Tietokone riippuvuus: todellisuuteen tänään

Tieto- ja viestintätekniikka on tullut siunaus, mutta samaan aikaan ja toi mukanaan vakavia psyykkisiä ongelmia. Tietokone riippuvuus kehittyy aikuisilla ja lapsilla.

Olemassaolon kieltäminen riippuvuusdiagrammaa useimmat ihmiset tekee mahdolliseksi kehittää psykologinen ongelma siinä määrin, että jopa pitkäaikaishoidossa muuttuu tehottomaksi.

Tästä syystä tarvitaan pientä koulutusohjelmaa.

Helposti ja kommunikoida etäältä, jos tietokonenäytön, kaikenlaisia tapoja toteuttaa itseään, Internet-palvelut, ja useita sivustoja edistää halu jatkuvasti viettää vapaa-aikaa ja työskentelee tietokoneella. Ensimmäinen syy on Internet. Toisessa - tietokone pelejä, jotka eivät vaadi pääsyä verkkoon.

Tietokone riippuvuus kehittyy, kun henkilö suosii verkkoon, korvaa todellinen viestintä, ulkoiluun ja muut harrastukset, niin tärkeää normaalin toiminnan.

Psykologit ovat jo pitkään kuulosti hälytyksen edessä aggression, eristäminen, joka ei vastaa elämään potilaille. Ja oli paljon tutkimusta, voitiin tehdä useita tekijöitä, jotka pahentavat tilannetta ja kuvata oireita tietokoneen riippuvuuden.

Lisäksi psykiatriset oireet: aggressiivisuus, hermostuneisuus, outoa käyttäytymistä, ärtyisyyttä ja causeless riemua, suvaitsemattomuutta, vastustamaton työntövoima takaisin tietokoneeseen, ota se mukaasi pitkä matka, jatkuvasti kommunikoida sosiaalisen. verkot ja elää virtuaalimaailmassa pelin. On fyysisiä oireita, kuten rannekanavaoireyhtymä oireyhtymä.

Tietokone riippuvuus lapsilla ja nuorilla lisäksi sama "aikuinen" on myös mukana ilmenemismuotoja: arvonalentumiset oppimisessa, taukoja ystävyyssuhteita, kyvyttömyys luoda yhteyksiä pitkään kommunikoida heidän ikäisensä, saada ystäviä, haluttomuus kävellä, tehdä mitään paitsi tietokoneesta.

Seuraukset voivat olla kohtalokkaita, erityisesti lapsille. Tuhoaminen perhesuhteiden, ystävyyssuhteita, ei kykyä riittävästi navigoida tosielämässä johtavat loppuun sosiaalisia sekavuus ja monet muut, jopa ennakoimattomia muutoksia psyyke voi repiä sinut pois elämästä. Tietokone riippuvuus on todella vaarallista! Erityisesti lapsille: emme voi antaa tällaisten kielteisten häiriöitä vuosina kun mieli muodostettaessa!

Voittaa kielteiset vaikutukset tietokone voi olla vaikea edes aikuisen, ja lasten - tämä ei ole mahdollista ilman apua asiantuntijoiden (kaikki yritykset vanhempien "pelastaa" lapsensa riippuvuudesta ei anna, ja kiellot jopa pahentaa tilannetta).

Ensinnäkin odotamme todella mielenkiintoista tekemistä, harrastus etuja ja kykyjä, voit kaapata koko (ainakin väliaikaisesti irrottaa tietokoneesta). Voit kokeilla itse monilla aloilla. Fyysinen aktiivisuus voi auttaa: kävely, hölkkä, uinti, kuntosali - kaikki paluuta "potilas" ja tyydyttävää elämää.

Ja minimoida virtuaalinen viestintä, sinun pitäisi oppia pitämään keskustelun, käydä paikoissa viihteen ystävien, mene lomakohteet ja paikoissa aktiiviseen vapaa. Yrittää tuntea elämän maku ilman tietokonetta. Pyri työskentelemään ilman sitä: kirjoittamaan paperille sijaan jatkuvasti tekstiä kirjoitettaessa tietokoneelle editori. Apua niiltä rakkaansa, anna bdyat teitä.

Tietokone riippuvuus tapahtuu ajan myötä. Mutta muistakaa, tämä on pitkä ja vaikea prosessi: se ei ole mitään verrattuna riippuvuus savukkeiden, alkoholin ja huumeiden. Tarvitset enintään tahdonvoimaa, itsehillintää ja elämänhalunsa. Tärkeintä on suunnata innostus tosielämässä.

Ja muista kuulla terapeutti jos puhumme lapselle.