Banaani ritarit - herkullinen ja terveellinen aamiainen

Banaani ritarit saatu ilmaa ja uskomattoman maukkaita. Ne tarjoillaan aamiaista ja lounasta tai illallista jälkiruokana. Tarjoamme muutamia muunnelmia tätä hienoa lautasen.

yleistietoa

Monet kotiäidit haluavat kokki lettuja perusteella maitoa. Mutta tämä tuote ei aina jääkaapissa. Se voidaan korvata jogurtti. Hän antaa lettuja huomaamaton happamuutta. paistamiseen on yksinkertainen. Täytyy vain lämmetä pannulla, laita banaani pannukakkuja ja muut ainekset ja keitä ne öljyllä. Se kestää 10-15 minuuttia.

Lettuja banaaneja kefiristä

ainesosat:

• 3 teelusikallista sokeria .;
• kupin jogurttia;
• ½ tunti. l. ruokasoodaa ja suola;
• kaksi munaa;
• kuppi jauhoja;
• banaani - 2 kpl;
• hieman kasviöljyä.

Miten kokki lettuja banaaneja kefiristä:

1. Levitä pöydälle kaikki tarvittavat tuotteet. Banaanit kuoritut. Massaa jauhetaan käyttäen karkea raastin.

2. Vuonna kulhoon Sekoita banaanit. Kaatamalla mainitun määrän jogurtti. Lisää munat ja sokeri. Mausta suolalla. Sekoita näitä ainesosia. Kaada ruokasoodaa ja jauhot. Getting taikinaan. Se pitäisi saada johdonmukaisuutta paksua kermaa.

3. pannulla kaada hieman öljyä. Me lämmittää sitä. Alamme levittää banaani ritarit. Niiden pitäisi olla keskimääräinen paksuus. Kun toinen puoli on lopen oladushek kaatua niitä välillä.

4. Valmiit pannukakkuja levitä paperipyyhkeitä liika öljy. Lautasen tarjoillaan pöytään hillon tai kermaa. Toivotamme kaikille hyvää ruokahalua!

Banaani pannukakkuja maitoa

Luettelo tuotteista:

• 3 rkl. l. jauhot;
• 1/4 lasillinen maitoa;
• 1-2 rkl. l. sokeri;
• yksi muna;
• Banaanit - 2-3 kpl;
• hieman kasviöljyä.

Seuraavaksi kuvaillaan yksityiskohtaisesti, miten tehdä lettuja banaani maitoa:

1. Aluksi käsittelyn banaaneja. Poista ne hiekkapaperilla. Lihassa leikataan pieniksi viipaleiksi.
2. Kun malja tehosekoittimessa lähettää muna, viipaleet banaanien ja sokerin. Kaatamalla maitoa. Käynnistä laite, joka muutamassa sekunnissa jauhaa näitä ainesosia. Se on nestemäinen seos pieniä banaani.
3. Sisältö sekoitin kaada syvään kulhoon. Tämä myös vähitellen käyttöön jauhot. Sekoita normaali lusikka. Taikina olisi hankittava johdonmukaisuutta paksua kermaa.
4. Pannulla laittaa liesi ja kokki, kaatamalla hieman öljyä. Lusikka levitä lettuja. Paista ne molemmin puolin kunnes kullanruskeaksi kuori. Pannukakkuja banaani tarjoillaan kuumaa. Niiden päälle voidaan voidella voita, maitotiiviste tai hilloa.

Banaani pannukakkuja ja munia - ravinnon vaihtoehto

Ainesosat (per kaksi osaa):

• yksi muna;
• banaani - 1 kpl;
• hieman kasviöljyä.

Kuten näette, tämä resepti säädetään vähintään useita tuotteita. Pannukakut valmistettiin hyvin nopeasti. Ne ovat vähän kaloreita, ja siksi sopii ihmisille Painonvartijat.

