Kuntoutus jälkeen jalka ja värttinäluun murtuman

Murtuma - melko kivulias vamma, joka johtaa osittaiseen tai täydelliseen häiriöitä eheyden luun osan. Kun tämä elin on useimmiten muodostettu haavoja, repeämiä jänteet ja lihakset esiintyä. Kuntoutus murtuman jälkeen - tärkein vaihe potilaan paluuta tuttuun elämään. palauttaminen mies liittyy kokonaisuuteen lääketieteellisten toimenpiteiden, jotka eivät perustu harjoitukset, fysioterapiaa ja hierontaa.

Erittäin hyödyllinen yksilön fyysisen harjoittelun. Niiden avulla voit valita joukko harjoituksia, joka on hyväksyttävä tietynlainen kudosten korjaamiseen. Alkuvaiheessa tärkeimmistä terapeuttinen harjoituksia painotetaan parantamiseen aineenvaihduntaa kehossa, ehkäisyyn atrofinen ilmiöitä, normalisoi potilaan psykologisia ja emotionaalisia tausta. Kuntoutukseen murtunut jalka, samoin kuin muut ruumiinosat, jonka jälkeen pakolliseen tapaan hygieeninen harjoituksia. Ne auttavat ihmisiä uudelleen koulutettu itsepalveluna taitoja. Hygieeninen voimistelu tarpeen vuorotella harjoituksia hengityslaitetta, rintakehän hieronta ja käyttää loukkaantunut jalka.

Siitä hetkestä, kun potilas hallitsee perustaidot liikunnan pystyasennossa, on tarpeellista aloittaa kouluttaa kävelemään kainalosauvoilla. Ensimmäinen, riippuvuus loukkaantunut jalka ei tehdä. Ajan lupa liikkua kainalosauvoilla avulla kumpaankin osaan. Ottaa oppinut tällaista kävellä, luvalla hoitavan lääkärin potilas voi käyttää keppiä tukea. On huomattava, että liikkeen yhden sauvan voi aiheuttaa häiriöitä kävelyssä.

Kuntoutus murtuman jälkeen poiston jälkeen kipsi olisi pyritään palauttamaan lihasjänteys ja nivelten liikkuvuutta. Potilas on opittava tekemään koordinoituja liikkeitä.

Kuntovoimistelu on pakollista tulisi täydentää fysioterapiaa. Hoitoon kivun, turvotuksen väheneminen ja verenkierron elpymistä osoitettu lämpenemistä ultraääni. Sen jälkeen, kun kipsi poistetaan, potilas täytyy mennä elektroforeesi menettelyä. Kun murtunut luu parantua, on suositeltavaa käydä kylvyssä neuloilla, suolaa, jodin ja radon.

Kuntoutus murtuman jälkeen säteen potilas tarvitsee paljon kärsivällisyyttä ja sitkeyttä. Tässä tapauksessa, talteenotto työkyvyn on mahdollista kuuden viikon kuluttua poistamisen kipsi. Kuntovoimistelu yhdistettynä hierontaa ja fysioterapiaa, tulee tehdä säännöllisesti. erittäin hyödyllinen poistamaan kuorman pitää ne lämpimällä vedellä. Ennen kuin aloitat suorittaa terapeuttisia harjoituksia suositellaan tehdä vähän harjoitus: laajentaminen - taivutus ja kyynärpään käden. Tämä mahdollistaa nopeamman päästä eroon kipu säteellä. Koko sykli harjoitukset saa kestää yli kolmekymmentä minuuttia.

Kuntoutus murtuman jälkeen vaatii täyttävät tietyt ruokavalion. Ruokavalion pitäisi sisällyttää elintarvikkeita runsaasti liivate, esimerkiksi, hyytelöitä, lihaa hyytelöä. Sinun täytyy syödä enemmän makeaa kuin sakkaroosi stimuloi verenkiertoa aivoissa ja selkäytimessä. On myös suositeltavaa lisätä tuotteiden, jotka sisältävät fosforia ja kaliumia. Nämä aineet löytyy maito, kala ja vilja. Kansanparannustaito suosittelee käyttämään infuusio siankärsämö, piharatamo ja mullein. Paremman sauman luun poiston keinoja voidaan käyttää, ovat kipua ja turvotusta oli 20 g kumia söi tulisi sekoittaa jauhetun sipuli, 15 g kuparisulfaattia ja 50 g auringonkukkaöljyä. Saatu koostumus tulisi kuumentaa lämmittää 30 minuuttia. Korjaamiseksi käytetään vaurioituneen alueen.

On tärkeää, että kuntoutus murtumisen jälkeen toteutettiin tiukassa valvonnassa lääkärin.