Hyvin huono juomisen jälkeen - mitä tehdä helpottamaan?

Monet ihmiset tuntevat huonoja juomisen jälkeen. Mitä tehdä tässä tilanteessa? On monia vaihtoehtoja ongelman ratkaisemiseksi. Ja sinä itse voit valita toimintojen algoritmin tilanteesta ja henkilökohtaisista mieltymyksistä riippuen. Ei ole väliä kuinka paljon olet jo syönyt. Jotkut ihmiset alkavat yleensä tuntua pahalta muutaman lasillisen viinin tai samppanjan jälkeen. Siksi yleensä vähän riippuu alkoholin määrästä. Joten mitä neuvoja voin antaa niille, jotka haluavat juoda ja eivät halua tuntea huonoa aamulla tai heti juomisen jälkeen?

Lisää nestettä

Ensimmäinen asia, jota voit neuvoa, on juoda mahdollisimman paljon vettä. Tai muuta juomaa, vain alkoholittomia. Huono juomisen jälkeen? Mitä juoda lievittää tilannetta? Sinun täytyy päättää itse. Tärkeintä, että juomassa ei ollut alkoholia. On suositeltavaa rajoittaa teetä, vettä tai mehua.

Muista: mitä enemmän alkoholittomia tuotteita käytät, sitä paremmin. On suositeltavaa käyttää vähintään 1 litra vettä. Ja sinusta tuntuu paremmalta. Ja jos teet vielä yhden menettelyn, sinulla on vain epämiellyttäviä tuntemuksia ja krapula. Yleinen tilanne kuitenkin paranee merkittävästi.

Keinotekoinen oksentelu

Kyse on oksentamisesta. On suositeltavaa tehdä se itse. Pidätkö huonoa juomisen jälkeen? Mitä tehdä tässä tilanteessa? Vältä mahalaukun keinotekoista puhdistusta. Tätä varten "kahden sormen suussa" tekniikka on täydellinen. On välttämätöntä painaa kielekettä (lähemmäksi kurkkua), jotta saataisiin aikaan houkutteleva refleksi. Etukäteen, älä unohda juoda vähintään 1 litraa nestettä.

Heti kun mahalaukku tyhjenee, sinusta tuntuu paremmalta. Epämiellyttävät tuntemukset pysyvät kuitenkin edelleen. Muuten, jos perepil, elimistö itse alkoholin päihtymisestä aiheuttaa houkkaava refleksi. Ei ole suositeltavaa odottaa tällaista ilmiötä - aamulla sinusta tulee vielä huonompi.

Sitruuna pelastamiseen

Yleensä voit kuulla neuvoja niin paljon kuin haluat. Mutta keskitymme vain parhaisiin ja tehokkaimpiin. Sairastutko juomisen jälkeen? Mitä minun pitäisi tehdä? Yritä juoda yhtä mielenkiintoista seosta. Muista vain sen jälkeen, ettet aiheuta oksentelua, muuten ei tule tulosta.

Etsi ensin yksi sitruuna. Nyt purista mehu lasiin ja laimenna se vedellä niin, että 250 ml nestettä saadaan. Sitten juoda olisi humalassa. Älä lisää sokeria. Jos ei ole sitruunaa, voit lisätä sitruunahappoa keitettyyn veteen. Aikaisemmin mainitulla tilavuudella tarvitaan noin 1,5-2 teelusikallista ainesosaa.

Oranssi ja hunaja

Juomisen jälkeen on huono? Mitä voin parantaa tilani? Voit tehdä tietyn juoman appelsiinimehusta. Älä yritä häiritä sitä sitruunalla. Vasta-aiheet näiden juomien yhteiseen käyttöön eivät ole, emme voi vain moninkertaistaa "hoidon" tulosta.

Ota 200 millilitraa appelsiinimehua (luonnollinen). Siihen on lisättävä yksi raastettu sitruuna (suoraan iholle) sekä 100 grammaa hunajaa. Kaikki tämä sekoitetaan sekoittimessa, jota sitten käytetään. Lisää tehokkuutta voit lisätä juomaan 1 munankeltuaista.

kivihiili

Juomisen jälkeen on huono ... Mitä minun pitäisi tehdä? Jos et todellakaan halua ymmärtää erilaisia kulinaarisia herkkuja, jotka auttavat parantamaan tilan alkoholin käytön jälkeen, voit käyttää yksinkertaista ja ajanmukaista menetelmää. Kyse on aktiivihiilen käytöstä.

