Lopetin tupakoinnin: Implications

Tupakka - se ei ole jotain, että henkilö tarvitsee normaalia elämää. Savukkeet ovat haitallisia terveydelle, älä anna meidän kehity normaalisti, eivät salli nauttia elämästä. Tutkijat ovat osoittaneet, että jopa yhden savukkeen päivässä voi aiheuttaa elimistössä suurta vahinkoa.

Vuonna tupakoitsija aina huono iho, keltaiset hampaat ja sormet, mistä tahansa fyysinen rasitus hän alkaa hengenahdistusta. Tupakointi henkilö tuntee olonsa epämukavaksi paikoissa , joissa tupakointi on kielletty. Hän tulee hermostunut, ärtynyt, hän esiintyi ongelmia, jotka liittyvät viestintään ihmisten kanssa.

Miksi sitten monet ihmiset jatkavat tupakointia, vaikka he tietävät tupakan vaaroista lähes kaikki (kiitos terveysministeriö!)? Monet ovat liian heikkoja, ja jotkut ovat vain pelkäävät, mitä tapahtuu miehen, kun hän lopettaa tupakoinnin. Seuraukset, tietenkin väistämätöntä, mutta ne eivät aina ole negatiivinen. Aion paljon ihmisiä, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin on kiinnitetty vain kielteisiä seurauksia ja positiivista ajattelua vähemmän. Mikä se on? Ja sitä paitsi, se ei koskaan onnistu, joka ajattelee vain huono. Seuraukset - ei ole vain jotain, joka tuo meille uusia haasteita.

Lopetin tupakoinnin: Implications negatiivinen

Kyllä, kukaan ei kiistellä siitä, että lopettaa tupakointi on todella kovaa, ja että ihminen annettuaan tupakan tuntuu melko huono. Mitä kauheaa tapahtuu niille, jotka lopettaa tupakointi? Seuraukset voivat olla täällä erilainen. ne ovat kaikki jotenkin liittyvät siihen, että keho ei voi ymmärtää, miksi hän yhtäkkiä rajoitettu aine (nikotiini), johon hän oli tottunut, sekä se, että luopumalla savukkeita henkilö kieltäytyy samanaikaisesti ja kakoy- että osa hänen elämäänsä. Toisessa tapauksessa ongelma on puhtaasti psykologinen, mutta se on hyvin vakava. Tupakointi - tietty rituaali, joka on monille varsin merkittävä: ensimmäinen savuke aamulla, iltapäivällä savuke, jotkut ihmiset ovat kovasti töitä vain niiden työtä, koska he haluavat tehdä kaiken nopeasti ja saada pois savun tauko. Älä unohda, että lopettaa tupakointi muutenkin muuttaa lähipiirissä.

Mies menettää osan elämästään ja siitä tulee ärtyisä. Tämä ärtyneisyys pahentaa se, että keho tarvitsee uuden annoksen nikotiinia. Kyllä, se on hyvin, hyvin turhauttavaa, mutta tämä on torjuttava. Ei ole synti tässä tapauksessa turvautua erityisiä työkaluja, jotka voivat auttaa poistamaan paitsi pernassa, mutta myös muita epämiellyttäviä seurauksia liittyy luopumista tupakkaa. Purukumi, laastarit ja paljon muuta - kaikki tämä helpottaa huomattavasti, "Breaking".

Monet uskovat, että et voi lopettaa tupakoinnin ja laihduttaa (tai ei ainakaan liian lihavia). Miksi he ajattelevat niin? Monet uskovat, että tupakoinnin lopettaminen, jonka seurauksia pohdimme täällä, ei voi vahingoittaa luku. Nämä ihmiset ovat luottavaisia, että lopettaminen ihmisen aineenvaihdunta on rikki, ja hän oli edessä täyteläisyyttä. Se kaikki hölynpölyä. Useimmissa tapauksissa henkilö ei ole mitään vikaa aineenvaihdunta ei tapahdu ja ihmiset lihoa kun luopuminen savukkeiden vain siitä syystä, että he yrittävät korvata "polttaa" ruokaa. Myös tupakoinnin lopettaminen ruokaan tulisi käsitellä huolellisesti. Tässä voi olla suositeltavaa löytää itsellesi harrastuksiin, jotka auttavat saamaan hajamielinen ja unohtaa.

Seuraukset olisi osoitettava, ja unettomuus, joka voi tulla erittäin suuri ongelma. Voi paeta avulla vitamiini ja valon rauhoittavien ja unilääkkeiden.

Lopetin tupakoinnin: Implications positiivinen

Lopetin tupakoinnin pian edessä tulee tavanomaista väriä, ja hänen silmänsä alkavat loistaa. Katoaa pahanhajuinen hengitys ja vaatteista ja hiukset. Hyvin pian katoaa hengenahdistusta, ja liikunta eivät enää vie paljon vaivaa. Ajan myötä henkilö tulee vähemmän ärtyisä ja tasapainoisempi, hänen hermosto palautuu normaaliksi. Hyvin pian, muutaman kerran vähentää todennäköisyyttä sydänkohtaus, sekä ulkonäkö syöpä.

Uskon, että myönteiset vaikutukset tässä tapauksessa hyvin paljon suuremmat kuin kielteisiä seurauksia. Joten miettiä, jatketaanko tupakointia.