TerveysLääketiede

Selluliittia pankit - mikä se on ja miten niitä käytetään?

Pneumaattinen selluliittia pankit ilmestyi markkinoille ei niin kauan sitten, mutta jo osoittautuneet erinomainen työkalu auttaa torjumaan rasvakertymiä. Hallita tekniikka voi hieroa niiden soveltaminen missään voima, joka tekee tehokasta menettelyä kaikkien saatavilla, ja vähentää merkittävästi kustannuksia sellulittihoito.

Selluliittia pankit voi ostaa lähes joka apteekki. Ne voivat olla joko kumi- tai silikoni ja lasi (imukuppi). Ensimmäiset kaksi ovat paljon helpompia käyttää. Tee hieronta pankit lasin kovemmin ja tarvitsevat enemmän aikaa oppia se.

Puoli tuntia ennen hierontaa, on toivottavaa käydä suihkussa ja varovasti puhdista iho hangata, helpottaa leviämistä hieronta työkalu. Tämä tulisi tehdä ilman työtä, koska vaikutukset käyttäen tölkkien itsessään on tarpeeksi vahva, ja herkkä iho saattaa esiintyä seurauksena ärsytystä. Iho ennen toimenpidettä on mahdotonta höyryä, vesi ei saa olla kuuma. Ennen kuin alat käyttää selluliittia hieronta tölkit, on tarpeen rasva: se sopii mihin tahansa rasvaa kermaa tai hieronta öljyä. Pre niitä voi lisätä muutama tippa eteerisiä öljyjä, jotka ovat selluliittia vastaan - sitrushedelmät (greippi on parempi), rosmariini, ylang-. Se on parasta, kuitenkin käyttää erikoistyökaluja.

Selluliittia Pankki on hieman kokoon ja sormet levitetään kehon ongelma-alue. Sen on imeä, hieman upottamalla ihoa. Koska jokaisella on erilainen herkkyys pitäisi valita paras itselleen aste kireys ihon, jottei tuntevat kipua - tai jää iholle mustelmia. Sen jälkeen, alkaa hierovat liike - suora, pyöreä, aaltoileva. Ne olisi vaihdettava. Pakollinen sääntö, jonka liikkeen suunta on vastattava imusolmukkeiden virtaus. Jalat hierotaan samanaikaisesti alhaalta ylöspäin, pakarat - kohti selkärankaa ja vatsan - aina myötäpäivään, ilman ponnistuksia. Liikkeen tulisi olla rauhallinen ja helppo, ilman liikaa vaivaa ja nykimistä. Tuloksena on parempi hieronta imusolmukkeiden ja verenkiertoa paitsi ihon pinnalla, mutta myös sen syviin kerroksiin, kangas kyllästetty hapella ja ihonalaisen rasvan eriteltyinä vaikutuksen alaisena mekaanisen vaikutuksen.

Koska selluliittia hieronta tölkkien - melko tehokas työkalu, käytä sitä varoen. Niin, alussa se on parempi käyttää enintään kaksi tai kolme minuuttia. Ja vasta sen jälkeen olet oppinut tätä tekniikkaa ja varmista, että elimistö normaalisti liikkuu on mahdollista lisätä kestoa purkitettu hieronta kullakin ongelma-alueella enintään 10-15 minuuttia. Kurssi on 1-2 kuukautta, riippuen paksuudesta rasvakerros - vain tässä tapauksessa voit saavuttaa huomattava vaikutus. Suorittaa hieronnan joka toinen päivä.

On myös muistettava, että selluliittia pankit ovat vasta moniin sairauksiin: kohonnut verenpaine, tuberkuloosi, sydämen rytmihäiriöitä eriluonteisilla, sekä hyvän- että pahanlaatuisia kasvaimia, suonikohjutauti. Et voi käyttää niitä ja ihosairauksien sekä raskauden aikana. Missään tapauksessa ei saa sijoittaa pneumaattinen selluliittia pankkien alueen selkärangan ja sydän, rinta- ja munuainen! Vatsan alueella on hieronta erityisen huolellisesti, helppo liikkeitä. Jos sinulla on jokin sairaus ruoansulatuskanavassa, mistä säilyke hieronta pitäisi luopua, korvaamalla se yksinkertaisesti hankausta on selluliittia.

Tarkasti ja suositusten mukaisesti tehdä hieronta tölkit voivat saavuttaa merkittäviä tuloksia. Pankit selluliittia (mielipidettä vahvista) nykyisin ovat paitsi tehokas, mutta myös rahoitusmahdollisuudet päästä eroon "appelsiininkuori" on ongelma-alueita.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.