Kramppeja yöllä jalat

Jalkakrampit yöllä, esiintyvät ei useammin kuin kerran puolessa vuodessa, pääsääntöisesti eivät ole huolestuttavaa. Tällainen tila ilmenee useimmissa ihmisissä.

Kuitenkin toistuva jalkakrampit yöllä, paitsi haitata normaalia yöunet, mutta myös pakotti ajattelemaan vakavasti yli luonnetta niiden alkuperästä.

Tällaiset olosuhteet ovat kestäviä ja riittävän vahva lihassupistukset. On huomattava, että jalkakrampit yöllä eivät kuulu tajuissaan hermoston. Tietenkin joissain tapauksissa lihasten supistumisen on suoraan riippuvainen keskushermoston häiriö kuitenkin ilmenemismuotoja niillä on vain vähän tai ei lainkaan suhdetta öisin.

Saat selkeä käsitys luonteesta esiintymisen jalkakrampit yöllä pitäisi olla ottamassa käyttöön laitteen lihassyyn. Järjestelmän ytimenä on liikkuva useiden proteiini rakenteita suhteessa toisiinsa. Pääkohdat nämä ovat myosiinin ja aktiini. Normaali supistuvien toiminto ja sen jälkeen rentoutumista suoritetaan vain silloin, kun lihas on riittävä ravinnesubstraatit. Niiden rooli on molekyylin ATP. Ilman sitä, kaksi proteiinia kondensoidaan asemaa ja koskaan rentoutua. Toisin sanoen, on pitkä lihasten supistumisen - kramppi.

On huomattava, että tämä sairaus on harvinainen päivällä. Yöllinen jalkakrampit aiheutuvat väheneminen kehon lämmönsäätely. Keskuksen, joka tarjoaa valvoa tätä ominaisuutta, kyseisen henkilön kanssa "nukkuva". Näin ollen on olemassa "jäähdytys" kehon.

Vähennys verenkierto lihaksissa ja edistää jäykkyys kehon nukkuessa. Maksujen moitteeton prosessin välttämättömiä liikkumisen lihaksia, mutta se on minimaalinen yöllä. Kuten tiedetään, normaali kierto tarjonnut vakaan supistumisen ja lihasten. Siten on olemassa puristus ja paisunta-astiat on sijoitettu sen sisään. Tämä puolestaan helpottaa liikkumista verta (sieltä poistuva) kudoksiin.

Lisäksi verenkiertoa hidastuu ja "hidastaa" sykkeen, lasku niiden vahvuus ja intensiteettiä. Tämän seurauksena koko kehon lämpötila laskee yöllä.

Siten, voimme päätellä, että pitkän aikavälin vähentäminen laukaisee jäähdyttämällä. On kuitenkin huomattava, että lämpötila ei itse lihakset vähenee olennaisesti. Tämä johtuu siitä, että on olemassa tietty "kynnys" jäähdytys. Tietyn tason alapuolelle lämpötilan alentaminen soluissa ei ole sallittua. Tässä tapauksessa, lihas tuottaa lämpöä itsenäisesti. Tässä tapauksessa se on kovaan energiapulasta ja kulkee läpi solunsisäisiä ATP. Tämän seurauksena, ensimmäinen pelkistävä lihassyiden puute energiaa ja "kemiallinen" ei voi rentoutua. Siten, yöllisen kouristus tapahtuu.

Jotkut asiantuntijat vertaavat pitkäaikaisen pelkistämällä kuolonkankeus. Se johtuu myös murtuma tai käytä vain n ATP-varastoa. Näin ollen on olemassa koko lihaskouristuksia.

Samoin mekanismi kohtausten aikana laajennetun uinti tai pitkän keskeytyksen. Tällaisissa tapauksissa, on terävä supistamaan verisuonia - reaktio altistuminen kylmälle. Tämä puolestaan vaikuttaa kielteisesti elintarvikkeiden tuottamiseen intensiivisesti lämmin lihaksia.

Säännöllisen esiintymisen jalkakrampit yöllä on signaali turvautua asiantuntija.

On syytä huomata, että pääsääntöisesti, pitkäaikainen lihasten supistukset ovat alttiimpia ihmiset vanhemmalla iällä. Nämä ehdot voivat liittyä sairauksien verenkiertoelimistön.