E-vitamiini raskauden varhaisvaiheessa: annosteluohjeita

Ihmisen elimistö tarvitsee vitamiineja koskaan. Mutta hän erityisesti tarvitsevat tukea kriittisessä vaiheessa, kun nainen on raskaana. Tieteelliset todisteet osoittavat, että E-vitamiini raskauden aikana (alkuvaiheessa) tarvitaan riittävään sikiön kehitys ja äiti hyvässä kunnossa. Mitä vaikutuksia sillä on naisvartalo? Miten ottaa E-vitamiinia alkuvaiheessa? Näistä ja moniin muihin kysymyksiin yritämme vastata tässä artikkelissa.

Edut E-vitamiini

Se on tehokas antioksidantti, joka suojaa elimistöä syöpäkasvainten. Joskus, kun se ei ole tarpeeksi, nainen tuntee voimattomuutta, lihasheikkoutta, on heikkeneminen immuunipuolustuksen kehon. Vaikeissa tapauksissa puute E-vitamiinia voi aiheuttaa hedelmättömyyttä naisilla. Yhdessä C-vitamiinia tämä ihana vitamiini voi estää ateroskleroosin ja Alzheimerin tauti.

Kun suunnittelet raskautta

Usein naiset ovat alkaneet ottaa tämän vitamiini jälkeen tietää, että äidit ovat pian. Mutta parempi aloittaa hoito edes raskauden suunnittelussa. Tällä hetkellä E-vitamiinia gynekologit suosittelevat lähes kaikki naiset. Mutta ennen sinun täytyy tietää, mitä etuja se kuljettaa odottava äiti. Jos kysyä lääkäriltä, hän selittää sinulle, että tässä vaiheessa E-vitamiinia vaikuttaa kehon seuraavasti:

• Se näyttää kehon myrkyt ja jätteet nainen, koska se on erittäin tehokas antioksidantti;
• Se nopeuttaa ja säätelee tuotannon progesteronin, suojaa infektioita ja tulehdussairaudet;
• varovasti alentaa verenpainetta;
• hoitamiseksi tehokkaasti munasarjojen toimintahäiriö;
• estää tromboosin;
• normalisoi aineenvaihduntaa, parantaa verenkiertoa;
• Se muodostaa istukan ja syntetisoi hormoni imetyksen;
• parantaa yleistä fyysistä kestävyyttä.

raskaus

Nimi tämän vitamiinin puhuu puolestaan. Kaikki eivät tiedä, että E-vitamiini on toinen (virallinen) nimi - "tokoferoli". Se on käännetty kreikan "tokos" - syntymä, ja toinen osa sanaa "Ferro" viittaa kulumista. Ehkä siksi asiantuntijat usein kutsuvat sitä "vitamiini lisääntymiseen."

E-vitamiini raskauden aikana (raskauden alkuvaiheessa) parantaa liikkuvuutta hapen äidiltä sikiölle, estää veren hyytymistä muodostettu, parantaa kunnon kynnet, hiukset, iho, estää kouristukset. Säännöllinen soveltaminen E-vitamiinia estää uhkaa abortin. Hän edistää lapsen kyky elää kaikki tärkeimmät järjestelmät. Tästä syystä ensimmäinen vitamiineja tarvitaan raskaana olevan naisen - E-vitamiinia, foolihappoa. Tämä yhdistelmä auttaa luomaan munasarjojen toimintaa ja tukea normaalia hormonitasapainoon.

Vaikutus E-vitamiinin

Sen vaikutus tämän vitamiinin muistuttaa naishormoni progesteroni (vastaa raskauden ja sen normaalin virtauksen). Se on mukana kehittämässä toisen hormonin - prolaktiini, joka vastaa imetys. Toisin sanoen, E-vitamiinin tarjoaa imetystä.

Kuinka vaarallista vitamiinin puutos?

Puute tämän tärkeän vitamiinin yhtä vaikuttaa terveyteen sekä naisten että miesten. Naisille, se uhkaa kohdun toimintahäiriö ja siten kyvyttömyys tulla raskaaksi. Miehillä siittiöiden määrän (aktiivinen).

E-vitamiini: Ohjeet

Rasvaliukoinen vitamiini , jolla on antioksidanttisia ja säteilyltä ominaisuudet biosynteesiin osallistuvien proteiinien ja hemi-solujen lisääntymisen. Angioedeema on ominaisuuksia, jotka vaikuttavat läpäisevyys ja verisuonten sävy.

ainekset:

• tokoferolia - vaikuttava aine;
• auringonkukkaöljyä - adjuvanttia.

