Miten parantaa seksuaalisuus naisten ja miesten?

Naisten seksuaalinen halu ja seksuaalisuus eivät ole huonompi miehen voima. Ongelmana on monimutkainen, joka on täynnä tietoisuuteen oikeudenmukaisemman sukupuolta niiden ulkonäköä. Se ohittaa kehonkieltäsi jotka estävät emansipaatio ja täyden sukupuolielämää.

Tutkimuksen tekijä Journal of Sexual Medicine psykologin Cindy Meston luonnehtii asemaansa seuraavan lausuman: "Kun mies lähestyy saamaan orgasmin, hän ei välitä tällä hetkellä näyttää kumppani rinnassa, hän jopa ei avaa hänen silmänsä. Nainen, päinvastoin, täynnä ajatuksia: "Voi luoja, tässä asennossa, rintani näyttää spanieli korvat, kiireesti muuttaa sitä!". Mies mitään tekemistä koko asian naisten itsetuntoa. "

Epävarmuus sen ulkonäköä - ensimmäinen luettelon tekijöistä, jotka eivät salli nauttia täysin läheisyyttä. Miten lisätä naisen seksuaalisuuteen? Ratkaise suurin ongelma - kun mieli "ei ole aikaa" fysiologia.

Muutama vuosi sitten, tutkijat teki tärkeän löydön, jonka mukaan fysiologisia ja emotionaalisia eivät ole yhteydessä toisiinsa. Toronton yliopiston sexologist Meredith Chivers tuli siihen tulokseen, että kun katselet videota eroottista sisältöä ihminen kokee erektio libido. Nainen, tunne Verentungos sukupuolielimissä, ei tuntunut seksuaalinen halu.

Pidemmällä naiset katsottuna erotiikka, sitä enemmän oli yhdenmukaisesti näiden kahdenlaisia heräte. Kauniimpi sukupuoli tarvitsevat enemmän aikaa "kiinni" kanssa elin. Heille alkusoittoa yhdyntää on edellytys saavuttamiseksi orgasmi.

Alkuperä Ongelman

"Valtaosa naiset eivät kuuntele syötettyjen sukupuolielimissä, kiinnittämään asianmukaista huomiota niihin ei ole meidän luontoon", - sanoo Cindy Meston. Yksityiset osat ovat huomaamattomia, pieniä, sekä muutoksiin niistä, eivät ole ilmeisiä viestittää tietoisuuteen halu tarpeisiin lihassa. Feeling vahva erektio, mies ei voi sivuuttaa sitä, joten reaktio aktiivisen loukkaavaa. "

Kuinka lisätä naisten valtaa ja seksuaalisuudesta? Oppia ymmärtämään kehoasi! Eri koulutusohjelmien koordinoinnin fysiologisia ja psykologisia kiihottumisen sukupuolten välillä, mukaan Chivers, syvälle juureen biologiset näkökohdat. On osoitettu, että miehet ymmärtämään kehoasi, toisin kuin naiset. Esimerkiksi vahva puoli on kehittyneempi interoceptive tajuihinsa, ne määrittävät sykettä käytännössä erehtyä. Heikompi sukupuoli ei ole tällaisia taitoja.

Ehkä harmoniaa mielen ja ruumiin fyysisiä kiihottumisen miehillä - tulos saavat suoria signaaleja lihallisista elinten naisia "viritetty" useammanlaisiin kun kuvaan henkilökohtaisia näkemyksiä omasta houkuttelevuutta.

Tiellä huippuosaamista

Miten parantaa naisten seksuaalisuudesta? Lori Brotto, amerikkalainen psykologi, kehitti ohjelman parantamiseksi eroottinen aktiivisuutta potilailla, joilla valituksia libidon. Monimutkainen oli upea tulos, joten sitä voidaan käyttää kaikki, poikkeuksetta naisia.

Tarkoituksena koulutus - saavuttaa yhtenäisyys ruumiin ja sielun.

meditaatio

Tavoite: oppia keskittymään mielen ja ohjata oikeaan suuntaan joka kerta kun on häiritsevää ärsykkeitä.

