Ruoka ja juomatVähän energiaa sisältävät valmisteet

Meatless ruokia jouluna postitse.

On neljä virkaa, joista kaksi ovat tiukat (Suuren, Uspenskin), ja kaksi ei-tiukka (Petrov, joulu). Tässä artikkelissa keskitymme ravinto Advent, joka kestää 28.11.-6.12., osallisuutta, ja päättyy suuri kristillinen loma - Joulu.

Maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin tarkoitus syödä kasvisruokaa ilman (kasviöljy), tiistaina ja torstaina - sama öljyllä ja lauantaisin ja sunnuntaisin ja pyhäpäivinä (tammikuuhun 2) kalat lisätään ruokavalioon. Munat, maito ja lihatuotteet ovat täysin eliminoitu. Kuitenkin, ja ilman niitä meatless aterioita Adventin ovat monipuolisia ja taitava emäntä aina löytää kuinka helppoa ja edullista ruokkia kotitalouden.

Ensimmäisenä kurssit suosittu meatless keittoa, rassolnik, pata, keittoja ja borssikeitto. Keitto voidaan valmistaa perusta monien tuotteiden yleisimmin käytetty papuja, herneitä, herkkusieniä, hapankaali on myös suosittu keitto, suolakurkkua säilöä hyvin, lauantaina ja sunnuntaina - kalat lakeus. Pääruoat - hyvin erilaisia, koska et monipuolistamiseksi, riippuu täysin kannat, voit tehdä talvella, tai omalla taloudelliset mahdollisuudet. Meatless ateriat ruukkuihin ovat erityisen hyviä tahansa kodin juhlaan. Jos suljet potin ennen keittämistä (ja se voi olla kalaa tai sieniä ja kasviksia) kakun Nostattamattomasta taikina, ennen tarjoilua, se näyttää erityisen tyylikäs ja ruokahalua.

Meatless ruokia jouluna postitse. Resepti №1. Kasviskeitto "Hercules".

  • 2 litraa suodatettua vettä,
  • ½ kg kukkakaali,
  • 1 iso sipuli,
  • Muutama ruokalusikallista "Hercules"
  • Valkosipuli omaan makuun, lusikka jauhoja, yrttejä,
  • 2 porkkanaa.

Keitetään kukkakaalin suolatussa vedessä ja, tyhjentämättä kasviskeitto, jauhaa tehosekoitin. Valmiin liemijauhe Sekoita kaurahiutaleet ja laittaa potin pieni tulipalo, niin että ne turpoavat. Tee Kuullota sipuli ja porkkana, lopulta, lisää jauhot. Liitä sauteed vihanneksia keittoa, keitetään, laita hienonnettu valkosipuli, hieman muskottipähkinää ja lopuksi ripottele yrttejä.

Meatless ruokia jouluna postitse. Resepti №2. Haudutettua kaalia punaiset pavut.

  • · 1 keskikokoinen kaali,
  • 1/5 · kg papuja (tai pankin)
  • · Kasviöljy, sipuli, tomaattipyree.

Viipaloi kaali, lämmittää astioita paksu pohja, kaada öljy ja keitä kaalia kunnes tarjouksen. Erikseen paista sipuli. Jos aiot käyttää kuivattuja papuja etukäteen (3-4 tuntia), täytä se kuumalla vedellä ja keitetään turvotusta. Yhdistä kaikki ainekset vain kunnes tarjouksen, haluttaessa samalla lisätä ketsuppi tai tomaattipyree.

Meatless ruokia jouluna postitse. Resepti №3. Pannukakkuja kaurahiutaleet.

  • ½ kg kaurahiutaleet,
  • Vesi - 1 kuppi,
  • 2 sipulia ja 2 valkosipulin kynttä / 2 omenat,
  • Kasvamaan. öljyä.

Kiehua paksu puuro Hercules, viileä. Raaka ja kuoritut sipulit, valkosipuli ja tuoreet yrtit Hienonna, parempi tehosekoittimessa. Liitä puuroa, kasviksia, pippuria ja suolaa. Hyvin lämpöä pannulla tarpeeksi öljyä (jos vähän - tarttuu), lay pannukakut, lihapullia lusikalla ja paista molemmin puolin.

Voit tehdä lettuja ja makea versio. Voit tehdä tämän, sinun täytyy lisätä parhaillaan ruoanlaitto kaurahiutaleita 2 taulukossa. ruokalusikallista sokeria ja, kun taas puuroa jäähtyy, Hienonna kaksi omenat. Sekoita, jos nesteen massan saadaan, voit lisätä jauhoja. Paista sama kuin ensimmäisessä suoritusmuodossa.

Makea joulu Meatless ateriat ovat aina läsnä arjen ja juhlapöydän. Voit valmistaa hunajapiparkakut, muffinsseja, hiiva tai suolavedessä, piirakat eri täytteillä, rinkeleitä kivennäisvettä hilloja ja marmeladia, keksejä ja jopa meatless kakku.

Meatless ruokia jouluna postitse. Resepti №4. Donitseja suolaliuoksen.

Tässä resepti, se on parempi ottaa pois suolavedessä marinoitua tomaattia, joten se kääntyy pois maukkaita ja tuoksuva. Vaivaa taikina väliaineen paksuus on 1 kuppi suolaliuoksella, ja 1 kg jauhoja, 1 tl sooda, 1 kuppi sokeria ja pari ruokalusikallista kasviöljyä. Paista kuten tavallista.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.