Ruoka ja juomatReseptejä

Kirjolohi. ruokaohjeita

Syö kalaa on hyvin suotuisa vaikutus kehoon. Kirjolohi sisältää runsaasti proteiinia, vitamiineja ja C, samoin kuin ryhmän vitamiineja B. Tästä kalat voidaan keittää monia ruokia. Yhdessä vihanneksia, sieniä ja jopa hedelmistä saadaan kulinaarisia mestariteoksia. Näin valmistat kirjolohi?

Ehdotan upottaa hänen vihanneksia. Valmistella ottaa kaksi kalaa, puhdas ja sisäelinten poiston. Seuraava, ripottele suolaa ja mahdolliset mausteita (voit ottaa mauste kaloille). Nyt täysin valmis lämpökäsittelyä meidän kirjolohta. Reseptejä, jotka käyttävät kalaa, helppo valmistaa. Suurimman osan ajasta käytössä valmistelutyötä. Nyt siirrymme käsittelyyn muita ainesosia.

Sienet pestä ja pilkkoa erittäin hienoksi. Niin teemme sipulia. Paista niitä kasviöljyjä. Kun ne ovat hieman lopen, sinun täytyy laittaa pannulla noin kaksi ruokalusikallista smetanaa. Hauduta kunnes siitä tulee paksua. Katkaise lämpö ja levitä sienet ja sipulit erillisessä kulhossa.

Bulgarian pippuria tulee puhdistaa ja leikkaa suikaleiksi. Tomaatit leikataan viipaleiksi. Nyt se leikataan jokaisen taimen harjun ja vatsan leikkaus- puutikkuja tai ommella kulinaarisia säiettä. Leivonta on tarpeen säätää kalvon ja voitele se hieman kasviöljyä. Levitä folio ja kala täytettyjä sen sieniä smetanan. Sienet laittaa paprikaa, ja sitten tomaatit. On käynyt ilmi, sillä se oli veneen täytetty.

Top täytetyt taimen tulee voidella majoneesia. Ruoanlaitto uunissa noin 15 minuuttia, sitten roskaa juustoraaste kalat ja jätä se valmis vielä 5 minuuttia. Se tapahtuu, meidän astia, vihanneksia ja kirjolohta.

Reseptit voivat vaihdella käytettyjen ainesosien, ja voi - ruoanlaittoon tekniikkaa. Valmista taimen ja vihanneksia, mutta eri tavalla. Tehdä tämän, pestä ja puhdistaa kala, poista hännän ja evät. Sitten suola meidän kalaa ja luopua. Nyt meillä on puhdistaa sipuli ja leikkaa se pieniksi suikaleiksi. Persilja ja Hienonna korianteri. Lisää se sipuli, suola ja mahdolliset mausteet (voit vain pippuri) ja sekoitetaan. Seuraavaksi lay out taimen erityisessä vuokaan ja täytettyjä hänen seoksen käyttöaika. Päälle kalat voidaan sirotellaan sitruunamehua.

Muodon ympärille kala makasi kaikki kasvikset, jotka haluat hakea tämän lautasen (perunat, paprikat, porkkanat, jne). Älä unohda suolaa ne ja ripottele mausteita tai mausteita. Myös kaada niiden öljy - kasvi- tai oliivi. Laitoimme muodossa messinki kammiossa ja paista kypsäksi. Palvella, höysteenä sitruuna ja yrttejä.

Tarjoaa reseptejä ruoanlaittoon kirjolohi appelsiineja. Hän on epätavallinen, mutta uskomattoman maukas ruokalaji on saatu. Tämä saavutetaan joukko ainesosia, joka sisältää oranssi ja kirjolohen. Reseptit tällaisia voidaan kutsua alkuperäisen.

Joten, ensin meidän purista mehu puolikkaan sitruunan ja lisätä sen oliiviöljyä, Provencen yrtit ja suola. Kaikki sekoita hyvin. Nyt sinun täytyy puhdistaa ja pestä taimen. Sitten kuivattiin pyyhkeellä ja hieroa keitetty seos. Laita se jääkaappiin 3 tuntia miten se pitäisi marinoitua.

Tämän jälkeen leikattu oranssi ohuiksi viipaleiksi. Saamme sen täytettyä kalaa ja appelsiinit ja oksa vehreys, vuorotellen kerrokset. Seuraavaksi sinun täytyy antaa kalan pellille ja lähettää uunissa 15 minuuttia. Jos käytät grilli, juuri laittaa sen grilli. Tarjoile kasviksia tai lisukkeita.

On olemassa monia tuotteita, jotka yhdistyvät kirjolohi. Reseptit voi suorittaa itse. Älä pelkää kokeilla. Mausteet ja yrtit antavat kalan uusi tuoksu. Se voi ennalta tihuttaa sitruunamehua ja anna vaikuttaa jonkin aikaa. Valmistautuminen kirjolohi on erittäin nopea.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.