TerveysVaihtoehtoinen lääketiede

Folk korjaustoimenpiteitä alusten puhdistamiseen kolesteroli. Puhdistus alukset: folk reseptejä

Valtimo kutsutaan elämän tiellä, ja on välttämätöntä, että ne eivät olleet esteitä tasaisena virtana verta, joka toimittaa elinten ja kudosten kehossa. Jos sisäseiniä verisuonten ovat kiinteitä kolesteroli muistolaatat, sinetöi kalsiumilla, ontelon kaventuu niitä. Tämä johtaa hapenpuutteen ja puute ruokkii kehon hyödyllisiä aineita.

Mikä on kolesteroli?

Ihmisen veren ja kudosten sisältää rasvan kaltaisia yhdisteitä tuotetaan maksassa soluja. Yksi niistä on nimeltään kolesterolia. Se on kahdenlaisia. Yksinkertaistaa ensimmäisen kutsun huono, toinen - hyvä.

Ensimmäinen - alhaisen tiheyden yhdiste. Siitä muodostuu muistolaatat, kiinni valtimoiden seinämiin. Näin alkaa kehittyä ateroskleroosi, kapenee ontelon valtimoiden, vaikeuttaa usein tromboosi klo plakin pinnalla. Erottaminen trombi tekee kuolemaa. Se kehittää tätä tautia vuosia, usein alkaa lapsuudessa. Ateroskleroosi, mutta se todetaan vasta tarkastuksessa (verikokeella) tai ilmentymiä iskemia, kouristukset sydämen vajaatoiminta.

Toinen, "hyvä" kolesteroli - korkea tiheys yhdisteitä, efferent "paha" kolesteroli valtimoiden seinämien ja toimittaa sen maksaan, voidaan käyttää uudelleen tai poistamiseksi kehosta. Tämä ei ole yksittäinen esimerkki hyödyllisyydestä kolesterolia. On välttämätöntä vakautta solukalvojen tuotannon D-vitamiinin, hormonien normaali tila immuunijärjestelmän ja hermoston.

riskitekijöitä

Syyt runsaasti kolesterolia veressä, ovat tyypillisesti:

  • epäonnistumiset vaihdon prosessissa;
  • hormonaalisia häiriöitä;
  • huono ruokavalio (liikaa tyydyttynyttä rasvaa ja hiilihydraatteja, kuidun puute, pektiiniä ja vitamiineja, hivenaineita, puutos tyydyttymättömiä rasvoja);
  • lihavuus ja ylensyöntiä;
  • pysyvää pitkäaikaista stressiä;
  • ruuhkautuminen maksan (kehon - luojan kolesteroli) - esiintyy alkoholismi, kun tiettyjen lääkkeiden, virustaudit;
  • munuaissairaus;
  • tupakointi;
  • jäykkyys;
  • perintötekijöitä;
  • tavoite prosessi ikääntyminen.

Mistä tiedän?

Suhdetta kehon painon ja kolesterolin määrää veressä eivät ole aina yksinkertaista. Korotettuun tämän aineen ei tarkoita, että henkilö on täynnä. Kolesterolia esiintyy yläpuolella normi ja ihmiset laiha. Vaatii erityistä laboratorioanalyysin tätä indikaattoria. On suotavaa suorittaa säännöllisiä keski-ikäisiä ihmisiä.

Lääketieteellinen toteaa altistaa miehet kertyminen kolesterolin määrää veressä. On tärkeää samanaikaisesti puhdistus alukset normalisoida veren hyytymistä estämään veritulpan muodostumisen pinnalle kolesteroli muistolaatat.

Kuinka vähentää?

Klo korkea kolesteroli indeksin paras ratkaisu olisi syrjäytymisen monet edellä mainituista riskitekijöistä. Luopumaan tupakoinnista, juominen, ylensyönti, aloittaa fyysinen harjoittelu, emotionaalinen muutos, käyttö folk korjaustoimenpiteitä alusten puhdistamiseen kolesterolista - että kiireelliset ja tarkoituksenmukaiset toimenpiteet. On tarpeen tehdä merkittäviä muutoksia ruokavalioon.

Ehkäisyssä monia sairauksia, joiden alkuperä on syyllistynyt kolesterolia, auttaa alusten puhdistamiseen valkosipuli, sitruunan kuori, hunajaa. Niitä käytetään paitsi hyödyllisenä ruokaa. Se - testattu folk korjaustoimenpiteitä puhtaita aluksia kolesterolia. Ehkäisyssä taudeista tulee olla pysyviä. Selväksi alusta plakin, palauttaa elastisuus valtimoiden seinämien - se ei ole yhden viikon ajan. Kaikki suosittuja reseptit Tässä annetut on testannut tehokkuutta useiden sukupolvien ajan. Valmistelua tällaisten varojen kaikkien saatavilla - mitään monimutkaista.

