Laihdutus yrtteillä - 25 kg kuukaudessa. Yrtit laihtuminen: arvostelut, decoctions, reseptejä

Monien ylipainoisten ihmisten elämässä oli tilanteita, joissa he olivat valmiita radikaalimpiin toimenpiteisiin tavoitteen saavuttamiseksi, eli vähentääkseen painoa. Samaan aikaan jokainen ihminen muistaa tavallisesti, että harmonia terveydellisissä kustannuksissa ei ole juuri sitä, mitä tarvitaan, siksi he valitsevat painonpuutteen yrttejä kohtaan. 25 kg kuukaudessa - tämä, ehkä ja rintakuva, mutta tehokkaan fytoterapian avulla on realistista saavuttaa merkittäviä tuloksia. Tänään puhumme erilaisista yrtteistä ja lääkevalmisteista, jotka auttavat vaikeassa lihashäiriössä. Tämän seurauksena sinun on helpompi kohdistaa itsesi fytoaptechin valikoimaan.

Käynnistä ohjelma. Aseta tavoite

Tämä on ensimmäinen tehtävä, joka kohdistuu jokaiseen ihmiseen, joka haluaa tulla kaunisksi ja hoikkaaksi. Tärkeintä on se, että se on saavutettavissa. Tämä sääntö koskee niitä, jotka pitävät tiukoista ruokavaliosta, ja ne, jotka mieluummin käyttävät yrttejä laihtumiseen (25 kg kuukaudessa - houkutteleva luku, mutta vaikea saavuttaa). Sinun pitäisi aloittaa pienillä vaiheilla, jotka on helpompi toteuttaa ja vahvistaa menestystä. Esimerkiksi 700 gramman menettäminen viikossa on todellista, yksinkertaista ja turvallista. Kuukauden kohdalla on jo 2800, ja 10 kuukautta voit jo ihailla heijastusta peilissä. Kun olet rikkoutunut pieneen vaiheeseen, joka merkitsee jokaisen askeleen kohti tavoitetta, teet tämän prosessin moraalisesti ja fyysisesti helpommaksi.

Mitä menetelmiä käytät?

On aivan ilmeistä, että ei riitä suunnitella, on välttämätöntä tehdä tiettyjä toimia. Ellei asianmukaista terveellistä ruokavaliota järjestetä, ei ole mahdollista saavuttaa merkityksellisiä tuloksia. Samalla laihtuminen yrtteillä on hyvä apu sinulle. 25 kg kuukaudessa tyhjennys ei ole vain vaikea, mutta myös terveydelle vaarallinen, mutta tässä on 3-4 kg samaan aikaan - tämä on lääkärin määräämä. Lääkäri sanoo, että radikaalit menetelmät ovat terveydelle haitallisia eivätkä myöskään tuota kestäviä tuloksia. Onko sen arvoinen nälänhätä kuukauden, sitten nopeasti poimia kaikki, mitä pudotettiin?

Onko olemassa menetelmiä, joiden avulla voit laihduttaa niin nopeasti ennätysajassa? Kyllä, mutta ei ole turvallista käyttää niitä. Tämä edellyttää tiukkaa ruokavaliota ja auttaa häntä laihtua yrtteihin (25 kg kuukaudessa tässä skenaariossa - tämä ei ole raja). Voit esimerkiksi käyttää proteiineja ruokavaliota, eli käyttää mitä ruumiin säilyttämiseen käytetään - se voi olla kananrinta tai purkitettu tonnikala. Seuraavassa tarkastellaan erilaisia kasviperäisiä valmisteita, jotka voivat suuresti vauhdittaa ja helpottaa laihdutusprosessia ja niiden joukossa voit valita haluamasi vaihtoehdon.

Yrtit laihtuminen, sinun täytyy tietää

Emme aseta sitä, kuinka nopeasti laihtua 25 kg: lla. Lääkärit ovat varma: sitä raskaamman rasvan jakautumisprosessia, sitä enemmän on mahdollista, että tuloksesi säilyvät pitkään. On valtava määrä lääkkeiden yrttejä, jotka edistävät laihtumista. Kaikki ne voidaan jakaa useisiin ryhmiin. Tällöin korkeamman tuloksen saavuttamiseksi käytetään maksuja, joihin kuuluu kunkin ryhmän kasveja.

