhi, ankka ja rasva lihat;
• hash, kaalikeitto, borssikeitto;
• savustettu makkara, säilötty sienet;
• kuuma mausteet;
• alkoholia.

Besshlakovaya Ruokavalio: valikko laitteen rungon

Tällainen ruokavalio on monia tulkintoja, niin sitten mitä tuotteita käyttää näinä päivinä, riippuu henkilökohtaisten mieltymysten ja tavoitteet. Tässä on muunnelma esimerkkivalikko kolme päivää.

päivä 1

• Aamiainen: puhdistettu vesi (ei kylmä).
• Aamiainen toinen: iso omena.
• Lounas: puhdistettua vettä ja kaksi banaaneja.
• Illallinen: hedelmät (enintään 400 grammaa).

päivä 2

• Aamiainen: puhdasta vettä ja banaani.
• Lounas: marjat (200 g) ja omena.
• Illallinen: kaksi päärynät.

päivä 3

• Aamiainen: puhdasta vettä ja omena.
• Lounas: kaksi päärynät.
• Päivällinen: marjat (400 g).

Seuraavaksi kuvataan toista besshlakovaya ruokavalio suunniteltu viikossa.

maanantai

• B: 200 g kaali ilman lämpökäsittelyä, puhdistettua vettä.
• Lounas: kasviskeitto, höyrytettyä riisiä, haudutettua, keitetty kuivattuja hedelmiä.
• Illallinen: salaatin lehdet ja 150 grammaa kalaa keitettyä ilman öljyä.

tiistai

• Aamiainen: appelsiinimehua koko omena.
• Lounas: keitetty naudanliha - 200 g, tuore vihannes salaatti, hedelmämehua.
• Päivällinen: 150 g vähärasvaista tuorejuustoa, ja puhdistettu vesi.

keskiviikko

• Aamiainen: hedelmäsalaattia - 200 grammaa (oranssi, päärynä, omena), appelsiinimehua.
• Lounas: keitetty linssit - 250 g, leivälle leseet, 150 g kaali salaattia ja vettä.
• Päivällinen: kasvissalaattia ja kuppi vihreää teetä.

torstai

• Aamiainen: kokonainen appelsiini ja omena vihreää teetä.
• Lounas: riisi keitetty kukkakaali (150 g) ja leivälle, vettä ja omena.
• Illallinen: 200 grammaa kalaa ja palan leipää, puhdistettu vesi.

perjantai

• B: 150 g porkkanoita, raastettua kasviöljyn kanssa, joka on leivälle ja vettä.
• Lounas: kasviskeitto leivälle, vähärasvaista naudanlihaa 200 g, lasi mehua.
• Päivällinen: vihannes salaatti - 200 g (salaatti, kaali, porkkanat) ja vettä.

lauantai

• Aamiainen: kaurapuuro, koko päärynä ja vettä.
• Lounas: pala leipää ja 200 grammaa salaattia (selleri, porkkanaa, kaalia ja salaattia), omenamehua.
• Illallinen: greippi, salaatti (lehdet), ja 100 grammaa riisiä.

sunnuntai

• Aamiainen: hedelmäsalaattia - enintään 250 grammaa puhdasta vettä
• Lounas: keitettyä kalaa - 150 g, osa keitto vihanneksia, vihreää teetä.
• Illallinen: 200 grammaa salaatti vihanneksia ja lasi kefir.

Mitä sinun tarvitsee tietää ruokavalioon besshlakovoy

Ihmiset, jotka päättivät muutaman päivän "istu" Tätä ruokavaliota tulisi suunnitella aikataulusi minimoimiseksi liikuntaa. Tämä johtuu siitä, että tällainen tyyli ruoka on liian vähän kaloreita, joten ei ehkä ole tarpeeksi voimaa taakan itsensä lisäkuormitusta. Lisäksi, jos olet kiinni tämän ruokavalion muutaman päivän, voi esiintyä päänsärkyä. Nämä muutokset ovat väliaikaisia ja osoittaa puhdistusprosessia kehon. Mutta tämä ruokavalio on tehokas ja auttaa ylläpitämään kehon terveenä, ja myös antaa hyvän sysäyksen edelleen laihtuminen.