TerveysLääketiede

Ummetus synnytyksen jälkeen: syyt ja hoito

Ummetus synnytyksen jälkeen ohittanut myös niitä naisia, jotka eivät koskaan elämässään ollut ongelmia ruoansulatusta ja tuoli. Mitkä ovat sen syyt ja ominaisuudet hoitoa?

Ummetus synnytyksen jälkeen: syyt

  1. Äkilliset hormonaalisen taustalla.
  2. Venyttely ja heikentää lihasten välilihan ja vatsan.
  3. kohdun paine että alkuvaiheessa syntymän jälkeen lisääntynyt ja painostaa suolistoa.
  4. Pelko prosessin venytystyökalut johtuen liitokset, joka usein esiintyy naisilla jälkeen keisarinleikkauksella.
  5. Virheellisesti valittu ruokavalio nuorille äideille.
  6. Psyykkinen stressi liittyvät huolehtiminen lapsi ja hankkinut uuden siviilisääty.
  7. Synnynnäinen erityisesti suoliston rakenne, esimerkiksi laajensi jotkut osastot.

tyyppisiä ummetus

Atonic. Yhteinen äidit jälkeen keisarileikkauksen tai koska aliravitsemuksesta. Mukana tunne, että suoli on täynnä, kipu, ilmavaivat, apatia ja uneliaisuus. Prosessi kivulias ulostaminen, jossa ensimmäinen osuus on liian suuri, ja lopulta - muodottomaan neste.

Spastinen. Syy siihen - lihasjännityksen lisääntyminen. Pääsyy tämäntyyppinen ummetus on psykologinen tekijä. Jakkara on muotoa "vuohi ulostetta" (tiheä elementtejä pyöristetty).

Ummetus synnytyksen jälkeen: valitse oikea ruokavalio

Ratkaista ummetus ongelmia ja harkitsee imettävät vauvaa (välttää puhkeamista allergisia reaktioita) äidin pitäisi ottaa vakavasti niiden ruokavalioon. On hyötyä tattari, ohra ja hirssi vilja, mysliä, tummaa leipää (pieni määrä), kaurahiutaleet, kasviöljyt, hedelmiä (paitsi eksoottisia), kirsikat, kasvikset (sekä tuoreena että höyrytettyjä, haudutettua tai keitetyt): punajuurta , porkkanat, kesäkurpitsaa, squash, parsakaali, kaali ja kukkakaali. Älä vialla juoda soseet kuivattujen hedelmien ja juomaan piimä tuotteita.

Ummetus olisi jätettävä ruokavaliosta limakalvojen keittoja, vahvaa teetä, valkoista leipää, puuroa, valkoinen riisi, päärynät, mustikoita, mansikoita, karhunvatukat, saksanpähkinät, papuja, juustoa lajikkeita.

Ummetus synnytyksen jälkeen: käyttää

Jos synnyttää luonnollisella tavalla, eli ilman keisarinleikkauksella, niin seuraavana päivänä synnytyksen jälkeen voi edetä monimutkainen erityisiä harjoituksia, joka ei vain ole vain hyvä ehkäisy ummetus, mutta myös auttaa nopeasti kuntoon ja vähentää fyysistä ja psyykkistä väsymys synnytyksen jälkeen. Harjoitukset laina sinua enää kuin 10 minuuttia päivässä.

  1. Selälleen, jalat hieman koukussa, kädet teidän puolin ja hengittää syvään, "puhaltaa" vatsaan. Pidätä hengitystä ja voimakkaasti hengittää suun, vetää vatsaa niin kovaa kuin mahdollista.
  2. Tilanne Patenttivaatimuksen 1, vain polvet puristetaan toisiinsa. Sisäänhengityksen kiristää lantionpohjan lihakset (kuten estämiseksi suolen), pidä hengenvetoon, hengittää, rentoutua.
  3. Asemansa patenttivaatimuksessa 1, kun taas hengittämisen, nosta vasen käsi ja oikea jalka ylös ja laskea niitä kun hengität ulos. Toista vuorotellen jalat ja kädet.
  4. Seisovaan asentoon, kädet venytetty eteenpäin, jalat hartioiden leveyden verran erilleen kehon pyöritetään oikealle, asettamalla oikealla kädellä takaisin maksimi. Palaa alkuasentoon. Toista toiselle puolelle. Jalat lattialla eivät irtoa.
  5. Asemassa kontallaan hengittää, syöksyä vatsan ja välilihan, pidä hengenvetoon, hengittää rentoutumista. Harjoitus voidaan tehdä aikaisintaan 4-5 päivää syntymän jälkeen.

Ummetus synnytyksen jälkeen: hoito folk korjaustoimenpiteitä

atonic ummetus

  1. Juoda joka aamu paasto kylmää vettä, edullisesti unboiled (kivennäisvettä ilman kaasua).
  2. Take kumina, anis, fenkoli yhtä suurina määrinä ja sekoita. Kaksi teelusikallista yrttejä kaada kiehuvaa vettä (250 ml) ja pidetään 20 minuutin ajan Siivilöi ja juoda kolme kertaa päivässä 1/3 cup 30 minuuttia ennen ateriaa.

spastinen ummetus

  1. Ruokasali lusikka karviaismarja- marjoja kaada lasin vettä, keitetään 10 minuuttia, kanta ja juoda keittäminen neljä kertaa päivässä cup.
  2. Raasta raaka peruna hieno raastin. Purista laimeaa mehua ja vettä suhteessa 1: 1. Juoda cup kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen jokaista vastaanotto ruoka.

Ummetus synnytyksen jälkeen: lääkehoitoa

Huomautan vain, että nämä laksatiiveja kuten Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan Dr. Theiss, ei voida ottaa imetyksen aikana. Ja lääkkeet rentouttava suoliston mukaan Senna (Glaxo, trisasen, sennalaks, Senade) saa käyttää imetyksen aikana, mutta hyvin huolellisesti, koska ne voivat aiheuttaa kipua suolistossa vauvoilla. Ja spastinen ummetus ei myöskään suositella ja niiden vastaanottamisesta.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.