Tyypit yrttejä laihtuminen

1. Ensimmäinen ongelma, täynnä ihmisiä, on liiallinen ruokahalu. Jopa kun henkilö on täynnä, hän jatkaa pureskella jotain iloa, jota ruoka tuo. Siksi ruohot ovat hyvin suosittuja, mikä vähentää ruokahalua ja tukahduttaa nälän. Ensimmäisessä luettelossa on otettava huomioon pellavansiemenet, spirulina, ficus, angelica, althea -juuri ja monet muut katsotaan myös tehokkaiksi.
2. Ravintoaineiden kulutuksen rajoittaminen pyrimme käyttämään strategisia varantoja eli rasvaa. Näin ollen mitä suurempi energiankulutus, sitä nopeammin tämä prosessi jatkuu. Osallistu tähän mausteeseen: inkivääri, kurkuma ja monet muut.
3. Ruoansulatusjärjestelmä on hyvin monimutkainen, ja vain sen säädetyllä työllä voimme puhua tehokkaasta laihtumisohjelmasta. Siksi on tarpeen käyttää yrttejä, jotka auttavat puhdistamaan ruoansulatuskanavan normaalia toimintaa. Tämä on persiljaa, aniksia, tilliä, tyräkuorta, fenkolia.
4. Kuten ravitsemusterapeutit sanovat, laihtua, tarvitset hyvän tuolin joka päivä. Siksi on toivottavaa, että aktiivinen vaihe päästä eroon ylimääräisestä painosta käyttää yrttejä, joilla on laksatiivinen vaikutus. Se voi olla senna ja tyrä, sorkkiruivi ja tilli.
5. Yrtit, joilla on kolereteettinen ja diureettinen vaikutus ovat kaikki tunnettuja maissin stigmeja, voikukka, tansy, hevosräjähdyskenttä.
6. Metaboliset häiriöt aiheuttavat usein liiallista painonnousua. Äiti-ja äitipuoli, nokkoset, koivun lehdet auttavat sinua selviytymään tästä.

Mitä sinun tarvitsee tietää

Ei aina ehdottomasti turvallisia ovat folk korjaustoimenpiteitä laihtuminen. Yrtit laihtuminen voivat olla kohtuullisen myrkyllisiä ja niillä on myös lukuisia vasta-aiheita, jotka on otettava huomioon. Tämä kiinnittää erityistä huomiota ravitsemusterapeuttiin. Et voi tehdä kaikkein vaarattominta infuusiota mittaamattomana, hallitsemattomana ja epäsäännöllisenä. Tämä voi johtaa suoliston häiriöihin tai allergisiin reaktioihin. Todellakin, valtava määrä yrttejä on avustajia liikalihavuuden torjunnassa, mutta laihdutus menee hyvin hitaasti. Kuten tytöt sanovat käyttävänsä tällaista järjestelmää liiallisen painon torjunnassa, menetät enintään 100 grammaa päivässä, mutta tulos kiittää sen vakaudesta.

Kurssin kesto ei tarkoita sitä, että yrttejä voidaan jatkuvasti juoda. Kuten kaikki muutkin lääkkeet, ne on suoritettava kursseilla. Keskimäärin kestää 1,5-2 kuukautta, jonka jälkeen ravitsemusterapeutit suosittelevat taukoa ja voit jatkaa kurssia.

Suositeltu ruokavalio "5 yrttejä"

Tämä on koko järjestelmä, joka on erittäin tehokas eikä liian monimutkainen. Se lasketaan 5 vuorokautta, jonka aikana, jos uskot arviot, voit päästä eroon 4-5 kg. Ruokavalion menu on erittäin kova (ehkä tämä on ainoa negatiivinen kohta, jota esiintyy usein huomautuksissa, jotka menettävät painonsa tässä järjestelmässä), mutta muuttuu päivittäin, joten sillä ei ole aikaa kyllästyä. Kerromme sinulle, mitä "5 yrtti" -ruokaa on. Laihtua nopeasti ja tehokkaasti, soveltamalla sitä, kaikki voivat.

