Miksi rutistus polvi kun Hiipivä tai kävelyä?

Miten se kuulostaa ristiriitaiselta, mutta myös moderni tiede voi vastata kysymykseen, miksi rutistus polvi . On olemassa useita teorioita, mutta tutkijat silti voi aina määritellä todelliset syyt sairauksien nivelet. Tarjoamme keskustelemaan asiasta ja yrittää löytää vastauksen yhdessä.

Oletetaan, että olet - mies keski-ikää. Oletko koskaan ollut (lähes) ei jouduttu terveysongelmia, niin mitään valittamista. Olet mustasukkainen ikäisensä ja vanhukset, sillä aivan onnellisia ihmisiä ei ole olemassa. Ja sitten yksi aurinkoinen päivä kävelet kadulla ja yhtäkkiä huomaat, että jalka on jotain vikaa. Miksi rutistus polvi kun kävely, koska ennen näitä ongelmia ei synny? Kysyt ystäviä, mutta kukaan ei voi antaa selkeä vastaus kysymykseen. Sitten alat elää terveellistä elämäntapaa, ei tupakkaa ja alkoholia, liikuntaa ja vastaavat. Kuitenkin lähes välittömästi, on toinen kysymys vastaamatta - miksi murskaukseen polvet kyykyssä? Ongelma alkaa häiritä sinua, ja et tiedä mitä tehdä. Mikä on syy tällaiseen käyttäytymiseen nivelet? Onko syytä huolestua, vai onko se normaalia ikääntyminen elin?

On useita syitä, miksi polven rutistus:

1. Yhteinen pinta on rikki. Tämän seurauksena lihakset ja luut eivät kuulu selkeästi siihen paikkaan, joka olisi yhdistetty kävely ja kyykky.
2. Turvotusta tai tulehdusta nivelissä, joka ei voi toimia kunnolla.
3. Geneettiseen hypermobility eli nivelet ovat liikkuvampia kuin muut ihmiset.
4. Toinen syy, miksi rutistus polvi - pahenemiseen nivelrikko. Tässä tapauksessa nivelet alkaa kitkasta aiheutuvaa kulumista syntyy niiden välillä.
5. Seuraukset trauma. Tämä voi olla mustelma tai murtuma.
6. Hidden niveltulehdus, reumaa ja muita vakavia sairauksia.

Joka tapauksessa, ongelma vaatii lääkärin hoitoa, tai kuukauden, et voi edes liikkua jalkani. Ei ole sama kuin ne, jotka käynnistää ongelman sanomalla, että se on normaali prosessi. Vaikka monet murskaukseen polvet käveltäessä, lähteä kehittämään tauti ei suositella, jos haluat mennä ja nauttia elämästä. Muista käydä erikoislääkärin selvittää syy tähän ilmiöön. Mitä voit tehdä, kun kotona?

1. Ostaa apteekista side - erityinen laite, joka auttaa ylläpitämään yhteisiä vakautta. Älä kanna painovoimaa, jotta vältetään ylikuormitus nivelet. Anna heidän jonkin aikaa rentoutua, ehkä tämä ratkaisee ongelman.
2. Yrittää "purku" päivää voitele nivelet rapeaa voiteet "Fastum-geeli", "Ibuprofeeni", "diklofenaakki".
3. Perinteisten lämpenemisen aineita, on suositeltavaa voidella liitokset erityistä pelkistimet. Ne sisältävät runsaasti kalsiumia, joka auttaa palauttamaan yhteinen rakenne ja edistää sen täydellistä paranemista.