Hindut tietävät miten parantaa seksuaalisuus, siksi joukossa taiteilijat, jotka hallitsevat taiteen meditaation täydellisyyttä, niin monet valmentajat tantriset menettelytavat ja muut eroottisia alueita.

Kannattaa aloittaa helpoin harjoituksia - poimia kolikon tai -painiketta ja hitaasti oppia aihe: harkitsemaan kaikkia osapuolia, koskettaa, haistaa, maistaa. Jos aivot alkaa olla hajamielinen ulkopuolisista ärsykkeistä, sinun täytyy palauttaa sen esineen rauhallisesti ja huolellisesti. Riittää antamaan harjoituksen 10 minuuttia päivässä - metro, jalka.

Hyvää harjoitusta: Sulje silmäsi, hiljaa, abstrakti, keskittyä omaan hengitys.

Tutkimus kehoaan

Ongelma: aikana läheisyyttä sivuuttaa ajatus niiden vahvuudet ja heikkoudet.

Miten parantaa seksuaalisuuteen? Totuttaa itse toteuttaa tällaisia mikä on ilman komplekseja tai hämmennystä. Kylvyssä tai suihkussa, frotee, hoitaa kehoa. Heti kun tietoisuus alkaa muodostua arvio ulkonäkö, vaihda puolueeton mietiskelyyn. Toista menettely pieni peili, tutkii yksityiskohtaisesti kunkin kehon osaa, kiinnitä huomiota sukupuolielimiin. Pidättäytymään arvovalintojen vain ajatella ja kiinnittää huomio siihen, että hänen silmiensä edessä.

autotraining

Tavoite: oppia kokemaan mielihyvää luonteeltaan seksuaalista.

Miten parantaa seksuaalisuuteen? Osallistu itsesuggestion! Seiso peilin edessä alasti, kaunis alusvaatteita, iltapuku tai aamutakki ja varmasti toista itselleni: "Jokainen solu kehossani on seksikäs", "miehet hulluksi nähdessään minut", "Aion nauttia seksuaalisuudestani ikuisesti."

Harmoniaa kehon ja sielun

Tavoite: yhdistää ilo fyysisen emotionaalista.

Miten parantaa seksuaalisuuteen? Usein jännittävä! Ostaa vibraattorin, lataa valikoima Erotica, haaveilla seksistä, yrittää päästä kentän kaikin tavoin. Jälkeen 5-10 minuuttia Keskeytä. Käy läpi kohta nimeltä "Exploring oman kehon" täysin virittää halutulla tavalla.

Seksikäs jokaista liikettä

Siro naiset miehet verrattuna kissoja. Eläinten liikkumista sileä ja elegantti, heillä ei ole hälinästä, jokainen tekee sen arvokkaasti ja paremmuus. Mitä nainen ei halua niin luonnehtia sitä? Henkilöt, joilla on kohonnut seksuaalisuuteen katsomassa heidän eleet, ilmeet, liikkuvat rauhassa houkutteleva kävelyä. Valitettavasti tällainen - yhtenäisyys. Enemmän vilkas, ettette saa mitään aikaan, terävä, kranttu. Käyttäytymistään nämä naiset pelottaa miehiä. Esimerkiksi pukeutunut kaunis mekko, joten upea hiukset ja meikki, mutta ruma liikkuvat, vietellä halun kohde ei onnistu. Te ihmettelette miten näyttää hyvältä? Muutamia yksinkertaisia vinkkejä vastaa kysymykseen siitä, miten parantaa ja kehittää seksuaalisuuden.

Gait tiikeristä valmis milloin tahansa hypätä

Kuinka hyvin konttilukin kävellessä? Levittää lattialle muutaman sanoma- ja märkä jalat. Tehdä mittauksia kannoilla - mittaa etäisyyttä jalanjäljet hallitsija jalat. Optimaalinen paljon leveys jalkojen välistä - 7-10 senttimetriä. Jos saat suuri ja et ole raskaana, toimi kävelyn!

