Itsehypnoosi: Kodinkoneet

Määritellä, mitä on hypnoosi, se on vaikeaa. On hyvin erilaisia selityksiä tälle ilmiölle. Kuitenkin, johtuen siitä, että mekanismi vaikutuksia ihmiskehoon niin loppuun, ja ei ole määritelty, kukin kuvaus on suora funktio yksittäisten ymmärtää tämän ehdon. Määritelmä hypnoosi voi olla niin: se on erityinen edellytys ihmistietoisuuden, jossa erilaisia ideoita juurrutti häneen tuottaa paljon suurempi vaikutus kuin normaalitilanteessa. Vaikutuksen alaisena hypnoottinen voimien keskittyy hyvin kapealla alueella. Mutta herkkyyttä samalla korkealla. Tältä osin juurrutti ajatukset lähetetään suoraan valtakuntaan alitajuntaan. Tämä prosessi voi aiheuttaa emotionaalisiin sekä fysikaaliset ja kemialliset muutokset valtion. Tutkimukset, jotka on suoritettu käyttäen hypnoosi, todistettu kyky hallinnoida kyseisiä toimintoja ihmiskehon jotka eivät reagoi tietoisuuteen.

Et kuitenkaan voi aina tavata henkilö, joka omistaa hypnoottinen kykyjä. Ja kaikki eivät voi luottaa. Tällaisessa tilanteessa voit käyttää itsehypnoosi. Tämä prosessi on samanlainen kuin meditoiden. Ja itse asiassa, molemmissa tapauksissa käytetään samankaltaisia periaatteita. Kuitenkin itsehypnoosi, joka on erilainen kuin tekniikka meditaatio, lähinnä löytää sen käyttö lääkkeenä. Hänellä on myönteinen vaikutus niin henkistä ja fyysistä osa ihmisen elämää. Verrattuna meditaatio sukeltaa itse alle itsensä hypnoosi on paljon syvemmällä.

Jotta voidaan aloittaa prosessi alitajuntaan tarvittava taito keskittyä ajatuksiaan rauhallinen, rauhallista. Itsehypnoosi, tekniikka, johon yksityisyyttä, ei voi julkisilla paikoilla. Toinen ehdoton edellytys, kun ne upotetaan itse toteutetaan asianmukaisesti hengitystä. Hengitysteitse tulisi suorittaa nenän kautta ja hengittää - suun kautta. Lienee hengitys olisi syvä ja hidas. Jonka avulla se voi rentoutua ja päästä mahdollisimman lähelle tekemällä transsitilassa. Itsehypnoosi, mikä tekniikka liittyy käytön mielikuvitusta, antaa ajatuskulkua täyttämällä kehon energian suunnaton valta, joka leviää koko kehoon. Uloshengityksen aikana lasken "kuusi" on tärkeää kuvitella, että keho menee väsymys ja surua sekä stressiä ja ahdistusta, kertynyt pitkän ajan. Ne korvaavat iloa ja harmoniaa elämän.

Seuraava askel on tekniikka itsehypnoosi ehdotusta. Tämä prosessi voimistaa rentoutumista. Keho on täysin oman valta asennuksen jälkeen toistoja lausekkeista onnistuneen tulosten saavuttamiseen. rentoutumista prosessi saadaan päätökseen, jos:

• poissa lihasjännitystä;
• Se hidastaa sydämen sykettä prosessia;
• hengitys syvenee ja mitataan.

Itsehypnoosi, tekniikka, joka liittyy tavoitteiden asettaminen tulisi palvella luoda mielenrauhaa ja kohottaa mielialaa, paranna sairautta tai ottaa Rapport muiden ihmisten kanssa. Mikä teki sukeltaa syvyyksiin tajunnan, henkilö on määritettävä etukäteen.

Tärkein ja ratkaiseva askel itsehypnoosi on solmia transsitila. Tässä vaiheessa sukelluksen, ja siellä on muuttaa asetuksia, jolla maailma on koettu.

Käytännössä erilaisia tekniikoita voidaan käyttää itse hypnoosi. Yleisimmin käytettyjä ovat:

• kierto silmät;
• visualisointi;
• kodinkoneet, yllään nimi "turvallisuus".

Loppuvaiheessa itsehypnoosi on tie ulos transsitila. Tämä prosessi suoritetaan käyttämällä tajunnan tai heräämisen. Jos jompikumpi näistä kahdesta vaihtoehdosta henkilö kokee kunnossa ja puute väsymys sekä hengellistä ja fyysistä.