Puhdistus alukset valkosipuli

  1. Maitoon (edullisesti vuohi), sekoitetaan 1/4 tunnin ajan. L. valkosipuli mash - aamuisin tyhjään vatsaan.
  2. Hyvin 100 g murskattua valkosipulia pour votkan 0,5 l. Lämmössä ja pimeys vaatimaan 3 päivää, usein ravistellen. Rasitusta. 5 tippaa tinktuura laimennettiin kylmällä vedellä ja juoda 10 minuuttia ennen ateriaa.
  3. Yhtä sekoita valkosipuli massa, murskattu pähkinänsydänten ja puhdistamaton - mikä tahansa kasvi, oliivi paremmin. Seos - suuri lisäksi päivittäistä vihannesten salaatteja, tai voit syödä vähintään 2 rkl. l. päivässä.
  4. In Kagor (0,5 I), lisää valkosipuli massa - 1 pään. Viikkoa myöhemmin vaatimalla tyhjään vatsaan juoda 1-2 rkl. l. 3-4 kertaa päivässä.
  5. Johtaja valkosipulia, hioutunut kunnes pehmeä tyyppi, sekoita 2 rkl. l. hienonnettu lehdet yhteisten koiruoho. Kaada kuuma seos rypäleen viini (valkoinen tai punainen - ei ole eroa). Sitkeät kestää 5 päivän ajan päivittäin ravistamalla sisältöä. Rasitusta. Kerta-annos 2-3 rkl. l. 3 kertaa päivässä, ja - ennen ruokailua.

Balsam Propolis Valkosipuli

Tämä lääkkeiden folk korjata puhdistukseen aluksille. Säiliö on valmistettu tummasta lasista asetetaan 200 grammaa valkosipulia, kahdesti vierittää lihamyllyssä (zubochki kirkas), ja kaada alkoholi terveys (200 ml). Vaatimaan pimeässä 10 päivää, suodatetaan, lisää hunajan laatua (2 rkl. L.) ja apteekki tinktuura propolis alkoholin (30 ml.) Shake. Kahden päivän altistumisen ottaa tippaa, liuottaa lasilliseen maitoa. Numero on harkittava, joka kerta lisäämällä 1 pisara. Ensimmäisenä päivänä aamiaisella tarvitse 1 tippa päivällisillä viidennen päivän - 15 tippaa. Aamiaisella 6. päivä - 15 tippaa, ja laskee niiden lukumäärän - joka kerta alle 1. Illallisella, kymmenentenä päivänä juoda 1 tippa. Mutta tämä puhdistus alukset valkosipuli ei pääty tähän. Vuodesta 11-30 päivää sinun tulisi juoda 25 tippaa kerran päivässä. Sitten 5 kuukautta tauko - ja uudelleen hoitoa kuukaudessa.

Saat kuunvaihetautiset raskaana naisen sormi, ja tämä balsamia on vasta.

Puhdistus alukset sitruuna

Jos et ole allerginen sitrushedelmien, ei ole huolissaan hyperacidity, ei maha- ja pohjukaissuolen 12, et ole sairas haimatulehduksen, maksan ja munuaiset ovat terveitä, alusten puhdistamiseen sitruuna ja hunaja - on matkalla. Siinä olisi otettava huomioon tuhoisat vaikutukset näiden tuotteiden hammaskiillettä. Huuhtele suusi vedellä hunaja-sitruuna juoma. Se on helppoa - juoda aamulla ja iltapäivällä teetä lusikallinen hunajaa ja sitruunanlohko, syö koko juttu.

Miksi apua sitruuna? Liukoista kuitua, joka alentaa kolesterolia sitrushedelmien komponentti veressä.

Tässä on yksinkertaista kansaa reseptejä

  1. Muki loraus sitruunamehua ja pieni oranssi. Lisää ne lasilliseen vettä (kuumaa). Juoda päivittäin ennen aamiaista.
  2. Valkosipuliöljy sitruunan otettu korkea kolesteroli. Pään tai kaksi valkosipulin murskattu chesnokodavke, puuroa ja kuppi kasviöljy (puhdistamaton raaka on vain hyvä) yhdistelmä. Kun päivä lisätä öljyä infuusio 1 sitruunan mehu, hyvin sekoittaen. Potin kansi, pimeässä ja viileässä kiinni viikossa. Päivittäinen Ravista purkki. Hoitokuurin. Kolme kuukautta - apuvälineet 1 tl .. 3 kertaa päivässä. Tee kuukauden tauon jälkeen uudelleen aloittaa hoito. Se auttaa ateroskleroosin aivojen iskemia.