Miten tehdä ritarit banaani ja munia? Algoritmi on seuraava:

1. Banaani kuorittu. Massaa jauhetaan haarukalla tai sekoittimessa. Sitten vispilä.

2. Ota kädessä vispilä. Syvään kulhoon rikkoa muna ja jatka hänen ruoskinta.

3. Operaattorin molemmat seokset. Tuloksena on taikina.

4. Kuumenna pannulla, kaatamalla hieman öljyä siihen. Kaada taikina pienissä erissä. Heti kun toisella puolella oladushek lopen, käännä toiselle. Joten ne eivät pala, paista vähintään lämpöä. Banaani-muna muffinsseja parhaiten syödään heti paistamisen jälkeen, koska ne nopeasti tummua. Erinomainen täydennys tämä ruokalaji tulee hapan hilloa.

Pannukakkuja lapsille

Ruoka sarja:

• 100 g vehnäjauhoja;
• kupin jogurttia;
• 2 h. L. sokeri;
• kaksi banaanit;
• ½ h. L. ruokasoodaa;
• hyppysellinen suolaa;
• 2 h. L. kasviöljy.

Miten kokki lettuja banaani (Resepti lapsille 1 vuosi), katso alla:

1. kulhoon kaada lasi piimä. Vähitellen lisää jauhot. Sekoita vispilä. Varmistamme, ettei kokkareita. Sinun pitäisi saada taikina johdonmukaisuutta smetanaa. Se riittää leipoa 8-10 oladushek. Jos sinulla on 2 lasta, aineosien lukumäärä olisi kaksinkertaistettava.

2. tuloksena saatuun massaan lisätään sokeri, leivinjauhetta ja kasviöljyä. Mausta suolalla. Jälleen kerran, sekoita ainekset.

3. Tyhjennä banaanit. Me silputa niiden massan ja lähetä taikina. Sekoita. Yhtenäinen ilmamassa, joka muistuttaa johdonmukaisuutta rasvaa smetanaa.

4. Laita pannu yli kuumuudelle, kun kaatamalla hieman öljyä siihen. Kun se lämpenee, on mahdollista antaa ulos taikina lusikalla. Paista pannukakut, ensimmäinen, sitten toinen. Palvella heitä kuuma, top kastelu hilloa tai suklaaseen. Lapset ihastuvat tällainen hoitoon. He varmasti pyydetään täydentämään.

Mutta ei vain voi valmistaa herkullisia banaani pannukakkuja. Me tarjoamme kaksi ylimääräistä reseptiä.

suklaa muffinsseja

ainesosat:

• 50 g kaakaojauhetta;
• 2 kuppia jogurttia;
• 300 g sokeria;
• 1 h. L. mehu puristettuna sitruuna;
• 50 g vehnäjauhoja;
• yksi muna;
• hyppysellinen ruokasoodaa;
• hieman kasviöljyä.

valmistus:

Keskipitkällä kattilassa kaada jogurtti ja sitruunamehu. Lisää sokeri ja muna. Beat. Vähitellen Kaada kaakaojauhe, jauhot ja sooda. Getting vaivaamista. Sen pitäisi olla johdonmukaisuutta kuin smetana. Voit lisätä joitakin rusinoita. Paista lettuja paistinpannulla öljyllä.

Lettuja juustoa

ainekset:

• 150 g juustoa;
• kuppi jauhoja;
• 1 rkl. l. sokeri;
• yksi muna;
• 300 ml jogurttia;
• ½ h. L. sooda;
• hieman kasviöljyä;
• ¼ h. L. suolaa.

Käytännön osa:

1. suuri kulhossa jogurtti, leivinjauhetta, sokeria, jauhoja ja suolaa. Sekoita. Anna vaikuttaa 20 minuuttia.

2. Kun tietyn ajan jakaa taikinan muna. Sekoita uudelleen. Juustoa leikkaa viipaleiksi.

3. Kuumenna paistinpannu, rasvaa se voilla pohjaan. Laita taikina tavallinen lusikka. Kukin oladushek laittaa pala juustoa. Sen pitäisi olla hieman push. Paista kunnes kullanruskeaksi. Tarjoile lämpimänä.