Sufi-käytännöt naisille: parantava harjoitukset, meditaatio

Muinainen perinne henkisestä täydellisyydestä - sufismi - on nyt laajalle levinnyt. Ihmiset auttavat eroon ongelmista, yrittävät tunkeutua syvemmälle maallisen polunsa olemukseen. Sufi-käytännöt naisille ovat harjoituksia, jotka vaikuttavat kauneuden sieluun ja kehoon, jolloin he voivat muuttaa ja muuttaa täysin itseään. On kuitenkin suositeltavaa harjoittaa niitä vain, kun he ymmärtävät perinteen metodologiaa ja filosofiaa. Miten ja mitä tehdä, mitä ajatella? Ymmärrämme.

Määritelty työtä varten

Naispuoliset käytännöt ovat osa psykoenergista oppimista, joka vaikuttaa sielun perusteisiin. Kokeneen mentorin johdolla tytöt suorittavat tehtäviä, jotka vastaavat heidän maailmankuvaa ja tavoitettaan. Opiskelijan on ymmärrettävä, että ennen kuin avautuu tila, jossa hän pystyy muuttamaan. Periaatteessa me kaikki parannamme tavalla tai toisella, hankkimalla kokemuksia, kokemalla tapahtumia ja yrittämällä ymmärtää niiden roolia heissä.

Naispuoliset käytännöt naisille ohjaavat muuttamaan omia itsensä kohti täydellisempiä ja vilpittömiä yhteyksiä maailmaan. Samalla opiskelija saa tietoa siitä, miten vaikuttaa tapahtumiin ja rakentaa heidät harmonian käsityksen mukaisesti. Jos se on helpompaa, Sufin tanssit ja harjoitukset antavat sinulle mahdollisuuden tuntea itsesi maailmankaikkeuden keskukseksi. Ensin tulee oikea käsitys maailmankaikkeudesta, toinen - kyky elää sopusoinnussa sen kanssa. Tämän ansiosta voit rauhallisesti käsitellä tekijöitä, jotka aiemmin aiheuttivat ärsytystä tai hylkäämistä, mikä vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Käytännön tarkoitus on kehittää maailmanjärjestyksen oikeellisuuden tunnetta, löytää paikka maailmankaikkeudessa ilon ja onnellisuuden lähteenä muille.

Kaikki elämä on taistelu!

Sufian salsa ja opettaja al-Ghazaln sanoivat, että jokaisella ihmisellä on kaksi vihollista. He ovat vihaa ja himoa. Nieleminen, ihminen juoksee paratiisiin, antaa vaikutuksen, menee suoraan helvettiin. Molemmat viholliset toimivat ihmiskehon kautta. Ne aiheuttavat jatkuvasti toiveita, jotka eivät vastaa yksilön todellisia aikeita.

Katso, miten mainonta vaikuttaa ihmisiin. Se on rakennettu niin, että kuuntelijat tai katsojat pyrkivät omaksumaan jotakin, kokeilemaan iloa, joka mainitaan videossa (kuvassa). Ihmisellä ei ole aikaa pohdintaa. Mainonta innostaa alhaisia vaistoja, jotka välittömästi tarttuvat kehoon ja poistavat aivojen. Kun keho "ääni" vaikuttaa, henkilö lakkaa pohtimasta todellisia aikomuksiaan, tuntea yhteyden Korkeamman mielen kanssa. Siksi sairaudet kehittyvät, negatiiviset tunteet syntyvät, elin ottaa johtavan aseman, rikkoo henkeä.

Ihmisen on jatkuvasti ohjata hänen reaktioitaan, jotta he eivät kuulu perustavaivojen voimaan. Meidän on ajateltava toiveiden ydintä, niiden jatkuvaa analyysia sekä ymmärrystä siitä, mistä he tulevat, mitä kutsutaan.

Sufi-käytännöt naisille: harjoitukset puhdistusta varten

Harjoittelemalla onnistuneesti sinun tulisi ymmärtää, että keho on hengen ajoneuvo. Jokainen täydellisyys alkaa puhdistamalla. Ja ennen kaikkea sinun pitäisi oppia päästä eroon viidestä, joka vaikuttaa maksaan fyysisellä tasolla.