Puhdistustarve alukset hunaja on mahdollista?

Yksi hunaja tuskin tuhota kolesteroli muistolaatat. Yleensä hunaja on lisäksi aktiivinen "taistelijat" vastaan kolesteroli - valkosipuli, sipuli ja sitruuna.

  1. Kokeile sipuli mehu hunajalla. On toivottavaa valmistaa seosta 1 päivä hoidon. Purista 2 ruokalusikallista. l. mehua sipulin ja sekoitetaan 2 rkl. l. hunajaa. Ottaa tyhjään vatsaan ruokalusikallinen 4 kertaa päivässä. Tietenkin - 2 kuukautta päivittäin. Jälkeen viikon tauko, toista.
  2. Grind hienoksi mureni omenat, sipuleita ja hunajaa tasasuhtaisesti. Seos on valmistettu nopeudella 3 päivä. Säilytä kylmässä, kun tyhjään mahaan 1 st. l. 3 kertaa päivässä.

Me käsitellään yrteillä

Fytoterapia sisältää folk korjaustoimenpiteitä alusten puhdistamiseen kolesteroli kasveja kuten pellavansiemenet (siemenet), misteli, orapihlaja (hedelmät, kukat), villiruusu (hedelmät), maissi silkkiä.

Täytä purkki on 2/3 survotaan ruusunmarja marjoja. Kaada vodka ylös. Pimeässä huoneenlämmössä 15 päivää painaa, vapina ajoittain. Siivilöi ja kestää 20 tippaa tinktuura aikaa. Jos sinulla ei ole diabetesta - tippua pala sokeria.

Muut kotiin korjaustoimenpiteitä

Poistamiseksi kolesteroli verestä on käyttökelpoinen:

  • Säännöllisesti juoda raaka peruna mehua tyhjään vatsaan, sekoittaen ennen tarjoilua (puoli cup).
  • Juoda päivittäin oliiviöljyä - 1 rkl. L hyväksymään kolme kertaa päivässä.
  • On 1 rkl. l. Berry Aronia (Rowan Aronia) - 3 kertaa päivässä.
  • Juoda puoli tuntia ennen aamiaista krasnosmorodinovogo 1/4 kupillinen tuoretta mehua.

No puhdistaa veren kolesteroli granaattiomenan mehua.

Piparjuuri: root vieritetään 1 rkl. l sekoitetaan lasi vähärasvainen hapankermaa; jokaisen aterian syödä 1 rkl. l.

Toistuvat kustannukset järjestää "Peruna Days" - juomaan perunan mehua, peruna liemi, paistettu mukulat ovat kuoria.

Kesäkaudella on hyötyä kirsikka ruokavalio: päivässä 1,5 kg marjoja, pestään maitoa (päivänä - litra ja puoli).

Kestää 15 g kumia (hartsi) - luumu, kirsikka, aprikoosi - päivittäin. Samalla juoda 1 tunti. L. valkosipuli öljyä.

Lausuntoja ravitsemuksesta

Luettelo hyödyllisiä tuotteita:

  • vihannekset (punajuuret, kaali, retiisiä, porkkanaa, salaattia ja muita lehtivihannekset kulttuuri, munakoiso, kurpitsa, herneet, soija, pavut);
  • marjoista ja hedelmistä (musta chokeberry, herukka tahansa, vadelmat, omenat, kirsikat, granaattiomenia, kiivi);
  • vilja - kaurahiutaleet (koko jyvä) ja tattari;
  • leipää tai viljan kanssa leseet;
  • Jalostamattomat kasviöljyt;
  • vähärasvaista raejuustoa (vaaditaan viikoittain ainakin kerran);
  • kala - 2 kertaa viikossa tai useammin;
  • vihreää teetä - joka päivä;
  • merilevää - päivittäinen kulutus vähentää tehokkaasti kolesterolia ja siten ateroskleroosin riskiä.

Huomautus: folk korjaustoimenpiteitä puhdas alusta kolesterolin apua, kun jätetään ruokavaliosta rasvainen liha ja lihatuotteet, makkarat, pekoni, rasva meijeri ruokaa.

Miksi isämme vanhaksi hitaasti ja elää kauan? Tutkijat sanovat, että salaisuus on yksinkertainen. Centenarians auttaa ylläpitämään tervettä meatless päivän viikoittain ja määräajoin pitkät positiot.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.