Samoin voidaan mitata pituus ja piki. Sallitut naisille - jopa 65 senttimetriä. Vaikka olet myöhässä tärkeä kokous, suoritettavaksi maratoonari varten johdinautoilla ja hypätä askel tikkaita ei ole tarpeen - paljon aikaa voittaa edelleen epäonnistuu, ja "kasvot" varmasti menettää.

Kauniit kengät. Oikein kyytiin mukavat kengät voi muuttaa kävelyä ja kantapään - lisätä pituutta jaloissa. Sääntö on yksinkertainen: nousu enintään 7 senttimetriä visuaalisesti pidentää 7 ja yläpuolella - lyhenee.

Miten lisätä seksikäs nainen 48 vuotta? Julkinen salaisuus! Miehet suosivat malli kannoilla, laiha jalka, sukka on teroitettava tai auki.

Oikea asento - tärkeä askel tiellä täydellisyyttä. Harjoitellaan oikein, älä unohda tehdä kaunista aiheuttaa. Yritä istua tuolille sivuttain, mistä esteetön liikkuminen lantiolla - se näyttää houkuttelevan. Älä päästä istuimen selkänojaan, tulos tällainen lasku olisi vetelä "plop". Jotta ei aiheuta pilkkaa, käytännössä istua tuolilla "lonkalta" kotona peilin edessä.

Nauru lisää seksuaalisuuteen. Onnellinen ja terve ironiaa - pysyvä seuralaisia valittaa. Asiaan, nauru, ilman ylimääräisiä ääniä, säteilevä hymy - taattu lisätä naisen "pisteitä" silmissä miehiä. Sopia, hyvin harvat ihmiset haluavat miettiä synkkä nainen eteensä, valmis purskahti itkuun seuraavassa hetkessä.

Läsnäolo miehiä, aiheuttaen rehottava halu ja intohimo, solmii horros, älä purista. Relax (täysi hengittää raitista ilmaa ruokinta, ripottele kasvot kylmällä vedellä, taputtele hänen poskiaan). Vaivattomasti - se ei lisää seksikäs nainen elehtiä mahdollisimman vähän, älä naura hänen suunsa auki, älä kompastu, älä pyöritä välikohtaus esineitä. Kaikki nämä toimet pelata teitä, ja mies jätti huonon vaikutelman.

Älä kirjoita pois osia pelin. Oli hankala tauko keskusteluun? Täytä se leikkisä manipulointi hiukset (tuuli curl sormi, heittää säikeen takana), keinutuoli kenkiä, laahustavat sormet lasillista viiniä. On tärkeää, ettei liioittele. Muussa tapauksessa lähde voi tulkita eleet, kuten Frank tylsyydestä kun olet valmis tekemään mitään, vain kääntää hänen tarinoita.

Tuotteet auttavat

Sodassa kaikki hyviä, mutta opiskeli ja todistettu menetelmiä fyysistä vetovoimaa, sen pitäisi siirtyä gastronomian. Puhumme aphrodisiacs - elintarvikkeita, jotka parantavat seksuaalisuutta. Jos aiot kokata illallisen, toimi ohjeiden pohjan ainesosat ruokia ja unohtumaton ilta on taattu!

Ostereita. Sisältävät entsyymi dopamiinin kykenevät lisäämään halu molemmilla sukupuolilla. Äyriäiset runsaasti sinkkiä ja vastaavat kasvuhormonin ja testosteronin stimuloi siittiöiden.

Kuinka lisätä naisten valtaa ja seksuaalisuudesta? Syö enemmän banaaneja! Bromelain sisältämät hedelmät, lisää seksuaalista kanssakäymistä. Korkea pitoisuus kaliumia ja vitamiinin stimuloivat sukupuolihormonit. Banana - generaattori seksuaalista energiaa.

Tumma suklaa - tunnettu seksuaalista toistuvasti osoittautunut sen tehokkuutta. Tehotuotanto endorfiinien - hormonit onnea, parantaa mielialaa ja stimuloi ilo keskus aivoissa. Tämä on hyvä vastaus kysymykseen, miten voidaan parantaa seksuaalisuus miehillä? Phenylethylamine lisää seksuaalisen kiihottumisen vahvempi sukupuoli, se on edelleen kutsutaan "sisältöä rakkauden."