Päivä 1: Aloitetaan painonpudotuksen kulku. Voit tehdä tämän, tarvitset 200 grammaa keitettyä riisiä ja 5 kuppia vihreää teetä. Vahvista juomien vaikutusta lisäämällä kuppiin kanelia ja teelusikallista inkivääriä.

Toinen päivä alkaa kalendulasta (5 kuppia). Tänä päivänä voit syödä 500 g vähärasvaista raejuustoa vanilliinilla.

Kolmas päivä on herkullisempi. Sinun täytyy juoda kamomilla teetä hunajaa (5 kuppia) ja syödä kaurahiutaleita, 300 g.

Neljäs päivä: ruokavalio - tattari puuroa (300 g), ravitseva ja maukkaita. Yhdessä hänen kanssaan meidän pitäisi juoda kiveksen St. John's wort (5 cups) sitruunalla.

Lopulta viidentenä päivänä miellyttää omenat (1 kg) ja ruskohiuksinen liemi. Jokaisen päivän tuote on jaettava 5 ateriaksi.

Monastinen kokoelma

Jatkamme yhä harkitsemaan yrttejä laihtumiseen. Arvostelut, decoctions, reseptit - kaikki tämä on tarpeen tietää, jotta itsellesi on tehokkain ohjelma, joka antaa maksimaalisen tuloksen. Tämä on luultavasti ainoa resepti, jota on kliinisesti testattu. Vuoden 2013 aikana kerättiin kaksi ryhmää, jotka lääkäreiden johdolla käyttivät tällaista kokoelmaa. Samaan aikaan vapaaehtoiset eivät joutuneet noudattamaan ruokavaliota. Tulokset olivat hämmästyttäviä: kuukauden aikana ihmiset menettivät 3-10 kg riippumatta iästä, sukupuolesta ja terveydentilasta.

Luostarin kokoelman kokoelma

Tämä juoma on todella hieno, jolla on niin hämmästyttäviä ominaisuuksia, että sille annetaan yrttejä laihtuminen. Kumpi on parempi valita kotona omasta, kerromme nyt. Tämä resepti tunnetaan jo 1900-luvulta lähtien, ja se on tullut meidän päivillämme ilman muutoksia. Tässä tapauksessa kaikki yrtit ovat tiedossa ja saatavilla.

Sinun täytyy ostaa fenkolihedelmiä, jotka vähentävät ruokahalua ja lieventävät makeisia. Toinen osa on voikukka. Se toimittaa kehon kaliumilla ja ruoansulatuksella. Tumma kamomilla auttaa puhdistamaan ruumiin toksiinien ja toksiinien. Senna tarjoaa puhdistusta johtuen lax-vaikutuksesta. Piparminttu auttaa vähentämään nälkää ja stimuloimaan ruoansulatusta. Seuraava osa on lonkukukkia. Se on hyvä diureetti, joka poistaa ylimääräisen nesteen kudoksista ja normalisoi hormonaalisen tasapainon. Kaikkien näiden yrttien ominaisuuksien vahvistaminen ja parantaminen ovat mustan mustikoon kukkia. Lisäksi ne auttavat ottamaan käyttöön ongelmia endokriinisysteemissä.

Kuinka käyttää tätä kokoelmaa

Sinun tulee ostaa apteekista pakkaamalla kukin yrtti ja sekoittamalla sisältö yhteen pakkaukseen. Nyt sinun tarvitsee vain varastaa 2 rkl päivässä 500 g kiehuvaa vettä. Kestää noin tunnin, ota 2-3 kupillista päivässä. Pääsymaksu on kuukausi, jonka jälkeen sinun pitää ottaa tauko. Kuten näette, luostarin kokoelma sisältää erilaisia yrttejä laihtumiseen.

Yrttien kokoaminen laihtumiseen (reseptejä voidaan muuttaa yksittäisten komponenttien intoleranssin tapauksessa) on vahvistanut sen tehokkuuden pitkällä käyttövuosilla, mikä käy ilmi sekä asiantuntijoiden että heidän potilaidensa arvioinneista. On aika kokeilla sen vaikutusta itseesi. Älä unohda tarvetta neuvotella lääkärin kanssa.