Miten lisätä hemoglobiini?

Hemoglobiini - tärkeä osa ihmisen verestä, joka tarjoaa kaasujen vaihtoa prosesseja. Vähentää taso tämän aineen johtaa edellytys kutsutaan "anemia". Siksi tietoa mitä nostaa hemoglobiini, on erittäin tärkeää. Koska sen sisältö riippuu normaalia toimintaa ihmisen elimistöön.

Syitä laskuun hemoglobiiniarvot

Ennen kysymällä mitä nostaa hemoglobiinin, täytyy selvittää syyt raudanpuutosanemian. Loppujen lopuksi syy riippuu usein hoitomenetelmä.

Hemoglobiini veri - hengitysteiden pigmentti, joka sisältyy punasoluja. Tämä aine koostuu proteiinin osan atomien ja kaksiarvoista rautaa. Hemoglobiini vastaa kaasun vaihto - se kuljettaa happea kudoksiin ja hiilidioksidia kaasua - keuhkoihin.

Yleisin syy hemoglobiinitason pidetään riittämättömänä määrän rautaa elimistön tuottama ruoan kanssa. Esimerkiksi ns ravinnonpuutoksen - on melko yleinen keskuudessa kasvissyöjille. Onhan nuo muodot raudan kasvikunnan tuotteissa, suolen imetään pahempi.

Raudanpuutosanemian voi olla seurausta loukkauksista prosessien raudan imeytymistä. Vastaava tilanne, yleensä johtavat siihen, eri sairauksien eri puolilla ohutsuolessa.

Ja tietenkin, alhainen hemoglobiini veressä voi aiheuttaa vakavia tai krooninen veren menetys. Raudanpuute aiheuttaa haavaumia ja eroosioita vatsassa, suonikohjut, ruokatorven ja muiden ruoansulatuskanavan sairaudet, joihin liittyy pysyvästi pienen verenvuodon.

Anemian syistä johtuu B12-vitamiinin puutoksen tai syanokobalamiini. Lisäksi, raudan puute voi johtua tiettyjen immuunisairauksien, tarttuvien tautien, ja pitkä, jne.

Varsin usein, anemiaa ja raudanpuute raskausaikana diagnosoitu tarjonta ravintoaineita hävisi vahvan kasvun ja kehityksen sikiöön.

Miten lisätä hemoglobiini?

Ensimmäisessä epäily anemian lääkäriin. Yleensä verikokeet riittää vahvistamaan puute hengitysteiden pigmentti. Mutta se on erittäin tärkeää selvittää syy ja anemian kehittymisen, koska se riippuu oikeaa hoitoa.

Miten lisätä hemoglobiini - lääkäri päättää pohjalta sairauskertomus ja tulokset tutkimuksesta. Useimmissa tapauksissa, jotta kompensoimiseksi raudan puutokseen, saa riittävästi rautaa sisältäviä valmisteita. Huumeet ja miten he ovat saaneet määrittelee hoitava lääkäri. On selvää, että itsehoitoa tällaisissa tapauksissa on ehdottomasti kielletty. Pienikin yliannostus rautavalmisteet voi aiheuttaa paljon tällaisia vaikutuksia.

Tapauksissa, joissa anemian syy ovat sairauksia ruoansulatuskanavan, mukana jatkuva verenhukka, sinun täytyy käsitellä perimmäinen syy.

Miten lisätä hemoglobiini kotona?

Tietenkin tärkeä osa hoitoa raudanpuutosanemian on oikea, tasapainoinen ruokavalio sisältää runsaasti paitsi rautaa, mutta myös vitamiineja. Tärkein näkökohta on tehonkulutus riittäviä määriä eläinproteiinia. Anemiaa suositellaan tehdä ruokavaliossa lihatuotteiden, erityisesti, on hyödyllinen ja naudan maksa. Muuten, makkarat ja puolivalmiita tuotteita ei voi korvata tuoretta kypsennettyä.

Sitä pidetään erittäin hyödyllinen tattari ja merilevää. Älä unohda hedelmiä. Rauta löytyy omenoita ja granaattiomenia. Lisäksi ruokavalio on oltava läsnä muut hedelmät ja vihannekset, kuten punajuuret, porkkanat, kirsikat marjat, mustikat, vadelmat, karhunvatukat, herukat ja mansikoita. Käyttökelpoisia ovat munankeltuainen ja kuivattuja hedelmiä.

Joka tapauksessa, oikea ruokavalio voi korvata asianmukaista hoitoa. Jos epäilet, että anemia on tarpeen pyytää apua asiantuntija.