Itse viljelyynPsykologia

Muuttaa elämää parempaan on mahdollinen.

Jotta kasvaa, sinun täytyy muuttaa. Et voi siirtää eteenpäin, kun taas koko ajan samassa paikassa. Elämämme muuttuu säännöllisesti, se on jatkuva ja objektiivisena prosessina. Jos elämäsi ei muunneta, sitten kasvu pysähtyi.

Tässä on kahdeksan vinkkejä muuttaa elämää.

Ensimmäinen vihje kuuluu: "Lopeta."

Muuttaa elämäsi parempaan suuntaan, sinun täytyy keskeyttää, ajatella ja heijastavat paljon. Loppujen lopuksi, jos olet jatkuvasti kiireinen jotain, sinun ei ole aikaa se tehdä mitään päätöksiä, joilla muutosta uuden elämän. Yrittää hidastaa vauhtia hieman, löytää mahdollisuuksia tehdä niin.

Toinen neuvo on tämä: "Sinun täytyy haluta muuttaa elämää."

On erittäin tärkeää olla valmis muutokseen. Monet ihmiset sanovat, "Haluan muuttaa elämäni." Mutta mitä teet tätä? Loppujen lopuksi se on sinun elämäsi ja kukaan muu ei voi vaikuttaa sen kulkuun. Jos et halua muuttaa mitään voimaa aiheuttaa henkilö edetä tähän suuntaan.

Ollakseen valmis uuteen myönteiset muutokset elämässä, on välttämätöntä ensinnäkin, ymmärtää, että se pystyy   muuttaa elämää parempaan. Ei koskaan liian myöhäistä alkaa ajatella positiivisesti.

Ei tarvitse epätoivoon, jos ei ole tyytyväinen siihen, miten asut. Parempi miettiä, mitä tehdä, jotta elämän eri.

Kolmas neuvo: "Sinun pitäisi pystyä ottamaan vastuuta."

Olemasta heidän epäonnistumisia joku muu syyttää vaan itseään. Että, mihin suuntaan mennä ylös tai alas, stand, perääntymään tai siirtää eteenpäin, täysin teistä. Ja kun ymmärrät ja ottaa vastuuta teoistaan ja vaiheet, huomaat, että kaikki riippuu teistä, kun siellä on muutos parempaan.

Vihje neljä on: "Etsi arvoa."

Meidän todellisia arvoja on piilotettu syvälle sydämeen. Tarvitsee vain jonkin aikaa löytää ne. Esimerkiksi mikä on tärkeintä sinulle tässä elämässä? Ja mitkä ovat elämän perusarvoja? Löytää vastauksia näihin kysymyksiin, sinun on helpompi päättää muuttaa jotakin elämässään.

Viides neuvoa: "Etsi syitä."

Muutos elämä ei ole helppoa, koska on hitautta, joka on voitettava. Ja tämän tarvitset energialähde, joka pystyy selviytymään tilanteesta, muuttaa ja voittaa olosuhteet. Siten syy - se on energian lähde. Siksi meidän on etsittävä säätiö, joka auttaa hankkimaan tarvittavan lujuuden.

Vihje kuusi: "Opi tilalle rajoittavat uskomukset."

Uskomuksia, jotka pitävät sinut takaisin - tämä on suurin este, joka saattaa olla elämäntapa muuttuu. Joten meidän täytyy tunnistaa ne, ja sitten taistella heitä vastaan. Hyödyllisiä seurata näitä huonoja ajatuksia kuten "En voi", "ei ole ulospääsyä" tai "Olen aina." Psykologit neuvoo kirjoittamaan tällaisia lauseita. Jonkin ajan kuluttua katsomaan tuloksena listan. Tämä on usko, että olet rajoittaa.

Niin, negatiivisia ajatuksia selvitetty, ja nyt täytyy korvata ne positiivisia uskomuksia, jotka voivat avata uusia mahdollisuuksia. Tuore, positiivisia ajatuksia tallennetaan myös. Tämä uusi lista auttaa valitsemaan oikean polun. Aina kun tuntuu, että voit estää rajoittavia uskomuksia, ota käsiin listasi positiivisten mylsyami.

Seitsemäs neuvo: "Korvaa paha tapa hyvä."

On tarpeen määritellä negatiivinen tavat, jotka painostavat teitä estää sinua vetämistä. Päätä näitä. Mutta älä yritä vain tuhota (se ei välttämättä toimi). Olisi parempi, jos vähitellen korvata ne uusilla, positiivinen. Esimerkiksi usein katsella televisiota - se on huono tapa. Mutta voit käyttää vapaa-aikaa tehokkaammin, kuten kirjojen lukeminen.

Vihje Kahdeksan :. "Mentor haku»

Mentori voi antaa sinulle arvokkaita neuvoja, varoittaa, jos odottaa ansa tietyssä tilanteessa. Koska tällainen henkilö, voit olla edessään suuria vaikeuksia. Yritä löytää olkapää, johon nojata vaikealla hetkellä, mies, jonka neuvoja ja pohtia tilannetta ulkoa auttaa aina.

Muuttaa elämäsi - ja elämä muuttaa sinut!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.