Mitä ottaa pillereitä "pään" ja miten estää kivun?

Päänsärky on yleisin oireyhtymä. Se pystyy kauan myrkyttää ihmisen elämä. Tässä artikkelissa, neuvoja annetaan, jotka tarjoavat ensiapua itsellesi ja mitä "pään" ottamaan pillereitä.

Syyt ja lajien

Päänsärky voi johtua:

1. Jännite. Henkilö tuntee voimakasta, tylsää, kipeä kipu. Esiintyy pääasiassa väsymys, pitkä oleskelu epämiellyttävä asentoon ja henkinen liiallista stressiä.
2. Migreeni. Ominaista vakava jyskyttävä kipu otsaan tai temppeleitä. Joskus liittyy pahoinvointia, oksentelua, huimausta.
3. Korkea verenpaine. Tapahtuu, kun hypotensio tai päinvastoin, kohonnut verenpaine.

Joka tapauksessa, sinun täytyy hakea ammattiapua. Koska päänsärky voi aiheuttama vakava sairaus.

Kuin päänsäryn hoitoon: Ensiapu

Jos olet kotona, ensimmäinen asia hieman avaa ikkunan, jotta raikasta ilmaa tuli huoneeseen. Nukkua kolmekymmentä minuuttia. Voidaan tehdä enemmän rentoutumaan viileä pakkaa, erityisiä harjoituksia tai hieronta temppeleitä ja kaulan lihaksia. Jos tämä ei auta, sillä kivun ottamaan särkylääkkeitä sisältävä parasetamolia, aspiriinia tai ibuprofeenia. Mutta älä väärin huumeita. Silti on mahdollista suositella hyväksymiseen spazmalitik. Esimerkiksi auttaa huumeiden "papaveriini", "Buscopan" tai "Ei-span" päänsärky. Muista! Ottaa lääkkeitä ohjeiden mukaisesti.

Tabletteja "pään" raskauden aikana, lääkärit eivät suosittele. Mutta jos kipu on sietämätöntä, voit ottaa lääkettä "Tsitramon" minimaaliseen annoksina. Mutta ei mitenkään sisältävien tuotteiden aspiriinia tai Nurofen analgin. Jos koet toistuvaa tai pitkittynyttä päänsärkyä, ota yhteys lääkäriin välittömästi. Se selvittää syy, pidä useita testejä ja määrätä oikea pilleri "pään".

folk korjaustoimenpiteitä

Ei vain tabletit pystyy poistamaan päänsärkyä. Voit käyttää yrttiteet. Kaada astiaan ruokalusikallinen anis, marjoja, karpalo ja vadelmia, lähtee äiti ja äitipuoli, ja lehmus. Täyttää kaikki kuppi kiehuvaa vettä. Vaadi viisitoista minuuttia. Siivilöi kautta cheesecloth. Juomaan kuumaa.

ennaltaehkäisy

Jos vaivaavat usein päänsärkyä, lääkärit voivat suositella pitämään erityistä päiväkirjaa. Se tallentaa tietoa ravinnon, liikunnan, unen ja kodin ja työpaikan asioihin. Naiset kuukautisten aikana täytyy pitää huolta terveydestään. Onhan hormonaaliset muutokset vaikuttavat esiintyminen päänsärkyä. Tiedot alun ja lopun, Kuukautiskierto on myös tarpeen laittaa päiväkirjaan. Ehkäisemiseksi päänsärky seuraavat toimintatilat. Syödä kolmesta viiteen kertaan pieninä annoksina. Suojaamaan uni, varmista, että saat tarpeeksi unta. Samalla, makuulle ja seisomaan. Useammin ulkoilmassa, kävellä, harrastaa voimistelua. Vältä stressaavia tilanteita. Huolehtia siitä, ettei alkoholin väärinkäyttäjille ja tupakointi. Se voi myös aiheuttaa päänsärkyä. Tarkkaile tilassa ja sinun ei tarvitse mitään pillereitä "pään".

Pysyä terveenä!