Nainen ja mies - kaksi puolta saman kolikon

Luonteesta miehen ja naisen seksuaalisuuteen - erilainen. Soita houkutteleva kaksi heteroseksuaalisen ihmiset samanlaisia piirteitä ja henkilökohtaiset ominaisuudet, on mahdollista lähes. Analogia voidaan tehdä käsitteet maskuliinisuuden ja feminiinisyyden - mitä pidämme naisellinen ja maskuliininen.

Lisääntynyt naisen seksuaalisuuteen on määritelty sen kyky olla hauras, lempeä, hellä, salaperäinen, herkkä ja tunteellinen. Avoin kaikille ja jokainen nainen sekä sotilas karkea, ei voi aiheuttaa halu. Maskuliinisuus - aivan erilainen: vahvempi sukupuoli seksuaalisuutta sitkeyttä, jäykkyyttä, hegemoniapyrkimyksiä, itsenäisyyttä ja itseluottamusta.

Seuraa ulkonäkö on oltava kohtuullisen molempia sukupuolia. Pikkutarkka mies tuijottaa niiden ulkonäköä, mikä aiheuttaa vastenmielisyyttä.

Erot käsitykset ja maailmankatsomus

Rakkaus ja seksi. Nainen on orgasmin, sinun täytyy olla rakastunut, tai ainakin tuntevat voimakasta myötätuntoa kumppani. Solmia läheinen suhde, olemme valmiita ja ilman rakkautta, mutta ilo prosessi on minimaalinen. Miehet tässä suhteessa vähemmän valikoiva.

Orgasmi. Siemensyöksy - looginen johtopäätös tahansa yhdyntää, nainen saavutti "maaliin", kumppani on yritettävä. Orgasmi kauniimpi sukupuoli kirkkaampi ja kyllästetyllä, voidaan toistaa lukemattomia kertoja. Miehet tarvitsevat aikaa toipua. Joten he numeron jälkeen, ja me - laatua.

Erogeenisiä alueita. Miehet kaikki tunne keskittynyt peniksen, naiset - koko kehoon. Nautimme hyväilevä suunnattu jokaisen solun kehon, ei vain sukuelinten alueella. Erot ja luonne stimulaation ensimmäisessä tapauksessa on tärkeää, arkuus ja aistillisuus, toisen - intensiteetti hyökkäystä.

Alkusoitto. Nainen on asetettava intiimi tavalla tarpeeksi miestä kuvitella päähäni kuva alaston tyttö.

Maanpetos. Useimmat miehet, pettämistä - fysiologinen yhdynnässä toisen naisen kanssa. Heikompi sukupuoli on järjestetty eri tavalla. Meille marssi "left" liittyy läheisesti tunteita myötätunnon ja rakkauden, jopa väliaikaiseen kumppani. Älä tee ilman romanttisissa tunnelmissa. Sillä riskisuhde on nimenomaan naisten uskottomuus.

Aktiivisuus-passiivisuus. Mies - metsästäjä luonnostaan, hän on kiinnostunut jatkamaan ja etsimään saalista. Jotta "päästä verkkoon," valloittaja, tyttö pitäisi olla lempeä, pehmeä ja notkea. Sokeasti uskoa tämä teoria ei ole välttämätöntä. On olemassa ryhmä miehiä, jotka ovat kiinnostuneita naisia, tehdä aloitteen sukupuoliyhteyteen.

Erot miesten ja naisten seksuaalisuuteen ovat ilmeisiä, mutta ne eivät ole yleisesti hyväksyttyjä sääntöä. Älä ylläty, jos joitakin ominaisuuksia ominaista naisia, opit hänen valittunsa. Koska vahvempi sukupuoli ja vahva, että sen ominaispiirteet on teennäinen, karkea energiaa, se on pikemminkin asemia kuin naiset.

Kävimme myös romantiikkaa, aistillisuus, hellyyttä ja huolenpitoa. Ei ihme, että tällainen määritelmä seksuaalisuuden naisen: "Tytöt kaikki sukupuoleen päähän." Ilman asianmukaista mielialaa ja asennetta meillä ei voi olla seksiä ja nauttia seksistä.