Vain muutama tabletti tästä lääkkeestä - ja sinusta tulee paljon helpompaa. Ei heti, mutta hetken kuluttua. Tulos on havaittavissa noin 20-30 minuutissa. Huomaa: jos sinulla on vatsanpuhdistus (oksentelu), sinun on käytettävä aktiivihiiltä uudelleen. Yksinkertainen, luotettava ja edullinen. Kuitenkin päänsärkyä aamulla se ei vieläkään säästä.

Keitot ja hapan maito

Oletko pahoillani juomisen jälkeen? Mitä minun pitäisi tehdä? Voit kokeilla muutamia melko yksinkertaisia ja mielenkiintoisia hoitovaihtoehtoja. On jo sanottu, että juomisen jälkeen alkoholin tulisi ottaa mahdollisimman paljon nestettä. Voit korvata juomat liharuokavaliolla. Vain yksi tai kaksi levyä lämpimästä ruoasta - ja sinusta tuntuu heti paremmalta. Tietenkin puhumme tapauksista, joissa ajattelet edelleen mitä ympärillänne tapahtuu.

Fermentoidut maitotuotteet ovat myös erinomainen vaihtoehto liemille. Sopiva jogurtti tai luonnollinen jogurtti. Yritä ottaa mahdollisimman paljon näitä tuotteita. Mutta älä unohda toimenpidettä. On tarpeen käyttää niin paljon liemi- kuin hapan maitotuot- teita, kuten keho sallii. Älä avaa oksennusta. Muussa tapauksessa kaikki on toistettava alusta alkaen.

Lääkkeet auttaa

Entä jos aamu on huono juomisen jälkeen? On suositeltavaa valmistautua etukäteen. Seuraava resepti olisi pantava täytäntöön heti alkoholijuomien käytön jälkeen. Hän antaa tuloksen vain aamulla.

Tarvitset useita lääkkeitä. Sekoita aktiivihiiltä aspiriinia ja No-shpaa. 6 tablettia hiiltä tarvitset 2 tablettia asetyylisalisyylihappoa ja 1 "No-shpy". Kun puolueesi on ohi, ota nämä lääkkeet ja juo niitä vähän vettä. Nyt voit mennä nukkumaan.

Aamulla "hangover" ja hangover melkein ei. Tämä on erittäin hyvä ja tehokas väline, mutta sitä harvoin käytetään käytännössä. Kaikki tämä johtuu siitä, että usein juominen on ennalta arvaamatonta.

kahvi

Oletko pahoillani juomisen jälkeen aamulla? Mitä voin tehdä helpottamaan tilaani? Yksinkertaisin tapa on ottaa kipulääkkeitä. Esimerkiksi aspiriinia. Vain tämä ei ole tehokkain tapa. On olemassa toinen menetelmä, josta monet ovat tietoisia.

Jotta parannat ehtoa eilisen alkoholin jälkeen, sinun täytyy juoda muutama kupillinen kahvia. Tämä juoma kaventaa verisuonia, mikä auttaa poistamaan päänsärky. On toivottavaa tuottaa luonnollista jauhettua kahvia ilman maitoa. Sokeria voidaan lisätä. "Yö-seikkailun" jälkeen on juotava noin 2-3 kupillista tätä juomaa. Ja noin 15-20 minuutissa tunnet paremmin. Ja jos otat aspiriinia, voit vain iloita tuloksesta.

Mahahuuhtelu ja kuoppa

Oletko pahoillani juomisen jälkeen? Kuinka siirtyä tästä tilasta välittömästi tapahtuman jälkeen odottamatta aamusta? On tehtävä mahahuuhtelu. Oksentelu on kaukana tapahtumien kehityksen ainoasta muunnelmasta. Joskus tehokkaampi mahahuuhtelun menetelmä on peräruiske. Yleensä se tehdään äärimmäisissä tapauksissa.

