Suosittuja kuntosaleja Nizhny Novgorod

Liikunta on tie onneen. Se antaa terveys, kylläisyyden tunne elämän ja työkykyä.

Nykyään erityiset tilat valita harjoitus, jossa on linja, lääkärit, tarvike. Emme saa unohtaa omasta terveydestään. Voit myös harjoitella kadulla ja kotona. Kaikki riippuu käytettävissä olevista resursseista muodossa tilaa, rahaa ja vapaa-aikaa. Lisäksi on syytä arvioida soveltuvuutta tiettyyn paikkaan koulutusta. Esimerkiksi ajaa kiireinen moottoritie - se on suora polku ei ole olemassa. Tässä tapauksessa parempi makaa sohvalla, syödä munkkeja - tulee olemaan paljon hyötyä.

Ensimmäinen askel on arvioida terveydentilaa puhumalla lääkäri. Siinä olisi otettava huomioon tilan koko elimistön, paitsi sydämen. Esimerkiksi joidenkin hormonitoimintaa taudin aktiivisuutta voidaan estää.

Tässä artikkelissa puhumme miten valita kuntosali (Nizhny Novgorod). Hinnat luokat seurojen, näet.

Kuntoklubi "Sparta"

Harkitsee kuntosaleja Nizhny Novgorod (Avtozavodskii alue), se on sen arvoista korostaa. "Sparta" - alueella sitkeitä ja vahvoja ihmisiä. Nimi valtio on pitkään ollut tuttu nimi. Spartan tavoite - voittaa erilaisia esteitä: henkistä ja fyysistä. Asukkaat Sparta painopisteissä laittaa fyysistä terveyttä.

Kuntosali ohjaaja (Nižni Novgorod), kuntosali "Sparta" lainattu perussäännöt elämän spartalaiset. Päivittäinen fyysinen kuormitus - hyödyllinen. Koko Club - se on valoisat ja tilavat huoneet on yksilön ja ryhmän istunnoissa, kuntosali sekä pukuhuoneet ja suihkut. On hyvä ilmastointijärjestelmä.

Vuositilaus - 9300 ruplaa.

Kuntoklubi "K.o.K.s."

Jatketaan kuntosaleja Nižni Novgorodissa, haluaisi korostaa "K.o.K.s.", joka auttaa sinua aina olla kunnossa. Asiantuntijat keskuksen voit kyytiin kaikenlaisia hyödyllisiä hoitoja ja kunto-ohjelmia kehonhoitotuotteita.

Sinulle voidaan tarjota erilaisia tapoja pitää kehon hyvässä kunnossa. Kuntoklubilla avuksesi, ovat keränneet suosituin voimaharjoittelun, Callanetics, Pilates, Kurssit raskaana oleville naisille, aerobic, kokonaisvaltainen kunto-ohjelma, venyttely, jooga, tanssi, kamppailulajeja.

Vuositilaus - 14500 ruplaa.

Energia Fitness Club

Miellyttävä ilmapiiri, sekä kaikki edellytykset hiljainen urheilu, säilyttää kauneuden ja terveyden kehon - tämä on juuri sitä, mitä seura tarjoaa. Se tarjoaa kuntosalin varustettu ammattitason laitteet parhaista maailman tuottajille.

Myös sydän: polkupyörien ja ellipsilaitteista vahvistaa sydänlihakseen, juoksumatot, kuntosali ryhmätunnit ammattitaitoisten opettajien ja erilaisia ohjelmia. Lisäksi edulliseen hintaan turbo solarium, fitness baari, jossa sinua kohdellaan herkullista tuoremehua, hierontaa, tilavia pukuhuoneet puhtaalla suomalaisia saunoja. Nämä palvelut voit tarjota, etteivät kaikki kuntosaleja Nižni Novgorodissa.

Yhden istunnon - 250 ruplaa.

"Fitness-drive '- kuntosali (Nizhny Novgorod, Moscow Region)

Moderni kuntoklubi sijaitsee ostoskeskus "New Era". Täältä löydät tunnelma seuran, sekä kaikki olosuhteet ovat mainio urheiluun.

Jos olet tottunut työskentelemään tulokseen tai haluavat saada mahdollisimman alkaen istuntoja, voit käyttää palveluja valmentaja.

On huomattava, että jotta parhaan tuloksen saavuttamiseksi, sinun ei vain oikea ruokavalio ja intensiivistä koulutusta, mutta myös urheilu erityinen ateria. Tätä tarkoitusta varten "Fitness-Drive" tarjoaa cocktail hiilihydraatteja ja proteiinia, energiaa urheilujuomat sekä keinoja helpottaa korjaamista hahmo ja laihtuminen.

Ihmisille, jotka haluavat oppia hallitsemaan omaan ruumiiseensa, vastaa hyvällä tuulella ja luottaa enemmän itse, avaa tanssikoulu. Klubi Uinti yhdistää vain 3 Practice: Pranayama, Hathajooga, yogoterapiya.

Kuukausimaksun - 1900 ruplaa.

'Lady' Club

Jatkamme tutkia kuntosaleja Nižni Novgorodissa. Heidän joukossaan ovat "Lady" - klubi naisille, jotka kehottaa kaikkia naisia luokkaan.

Wellness kuntosalilla ovat erittäin tehokkaita laihdutus saavutuksia lihastonusta muodostaen kaunis siluetti kevyt kuormitus selkärangan ja sydän - sopivat kaiken tasoisille ja ikäisille. Yksittäisen ohjelman on aina kokeneet valmentajat, tarkoituksesta riippuen, ja sitten seurataan kaikkia uskollisia suorittaa harjoituksia.

Ryhmäohjelmat - erinomainen yhdistelmä aerobinen liikunta voimaharjoittelun kanssa. Club "Lady" voit luoda hoikka ruumiin, samalla täyden valikoiman muodostavan korirakenteen valvonnassa ravitsemusterapeutin. Kerhossa on perhe alennuksia ja mahdollisuuden ostaa lahjakortin.

Vuositilaus - 10800 ruplaa.

Kuntoklubi "Relief"

Mitä muita kuntosaleja Nizhny Novgorod ansaitsevat huomiota? "Relief" - jumppatunnilla "talous" optimaalisen yhdistelmän laatua, hinta, ja kodikas tunnelma. Tässä huoneessa on suuri joukko lohkon simulaattoreita, sydän ja vapaita painoja alue ja hyvin varustettu kokoushuonetta ryhmäohjelmat.

Yhden istunnon - 350 ruplaa.