Uutiset ja yhteiskuntaNaisten kysymykset

Miten lisätä maidon tarjonta? Vinkkejä ja vihjeitä

Jos imetät lastasi, luultavasti ikinä vielä mietit: "Miten lisätä imetyksen?". Käytännössä tämä tapahtuu, kun lapsi täyttää kolme kuukautta. Monet äidit alkaa tuntua, että vauva ei ole syö. Muuten, pääsääntöisesti tämä on totta. Kuitenkin selvitä tästä ongelma on melko yksinkertainen, vain laittaa lapsesi useammin rintaansa, ja sitten määrä maitoa tulee olemaan entisensä. Tärkeintä, älä huoli etuajassa ja älä kiirehdi ruokkia vauva kaava.

Miten lisätä imetyksen maitoa, jos äiti ei riitä, kun vauva maailmaan (eli aluksi)? Tässä tapauksessa kaikki on helppoa. Tärkeintä ei ole paniikkiin ja alkaa tarkkailla tilassa. Vaikka imettävät naiset täytyy nukkua noin kymmenen tuntia päivässä, kävelemään ensin ilman vauva, ja sitten hänen kanssaan pari tuntia, laittaa vauva rintaa niin usein kuin mahdollista, myös yöllä (vähintään monta kertaa päivässä - kahdeksan). Sinun täytyy noudattaa ruokavaliota. nesteen määrää sinun täytyy tuoda jopa 2 litraa kahden ja usein syödä oikeaa ruokaa: vilja, kasvis keitot, keitettyä lihaa ruokavalioon.

On myös yrttejä, jotka lisäävät imetyksen. Se fenkoli, timjami, minttu, persilja. Apteekeissa usein voi täyttää erilaiset yhdistelmät. Herkullisia, toiset eivät ole erityisen. Kuitenkin ne ja muut erittäin tehokkaita. On toivottavaa juoda puoli tuntia ennen ruokintaa. Jos tämä tee et, niin voit juoda tavallista vihreää. Yleisesti voi auttaa lisäämään maidon tarjontaa kaikille niille yrttejä, jotka edistävät verenkiertoa, kuten ja se auttaa kehitystä tarvittavien hormoneja elimistöön. Mutta yrttejä oman ruokavalion, lisätä varoen, sillä monet heistä, lapsi voi olla allerginen.

Lisäksi yrtit, olemassa lääkkeitä, jotka lisäävät maidon tarjonnan - pilleri. Ne voivat olla joko homeopaattisia vai ei. Kuitenkin he ottavat omasta se ei ole välttämätöntä, niin se on parempi ottaa yhteys lääkäriin, koska ne, kuten muutkin lääkkeet, on sen aiheet. Siinä tapauksessa rikotaan imetys pitäisi alkaa ottaa vitamiineja imettäville äideille. Ne on hyötyä sinulle ja lapsellesi.

No, jos et koskaan tule mieleen, että kysymys siitä, miten lisätä imetyksen, mutta jos se todella tapahtuu, kokeile hierova suihku. Missään tapauksessa ei tehdä siitä kontrasti! Vain lämmin suihkukoneet tehdä pyörivin liikkein. On erityinen rintojen hieronta, se on melko helppo. Pehmeä, sileä pyöreä liike kohti nänni on helppo paine. Ei saa olla tämän menettelyn aikana satuttaa. Voi myös tällä kertaa kuulla gynekologin tai kätilö.

Miten lisätä maidon tarjonta? Juoda porkkana mehua ja syödä saksanpähkinöitä. Muuten, oksitosiini - hormoni, joka edistää maidontuotannon. Jos tippumisen se kielen alle kunkin syötteen, tulos ei ole kauan odottaa.

Yleensä ei ole olemassa yhtä ihmelääke. Organismit ovat kaikki erilaisia, syyt vähentää imetyksen liikaa. Siksi suosittelemme kokeilla kaikkia reseptejä, jotka löytävät ja valita sopivin sinulle. Ainoa asia, ei suositella liian kiivas, on tarpeen seurata reaktion vauvan tuotteiden lisäät ruokavalioon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.