Voit myös soittaa ambulanssiin ja pyytää "jumittua" itseäsi. Droppers ovat erinomainen apu hangovers. Mutta ne on sijoitettu yksinomaan sairaaloihin. Yleensä alkoholin myrkytys loogisin tapa ratkaista ongelma on lääkärin apua. Sairaalassa saat varmasti aktiivihiilen, sekä suorittamaan kaikki menettelyt vain helpottamaan potilaan tilaa.

konvehti

Sairastutko juomisen jälkeen? Entä jos et ole kannattaja lääkkeiden ottamisesta? Toinen neuvottu, ajan testattu, auttaa sinua selviytymään tehtävistä. "Jätä" krapula auttaa glukoosia, samoin kuin B-vitamiinia.

Seuraavana päivänä juomisen jälkeen on suositeltavaa juoda hedelmämehuja suuria määriä sekä tavallista vettä, mieluiten ilman kaasua. Lisää nesteen määrä elimistöön, muuten ei ole mahdollista parantaa ehtoasi eilisen alkoholin saannin jälkeen.

Myös glukoosia auttavat makeiset. On suositeltavaa rajoittaa makeaa teetä, mutta voit käyttää suklaata. Periaatteessa, jos sinusta tuntuu, ettet ole uhattuna oksentamalla, syö jotain makeaa. Tämä auttaa sinua varmasti palauttamaan eilisen puolueen.

Kahvi ja konjakkiseos

Voimakkaasti huonoa juomisen jälkeen? Mitä minun pitäisi tehdä? Voit tehdä kahvia ja konjakkiseosta. Usein sen jälkeen kun se alkaa nukkua, mutta jos voitte kestää, sinusta tulee paljon parempi. Käytä saatavaa cocktailia tarvitaan aamupäivän jälkeen.

Jotta voit valmistaa tämän juoman, keitä itsellesi kuppi vahvaa hyvää kahvia ja lisää sitruunan ja sokerin viipale makuun. Huomaa: jos rakastat kahvia maidon kanssa, jälkimmäinen on poistettava. Muussa tapauksessa cocktaeli ei toimi. Nyt on vielä lisää muutama teelusikallinen konjakkia. Sekoita tuloksena saatava juoma hyvin ja juo sitä ennen kuin se jäähtyy.

Se on kaikki. Lisäksi on jäljellä vain haittavaikutus lievän lyhyen uneliaisuuden muodossa. Ja sen jälkeen parannat huomattavasti tilasi. Ei kovin suosittu, mutta erittäin tehokas menetelmä.

Pari luuta ei särkää

Mutta seuraava vinkki on kiinnittää erityistä huomiota ja varovaisuutta. Voit päästä eroon krapulasta höyryttämällä. Kuuma kylpyamme tai kylpyamme on mikä auttaa sinua. Aamulla juomisen jälkeen ottaa kuuma kylpy. Tai käydä kylvyssä - myös erittäin hyvä vaihtoehto. Varmista, ettet saa liian kuumaa - höyry ja lämpö tilassa voi vahingoittaa. Siksi kiinnitä erityistä huomiota tähän menetelmään.

Joissain tapauksissa kontrasti suihku on suuri apu. Ensin lämmin, sitten jäähtyä. Pesu kylmällä vedellä on erinomainen korvike kylpyjä otettaessa.

Monet osoittavat vaaraa joutua kylpyyn juomisen jälkeen. Itse asiassa se on. Jos et noudata toimenpidettä ja pereparitsya. Alukset laajenevat suuresti, mikä aiheuttaa kehon negatiivisen reaktion. On suositeltavaa käydä kylvyssä tai kuumassa kylvyssä, kun joku on lähellä sinua. Hän, joka voi auttaa, jos yhtäkkiä sairastut.

tulokset

Ei ole mitään yleismaailmallista remover varten krapula. Sinun on valittava oma "vetäytymis" salaisuus juomisen jälkeen. Yleensä paras tapa on hakea lääketieteellistä apua. Nimittäin pesu vatsaan ja tiputteeseen. Se auttaa jopa äärimmäisissä tapauksissa, vain aamulla, tunnet edelleen huonovointisuutta ja päänsärkyä.

Voit myös ottaa erilaisia kipulääkkeitä. Tee se vain aamulla heräämisen jälkeen. Tai valitse lääkkeitä, jotka ovat yhteensopivia alkoholin kanssa. Nyt on selvää, miten päästä eroon krapulasta ja helpottamaan tilanne juomisen jälkeen. Ihana! Mutta on parempi olla "koskettamatta".