Annosmuotoja ja vasta

On saatavilla tabletit, ampullit injektioita varten, kapseleina. Vasta tulisi sisältää yksilöllinen herkkyys yksittäisten ainesosien, kardiosklerosis, kilpirauhasen liikatoimintaa, sydäninfarkti (akuutti), hypervitaminoosi E, ikä 12 vuosi.

Yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden

E-vitamiini ei suositella käytettäväksi hopean ja rautavalmisteita, lääkkeitä alkalisessa väliaineessa (natriumvetykarbonaatti, trisamin). E-vitamiini (käyttäjä kiinnittää erityistä huomiota) tehostaa vaikutusta steroideihin kuulumattomia ja lääkkeet ( "Ibuprofeeni", "prednisoloni", "diklofenaakki").

Lääke on saatavilla ilman reseptiä. Säilyvyys - kaksi vuotta.

suositeltu annos

E-vitamiinia, joka on hyötyä raskaana oleville naisille on ilmeinen, se tulisi ottaa vain lääkärin valvonnassa. Se, että yliannostus voi olla vaarallista paitsi äiti, myös sikiölle. Siksi äidit mietit miten ottamaan lääkkeensä. On syytä korostaa jälleen, että tarkoituksena lääkkeen tekee lääkäri tapauskohtaisesti.

Tyypillisesti päivittäinen annos on 20 mg. Raskauden aikana E-vitamiinia päivittäin annos lasketaan ottamalla huomioon useita tekijöitä:

• paino ja korkeus;
• testitulokset;
• yleiskuntoa naisen.

Huomaa, että valmistajat huumeiden määrätä säännöt ohjeet lääkkeen. Esimerkiksi pienen annoksen (200 mg) E-vitamiini vuorokaudessa annettuna kaksi kapselia. E-vitamiini 400 mg, joka otetaan ei enempää kuin yhden kapselin.

Hyvin usein, lääkärit korostavat, että E-vitamiinin raskauden alkuvaiheessa se on tarkoituksenmukaista käyttää in-kind tietyistä elintarvikkeista. Toisella puoli raskauden farmakologisen yhdisteen muoto on suositeltavaa. Muista, E-vitamiinia raskauden alkuvaiheessa tehdä, on mahdollista, mutta sinun pitäisi tietää, että lääkeannosta on määrätty hoitava lääkäri. Se riippuu ominaisuuksista organismin. Päivänä olisi otettava suositusten mukaisesti. Itselääkintää tässä tapauksessa on täynnä erittäin vakavia seurauksia.

Epäilemättä myönteinen vaikutus naisvartalo raskauden vitamiinia käyttö on vahvistettu lukuisissa tutkimuksissa. Kuitenkin yliannostus voi olla hyvin vaarallista. Siksi saanti tämän tärkeän lääkeaineen korjaa hoitavan lääkärin. Joissakin tapauksissa se voi korvata vitamiini kompleksit, jotka sisältävät E-vitamiinia (Vitrum Prenatal, Pregnacare, "Complivit").

Yliannostus ja vasta

Ylimääräinen E-vitamiini voi olla negatiivinen vaikutus naisen ruumis. Hän on usein syynä:

• kroonisten tautien pahenemisesta;
• kehittämällä lapsen poikkeavuuksia sydänlihaksen;
• pahoinvointi;
• oksentelu;
• verenvuoto peräsuolesta;
• Allergiset reaktiot;
• lisäämällä maksa;
• verenvuotohalvaus.

Luonnollinen E-vitamiinin lähde

Itse asiassa varsin muutamia tuotteita, jotka sisältävät E-vitamiinia paljon. Siksi ne olisi sisällytettävä ruokavaliossa raskaana. Näitä tuotteita ovat:

• pähkinät;
• ruusunmarjan (hedelmät);
• kasviöljyt;
• siemenet;
• munat (keitetty);
• tattari;
• vehnänalkio;
• kaurahiutaleita;
• kokonaiset jyvät ja leseet.

Tänään kerroimme teille tärkeydestä vitamiinia Jos haluat helposti siirtää raskauden ja synnyttää terve vauva, noudata suosituksia lääkäriltä, ja jos raskaus virtaa helposti, ilman komplikaatioita, ja vauva on syntynyt terveenä.