Tätä varten luotiin Sufi-parantumisharjoituksia (zikrat). Ne suoritetaan istuma-asentoon, jossa on selkä takana. Kiinnitä erityistä huomiota mielialaan. Zikrauksia voidaan tehdä vain, kun sielu on rauhallinen, sen tila voidaan kuvata sanalla "hyvä". Sulje silmäsi ja käännä sisäinen katseesi kehosi syvyyksiin. Auringon plexus, tunne valoa. Tämä lähde on aina pidettävä avoimena ja toimivana. Valon pallo on nostettava kulmakarvojen väliseen alueeseen, jonka jälkeen se laskeutuu auringon plexuksen kautta maksaan. Toista yhdeksänkymmentä-yhdeksän kertaa.

Harjoituksen ydin on keskittyä energiapallon hehkun lisäämiseen. Kuvattu liikunta sallii sinun päästä eroon ylpeydestä, toisten tuntemisesta ystävällisyydellä ja ymmärryksellä.

Hahmon koulutus

Sufi-käytännöt naisille eivät ole vain harjoituksia, jotka suoritetaan vain satunnaisesti. Itse asiassa tuloksen saavuttamiseksi on tarpeen kehittää kapasiteettia jatkuvaa seurantaa varten. Ja ennen kaikkea sinun on kiinnitettävä huomiota kykyyn hillitä negatiivisia impulsseja. Työ ei ole helppo, mutta erittäin voimakas.

Harjoituksen tarkoituksena on seurata jonkun toisen käyttäytymisen reaktioita päivän aikana ja kohdella vaikeuksia kärsivällisesti. Keskittymisen pitäisi olla harmonian tunnustuksen säilyttäminen. Et voi sallia, että olosuhteet vaikuttavat sielun tilaan. Toisin sanoen on välttämätöntä tarkastella maailmaa tasapainon tunteen avulla, yrittäen pitää sen ennallaan. Mitä ikinä tapahtuu päivän aikana, pysy hyvällä tuulella. Kun tasapaino on kadonnut, palauta se ja analysoi vihan tai ärsytyksen syy.

Tämän alueen kohdalla sinun tulee työskennellä erikseen tekemällä muita tekniikoita.

Sufi-tansseja

Derviskien kiertäminen on yksi tehokkaimmista harjoituksista, jotka voivat täysin muuttaa tajunnan ensimmäisestä suorituksesta. Sufiin kuuluvista tansseista on mukana tämä elementti. Kuvaamme sitä yksityiskohtaisesti. Selaa ja pyöritä akselin ympäri myötäpäivään. Oikea käsi nousee taivaalle saadakseen energiaa maailmankaikkeudelta, vasen on laskettu alaspäin, virta on maadoitettu sen läpi. Kierrä vähintään tunnin ajan vapaasti ja helposti. Pyrkikää kehon liikkumattomuuteen, joka on valtavan pyörteen keskus. Liikkeet jatkuvat luonnolliseen laskuun asti, jota ei suositella lieventämiseksi. Harjoituksen toinen vaihe on meditaatio. Valehtele vatsasi ja vapauta ajatuksesi. Pysy tässä asennossa viisitoista minuuttia. Jatka mahdollisimman pitkään.

Kuinka lisätä naisten magnetismia?

Tytön houkuttelevuus riippuu suurelta osin toisen chakran työstä, joka on vastuussa ilosta. Sufian harjoittaminen magnetismille naisille pyrkii puhdistamaan ja aktivoimaan sen. Harjoitus on istuma-asennossa. Selkää suorina, sulje silmäsi. Laita kätesi rintaan, hengitä hitaasti ja antaa rakkauden tunteen. Sinun täytyy luoda kuva puhtaan energian kulusta universumista kehoon. Hengityksessä ohjaa virtaus toisen chakran alueelle (kohdun vieressä). Jatka liikkumista jaloille. Jälleen hengitämme rakkautta ja ohjaamme virtauksensa kärkeen. Työvaiheessa sinun on saatava tunne iloa kehossa. Harjoitus aktivoi toisen chakran ja nostaa naisen magnetismin tasoa. On hyvä harjoitella Sufi-spin jälkeen.