Kuinka esitellä lapsen ruokinta: äiti, mistä aloittaa?

Lapsen terveys on äidin tärkein tavoite. Kuinka, missä ja milloin vauva syö, hänen immuniteettinsa taso ja organismin toiminnalliset ominaisuudet riippuvat suoraan. Lapsesta riippuvainen ravitsemus riippuu hänen koskemattomuudestaan ja terveydentilastaan. Tämä on erityisen tärkeää lapsen elämässä ja kehityksessä.

Lapsen ruokinnassa on monia mielipiteitä ja neuvoja , mutta yksi asia on selvä: ensimmäisen kuuden kuukauden aikana lapsi saa vain ravintoaineiden ja vitamiinien enimmäismäärän äidinmaidosta. Jos äiti ei pysty ruokkimaan lapsensa, hänen maidensa pitäisi korvata laatusekoituksella.

Kun lapsi kääntyy kuusi kuukautta vanhaksi, hänen ruumiinsa, kuten pediatria sanoo, on valmis ensimmäisen täydentävän elintarvikkeen käyttöönottoon. Tämä pätee vauvoille, jotka ruokkivat äidinmaitoa. Jos lapsi on keinotekoisessa ruokinnassa, viisi tai viisi ja puoli kuukautta on silloin, kun sinun on otettava käyttöön täydentäviä elintarvikkeita tässä tapauksessa. Muista, että täydellisimpien elintarvikkeiden käyttöönoton ajankohdan oikea kriteeri on vauvan halu: odota, kun hän itse pyytää sinua kokeilemaan, mitä vanhemmat syövät. Tietenkään hän ei voi tietää, pitäkö hän mielellään vai ei. Mutta kannattaa ottaa ensimmäiset askeleet kiinnostumaan. Jos pakotatte lapsellesi uudet tuotteet, hän muistaa tämän kauan ja luopuu vieraasta ruoasta.

Muista, että sinun on ajateltava etukäteen, miten lapsen houkutus otetaan käyttöön . On tarpeen kuulla pediatria, ravitsemusterapeutti, tutustua erikoistuneeseen kirjallisuuteen. Virheitä tässä tapauksessa ei voida hyväksyä!

Myöskään ei missään tapauksessa saa kiirehtiä. Aikaa esitellä täydentäviä elintarvikkeita, erityisesti jokaiselle lapselle. Jos lapsesi ei ota ensimmäistä kertaa uutta ruokaa (ripuli, koliikki, allergiat), tämän tuotteen toistuva käyttö on toistettava tietyn ajan kuluessa (useita viikkoja kuukaudessa). Ja tällaisen reaktion jälkeen lapsi ei saa antaa mitään uutta vähintään kolme tai neljä päivää.

Kuinka päästä lapsen houkutukseen kuudeksi vuoteen, voitte selvittää pediatriasta yksityiskohtaisesti. Ensinnäkin muista muutamia perussuosituksia:

1. Jokainen uusi tuote esitellään erikseen, eikä yhdessä muiden kanssa.
2. Parasta aloittaa vihannekset (kesäkurpitsa, parsakaali).
3. Vihannesten jälkeen voit syöttää viljaa (tattari, kaurajauho).
4. Muista, että sinun on aloitettava tuotteen tiski, vähitellen annoksen suurentaminen 100 grammaan. (Viikon kuluttua lautasen tulisi korvata yksi ruokinta).

Älä kiirehdi tarjoamaan lapsellesi kaikkea. On monia ruokia, joita vauvan suolet eivät voi sulattaa. Kaikki hyvissä ajoin! Esimerkiksi maitopuuroa valmistettaessa on parempi ottaa lehmänmaitoa ja korvata loput (suuri osa) rinta- tai maitoseoksella. Keittoja ei missään tapauksessa saa keittää lihaliemessä. Vain kasvispohja.

On olemassa muutamia vinkkejä lapsen houkutuksen tuomiseen noudattamalla oikeaa ruoanlaittoa:

• Tuotteet on keitettävä tai haudutettava;
• Älä käytä alun perin suolaa ja sokeria: lisää vauva luonnonmukaiseen maun makuun;
• Ensimmäiset astiat pyyhkiä: mahalaukku ei voi sulattaa ruoanosia ja vauvan hampaat, jotka murskavat ne, eivät vieläkään riitä;
• Valmista ateriat yhdelle annokselle, niin että kaikki on tuore ja laatu. Älä keitä ollenkaan! Samankaltainen tuote immätuodulle suolalle ei ole sallittua.

Upequivocal termit, kun otat käyttöön uistin, kuten ymmärrät, ei ole. Lääkärit yhdistyvät yhdessä - ei neljän kuukauden ajan. Lapsen ruoansulatusjärjestelmän on oltava valmis sulattamaan "aikuisen" ruoan. Ainoastaan äitiys rakkaus, hoito ja kärsivällisyys auttavat lapsia oppimaan uuden maailman hänelle!