Koska ihminen ei nuku 8 päivää, ja mikä on vaarallista

Kohteena olevan henkilön luonnonlait, joten se on syödä, juoda, rentoutua. Uni - tämä on loma, jonka avulla kehon nopeasti palauttaa valtaa, prosessi ja hyvässä kunnossa aattona niistä saatuja tietoja, parantaa immuunijärjestelmää.

On huomionarvoista, että unen aikana kullekin henkilölle yksilöllisesti. Yksi riittää 6-8 tuntia, kun taas toiset eivät voi nukkua ja 10. Mutta se riippuu myös iästä ja elämäntapa, ja aika vuodesta. Lisäksi syvä täynnä unta sinun täytyy seurata joitakin ehtoja: luoda rauhallinen ja rento ilmapiiri, hiljainen, ostaa laadukkaita patja (kuten "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" tai "Veneta"), kääntää positiivisen .

puhelun luonne

Kuitenkin aina on ihmisiä, jotka haluavat haastaa luonnon järjestystä asioita. He ovat kiinnostuneita siitä, miten ihminen ei nuku 8 päivää, mene tälle piina, ja mikä tärkeintä, se on joskus mahdollista. Aiemmin kyky nukkua neljä, tai jopa vähemmän, monta tuntia olivat kuuluisia henkilöitä, jotka ovat erittäin onnistunut elämässä. Näitä ovat Gay Yuly Caesar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher. Ne ovat yhtä ja aikalaiset, jotka haluavat tietää, miten ihminen ei nuku 8 päivää.

vaaroja

On huomattava, että hylkääminen unen tai riittävä määrä lepoaikataulun on erittäin vaarallinen. Jos neroja, jota aiemmin mainittiin, se sammui itsekseen (ehkä syy on genetiikan tai salaista tietoa), että keskimääräinen henkilö unen puutteen voi aiheuttaa ongelmia. Siksi ennen opit miten ei nukkua 8 päivää, huomioi seuraavat seikat:

• Vietettyään kaksi tai kolme päivää ilman unta, henkilö menettää suunnan tilassa ja ajassa, se pahenee koordinointi, visio, tarkkaavaisuutta, muutokset kehossa hormoneja.
• Neljän tai viiden unettomia päivää kehossa hermosolujen tuhoutuvat, henkilö on ärtynyt ilman syytä, raveja ja näkee hallusinaatioita.
• Vietettyään ilman nukkua kuusi kahdeksan vuorokauden henkilö kärsii muistin raukeaa, vapina raajoissa, se hidastaa.
• Yli yksitoista päivää valveen - maailmanennätys asettamat seitsemäntoista nuorten miesten 1965. Mutta loppuun kokeen kaveri näytti the Living Dead: hän ei voinut liikkua, ajatella, sanoa tai tehdä mitään. Sen jälkeen, kun levy-R. Gardner nukkui neljätoista tuntia, sitten heräsi kaksi tuntia ja taas syöksyi torkkua kahdeksan tuntia.

Koska ihminen ei nuku 8 päivää?

Jos asetat itsellesi maailmanlaajuinen tavoite tai pysyä hereillä on hyvin tärkeä, tässä on muutamia vinkkejä.

Ei nukkua työtä, voit panostaa kollegoiden aktiivisesti hierovat kasvojen ja temppeleitä, alue korvien takana, katkaiseva siemenet (ellei kielletty Chief Compliance Officer).

Älä nukahda rattiin auttaa matkakumppani, ja puhua hänen kanssaan, elektroninen merkinantolaite, joka on kulunut korvassa, syöminen pähkinöitä tai siemeniä. Älä innostu kahvia suurilla annoksilla, mikä voi lisätä uneliaisuutta. On parempi ottaa nokoset sivussa varttitunnin.

Jos olet edelleen kiinnostunut siitä, miten ihminen ei nuku 8 päivää, on mahdollista juoda energiajuomia, cocktail "Coca-Cola" ja meripihkahappo. Ja voit syödä jotain mausteinen (sinappi, wasabi, kuuma pippuria) ja suklaata, vaahtokarkkeja. Tähän tarkoitukseen sopivia vitamiinien L-karnitiini, D-riboosi, C, B6, foolihappo, sekä lääkkeet, kuten "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts".

arvoitus temppu

Oppilaiden ja opiskelijoiden ovat erityisen suosittuja pulmia temppu, joka auttaa kouluttaa ajattelua laatikon ulkopuolella. Kokeile ja arvaa miten ihminen ei nuku 8 päivää. Riddle tarjoaa seuraavan vastauksen: nukkua öisin, ei päivällä. Yllättäen? Mutta miten se pitäisi olla.